安纳普尔纳地区鲜为人知的短途旅行
背景：
曾多次前往尼泊尔，包括AC、ABC和Mardi Himal路线。体能极佳，拥有丰富的徒步和登山经验。此次行程将采用“轻装徒步”（结合越野跑和徒步），并携带基本的露营装备。
今年秋天我将在安纳普尔纳地区待上两个月。目标是避开热门路线，探索一些鲜为人知的支线行程。我尤其想了解以下方面的信息：
- 从锡克勒斯到蒂芒，途经纳蒙班扬山口的路线。（这条路线的信息似乎很难在网上找到）。
- 通往 Dona Tal 的小径（有 gpx 路线，但不知道路线状况如何）。
- 月亮湖（甚至找不到显示步道的地图，但据我所知是有步道的？）
- 从多巴托经隐湖和特里邦丹达到乔姆隆（地图上有这条路线，但实际上没有看到有人走过这条路线）。
- 从北高营地出发，沿马尔迪希玛尔南营地大本营向南下行，理想路线是朝锡克勒斯方向行进。（地图上有路线图，但没听说有人走过这条路。）
-从纳尔昌出发，途经姆里斯特里科拉，前往安娜普尔纳北峰大本营（这似乎是常规路线，而不是更北的途经图洛布金山口的路线？）。
也想听听大家对其他值得一去的短途旅行的建议。目前我计划了以下行程：
-康拉
-楚鲁东部大本营/高海拔营地
- 楚鲁西大本营/高海拔营地
-Mesokanto La
-经丹普斯和法国山口前往道拉吉里大本营（原路返回）
-从兰琼峰观赏道拉吉里冰瀑（之前去过）
-Khopra Danda（现在我不确定这是否还算得上是偏僻的地方了！）
-卡耶尔湖
-Dobato观点（之前做过）
Prem Rai，现在是 Gaunle Treks 的老板，设计了一条“安娜普尔纳七垭口”行程，这条路线在安娜普尔纳环线的基础上增加了几天的露营，并且（顾名思义）翻越了几个额外的垭口。我记得这条路线会经过纳尔，所以从法律角度来说，独自完成这条路线似乎不太现实。如果你对此感兴趣，不妨联系一下他？
关于月亮湖：我2016年从Shree Kharka出发去过。我记得当时路没有标记，但相对来说比较好走。大概花了两个小时。
我有一条从月亮湖返回Shree Kharka的GPS轨迹，链接如下：https://www.openstreetmap.org/user/HimalTrekker/traces/11977775
月亮湖西北方向有一个小湖（再往北还有几个更大的湖）。如果你带了露营装备，或许值得一去！
谢谢你的建议。
我知道纳尔普路线，但我宁愿避开限制区域以及随之而来的麻烦。
感谢您提供的月亮湖 GPX 文件，这对于了解步道起点非常有帮助。我看到过一张官方步道路标的照片，我猜想 GPX 路线应该就是从主 Tilicho 步道分岔出来的。您觉得月亮湖怎么样？我看到的照片看起来很漂亮，但谁也说不准照片的真实性。
我尝试沿着朝圣之路攀登加勒高恩山，前往纳蒙班江。那里一个人也没有，只有两三个石砌的简易棚屋。由于积雪太厚，我不得不折返。我顺利到达了通往锡克利斯的一个小山口。这条路在尼泊尔地图上标注有误。
我还曾独自徒步穿越过道拉吉里环线。
编辑时间：2025年5月9日凌晨12:52@3 湖本身很漂亮也很宁静。可惜因为阴天，除了棕色的山丘之外，什么也没看到。
我在这里找到一张从湖边岩架上拍摄的照片：https://www.flickr.com/photos/46875850@N04/albums/72157624000258072/ 看起来太棒了！
我曾 5 次完成完整的 AC（从 Besisahar 到 Nayapul 或 Dhampus Phedi），从 2005 年 10 月（AC1）到 2021-22 年（AC5）。
我希望再次参与AC项目。
“从锡克勒斯 (Sikles) 经纳蒙班扬 (Namun Bhanjyang) 到蒂芒 (Timang)”：我还没走过这条路线。我真的很喜欢蒂芒——那里风景优美，我想在那里住一两晚，走走当地的步道。我和蒂芒当地人聊过，他们说即使对于徒步速度快的徒步者来说，一天之内往返蒂芒也太远了。那里看起来确实很原始——我想当地人可能偶尔还会用这条路放牧之类的，但不会用来日常出行，因为他们现在都开车了。
似乎很少有徒步者走这条路线——我已经好几年没看到有人走过（无论是在这里还是其他地方）了，虽然肯定有人走过。大约十年前，有个澳大利亚人独自一人走过这条路线——可惜的是，他失踪了，虽然他的遗骸被找到了（但无法确定他的死因——他很年轻）。我不会独自走这条路线，以防万一原本可以避免的伤病或问题因为独自一人而变成致命的意外。
康拉山口：我曾两次登顶（AC 3 和 4），都是在冬季（12 月至 1 月），从恩加瓦尔出发，当天往返。这是一条非常棒的徒步路线，并非那种要么全程登顶要么全程放弃的路线，也就是说，即使只走到山谷中段，山顶的景色也十分壮丽。最后一段路比较陡峭——我和年轻的向导到达山顶时，朝南且阳光充足的山坡表面非常干燥，尽管山口北侧还有积雪。如果路面有积雪或结冰，最后一段登顶可能需要冰爪，甚至绳索。
