三个高海拔垭口和珠峰大本营徒步行程安排
我和两位朋友，加起来184岁，最近完成了一次为期34天的徒步旅行，其中包括翻越3个高海拔垭口和到达珠穆朗玛峰大本营，以及几次一日徒步旅行。因此，我认为有必要发布一下行程安排，具体如下：
第一天：乘坐私人吉普车前往达普
第二天步行前往贾弗雷
第三天 徒步前往派克峰大本营
第四天 徒步经由皮基峰前往琼贝西
第 5 天 参观图登霍林寺 (Thuptenchholing Gompa)
第六天 步行前往塔克辛杜
第7天 步行前往卡里科拉
第8天 步行前往帕亚
第9天 步行前往帕克丁
第10天 步行前往南池巴扎
第11天 徒步前往昆琼和昆德
第12天 经勐拉步行至福尔茨
第13天 步行前往潘波切
第14天 徒步前往阿玛达布拉姆大本营
第15天 徒步前往塔博切观景点
第16天 步行前往丁波切
第 17 天 徒步前往 Nangkartshang
第18天 步行前往楚孔
第19天 徒步前往楚孔里
第20天 徒步前往伊姆扎湖
第21天 徒步经孔玛拉山口前往洛布切
第22天 休息日 - 沿昆布冰川侧碛短途徒步
第23天 步行前往戈拉克舍普和卡拉帕塔尔（下午）欣赏日落
第24天 徒步前往珠峰大本营，然后返回洛布切享用午餐，之后前往宗拉
第25天 徒步经卓拉山口前往德拉格纳格
第26天 步行前往五京
第27天 徒步前往五桥里
第28天 徒步前往第五湖
第29天 经伦卓拉山口步行前往隆登
第30天 步行前往泰晤士河畔泰姆
第31天 步行前往南池巴扎
第32天 步行前往帕克丁
第33天 步行前往卢克拉
第34天 搭乘Sita Air航空公司的航班飞往加德满都
这是一次令人叹为观止的徒步旅行，我们非常幸运，在每个观景点和翻越山口时，老天都格外眷顾我们。我们当中没有人出现高原反应的症状，但我们认为相对缓慢的攀登速度降低了风险。非常遗憾的是，在我们停留在五京期间，一位日本徒步旅行者因高原反应去世，所以高原反应的风险确实存在。
恭喜！看起来行程安排非常轻松，包括翻越三个高海拔垭口和珠峰大本营，还有一些不错的支线徒步路线。
编辑时间：2024年12月9日下午1:14看起来简直完美！别着急，尽情享受吧。
恭喜！这听起来太棒了，你做得非常出色。我们为日本徒步旅行者感到难过，愿他安息。
我们年纪大了，走不动了，只能慢慢地走！从达普出发确实提高了我们的山地体能，缓慢的适应过程让我们走得比那些行程更紧、适应得不够充分的人快，当然，我们也不是在比赛。沿途的道路（或小径）车辆很少，所以车辆并没有影响我们的徒步体验。我们都非常庆幸带了冰爪，在孔玛拉山口西侧积雪和冰面上的下坡路段，冰爪是必不可少的。对于任何计划挑战三垭口路线的人来说，冰爪都是一项明智的投资。
这看起来是一次很棒的徒步旅行。你们是请了向导/背夫，还是自己去的？
编辑时间：2024年12月17日凌晨12:33请问您觉得从林姆（Ringmu）到切普隆（Cheplung）的徒步旅行怎么样？我计划明年三四月份从萨勒里（Salleri）进行类似的徒步旅行。
您是否雇佣了导游？如果是，您能否推荐一位导游？
这段路线有很多漫长的上下坡，所以有时需要付出巨大的努力才能获得微小的海拔提升，甚至根本没有提升！我们聘请了尼泊尔徒步旅行专家公司，他们提供了一名背夫向导和两名背夫。
你好，
我猜你是在十一月完成的这次徒步旅行。最近这段时间阳光特别充足。去年三月昆布地区雨水特别多。
很高兴看到你完成了徒步旅行项目。再次祝贺你！
游客在徒步旅行时，如果能有足够的时间慢慢地游览和探索尼泊尔的各个村庄和角落，那将是一次更有意义、更美好的体验。
我相信你一定对自己的成就感到非常高兴。如果你将来有时间，我非常欢迎你再次来尼泊尔。
合十礼🙏🏻