2021年底，我们和一位年纪较大的向导（他们是兄弟俩）尝试攀登，但地面积雪太厚，行进非常缓慢艰难，所以我爬到一半不到就放弃了。如果天气等条件允许，我会再次尝试。另外，我建议不要独自攀登——我们三次都没遇到其他人，尽管步道相当清晰。还有，一定要确保在恩加瓦尔（Ngawal）找到正确的起点——它位于新建台阶的左侧。当地人应该可以为你指路。
2012年12月，我们去了道拉吉里冰瀑附近，但即使在那时，冰层似乎也已经退缩了——我们走到了步道的尽头，那里有些地方非常陡峭，但冰层至少还要走40多分钟才能到达。向西望去，安纳普尔纳山脉的景色非常壮丽。我们从图库切步行返回（我们住在荷兰面包房旅馆，当时那是一家很棒的旅馆，但似乎因为很多人开车过来，旅馆的状况有所下降）。这（我的）决定是个错误，因为这导致我们走了很远的路（我们晚上8点左右才回到家，那时天已经黑了）。冰瀑起点附近有一些旅馆。
我非常喜欢穆克提纳（Muktinah）-宗（Dzong）和卡格贝尼（Kagbeni）周边地区——我们花了几天时间在这一带漫步（由于下雪，我们改成了AC5，在托隆佩迪（Thorung Phedi）下营地住了两晚，在高营地住了三晚，所以时间比较紧）。我喜欢从穆克提纳（Muktinah）、昌古尔（Changur）、宗（Dzong）到卡格贝尼（Kagbeni）的徒步路线。
ABC North 听起来很有意思——我们在 2022 年 1 月看到了这条步道的起点，但是没有时间哪怕走一小段路。
你好呀！
哇，你的计划听起来真是太精彩刺激了！我完全理解你想去安纳普尔纳地区探索人迹罕至的地方——那里的确是个特别的地方。你经验丰富、体能充沛，这真是太棒了；对于这些鲜为人知的路线来说，这一点至关重要。
西克尔斯经纳蒙拉山口到蒂芒：
这条徒步路线真是太棒了，你说得对，网上信息真的很少！我2024年5月走了这条路线，真是一次难忘的经历。5月份比较难走，因为是季风前，经常有浓雾和云层，这会让找路变得很困难——就连我的iPhone 14 Pro的GPS都有点吃力！
以下是我们所走路线的大致情况：
第一天：博卡拉到锡克勒斯（这一段路程你很可能会乘坐吉普车或公共汽车）。
第二天：从锡克勒斯 (Sikles) 到诺塔 (No Taa)。这里景色绝佳，从卡普切湖 (Kapuche Lake) 徒步上去大约需要 4 个小时。我们在那里住了一晚，感觉非常棒。
第三天：没有 Taa 到 Kori Danda。
第四天：我强烈建议在科里休息一天。那里风景优美，非常适合放松身心。
第五天：从科里到图尔尤。这真是漫长而又充满挑战的一天！离开科里后，我们朝着图尔湖方向前进（途中会经过博克西塔尔），有些路段几乎完全消失了。虽然有些地方能看到路标，但感觉仍然像是真正的荒野。我们甚至遇到了一处大型滑坡区，被困住了，不得不返回德乌拉里寻找其他路线。我们在图尔湖稍作休息后，继续向图尔尤进发。这一天总共花了我们大约13个小时，包括因为滑坡耽误的2个小时！
说实话，过了湖泊之后，路线就变得异常艰难。很多路段都是松动的碎石，有些地方甚至完全找不到路。我的强烈建议是：如果你打算独自徒步，一定要雇佣当地向导，哪怕是牧羊人也行。如果没有熟悉当地情况的人陪同，真的不建议独自完成这段徒步。
我们从图尔朱出发，徒步前往杜德波卡里湖，大约花了4个小时，然后返回图尔朱。第二天行程很长也很有挑战性，我们要从图尔朱徒步前往蒂芒，但收获满满！
现在，从图尔朱德乌拉里 (Thurju Deurali) 到蒂芒村 (Timang Village) 的最后一段路程，你需要花上整整 5 个小时爬坡才能到达纳蒙拉山口 (Namun La Pass)。顺便说一句，现在有些人称它为“古隆德乌拉里 (Gurung Deurali)”，我个人觉得这很可惜——这是一个自然风光如此独特的地方，它应该拥有一个能体现其独特之处的名字，而不是政治化的名字！总之，从纳蒙拉山口下山前往丹菲卡尔卡 (Danfe Kharka) 的路上，有一些非常危险的路段，存在大型山体滑坡和落石风险。你一定要格外小心地通过这段路。
我已在网上发布了纳蒙拉徒步路线的每日行程安排，其中包含详细信息和图片，或许能帮助您更好地了解路线并制定计划。只需搜索“纳蒙拉徒步路线行程”，即可在尼泊尔北部徒步旅行网站上找到一些有用的资源。
希望这些信息对您的行程规划有所帮助！祝您在安纳普尔纳地区度过一段精彩而安全的旅程！
莫汉·拉杰·班达里
听起来很棒！请问你能列出需要搭帐篷的地方吗？谢谢！
前往纳蒙巴江需要完整的露营装备和食物供应。但我从加勒高恩出发，而不是从锡克利斯出发，我认为这是一条更近的路，那里有一个简易的石头庇护所，可以住一晚，也许也可以住一晚。
在 Thul Lekh、Thurju 和 Danphe Kharka 3 天行程中，您需要合适的露营装备和高山帐篷。
