Pu Luong, 麦州 - 旅行报告
我坐在迈州，眺望着稻田，看着人们辛勤劳作，手工收割稻谷，心中不禁涌起一丝离别的伤感。在普鲁昂待了一整周，又在迈州待了三天，这段时光真是太棒了。更幸运的是，我竟然赶上了稻谷的收割季，这完全出乎我的意料，也让我对当地人的日常生活和整个稻米生产过程有了更深刻的了解。普鲁昂的部分稻谷还有大约十天就要收割了，梯田景色美不胜收。经常可以看到人们在路边铺着的大塑料布上耙稻、踩稻。迈州的稻谷收割工作也已经开始了。
我独自一人待了四天，很高兴能住在普鲁昂阿罗玛酒店，酒店由一位非常友好体贴的女主人经营，拥有令人惊叹的山谷和群山美景，还有一个新建的游泳池。酒店位于东村边缘。
Gam带我进行了一次愉快的半日徒步旅行。除了经营民宿，她还是一名小学老师。多亏她流利的英语，我们聊得非常投机。了解她家过去70年的历史以及各种植物的用途，都让我受益匪浅。
我还独自进行了两次难忘的徒步旅行。独自一人时，你会感觉更加沉浸于一个地方，而且我的大部分徒步过程中都看不到其他人。我尤其喜欢去Pho Doan市场的那次，全程一个小时，我一个西方人都没遇到。前半段路程有一段25%的长坡，幸亏带了登山杖（因为我腿受伤了）。后半段路程比较平坦，沿途偶尔会看到一些建在吊脚楼上的房屋。一切都很迷人，市场也一样，虽然突然看到其他游客还是有点吓了一跳。我买了几双颜色鲜艳的袜子，正好需要，5公里才花了14便士！
回程途中，我停在一个空旷的地方，那里有很多椅子（而且风景很棒）。我本来想付钱买杯茶和水，但一位友好的女士却主动提出免费提供。之后，他们又给我倒了热水，一位男士走过来给了我一些糖果。接着，他们通过谷歌翻译（这里的人比我更习惯用谷歌翻译）邀请我去和他们一家人一起吃米饭。陌生人的善意让我非常感动。
但天开始下雨了，而且我还要爬一段25%的坡，所以我婉拒了米饭，出发了。我想人们看到一个脸红红的女生独自一人在细雨中，拄着登山杖，可能会有点惊讶！奶奶说如果我需要搭车回家可以送辆自行车，但我还是想走，因为这里风景太美了。伴着我的跑步歌单，我非常高兴地爬上了山。
我还参加了几个线上工作会议，并带领了一节线上冥想课。幸好WiFi信号很好。这可能是我带冥想课最棒的地方了。我拍了一些很棒的课堂照片，我的iPad放在架子上，背景是稻田和群山。这些照片放在我的网站上肯定很棒！
我丈夫周五到了。他只有两周的假期，不过他能来陪我玩一段时间真是太好了。
我们雇了一天的司机，首先参观了一个村庄。我已经习惯了妇女们织布的场景，所以当我们走到村边时，我更感兴趣了。那里的人们只是简单地打个招呼，看着他们过着日常生活。到处都在建造吊脚楼。
我们还参观了一座传统的吊脚楼，虽然是专门为游客设计的，但也别有一番趣味。一位妇女向我们演示了脱粒稻米的各种步骤。虽然有很多精巧的装置，但仍然是一项艰苦的工作。她还邀请我们和她一起演奏吊锣。
然后去了美丽的孝瀑布——在登山杖的帮助下，我爬到了相当高的地方。午餐非常宁静，幸好只有我们两个人（因为有些船上坐的是一家子人），我们乘坐的是一种叫做竹筏的船。一位和蔼可亲的小伙子用一根竹竿撑着船，像撑篙一样轻轻地划着我们。双脚浸在清凉的河水中，躺在竹筏上——一切都非常放松。
最后停下来观看水车，巧妙地利用河流的能量，将水沿着竹竿输送到稻田进行灌溉。
在依依不舍地离开之前，我又抽出时间，在我最喜欢的观景点悠闲地散步了两个小时，绕着田野和小路走了一圈。能在这里待上整整六天真是太棒了。
之前被告知可以用信用卡支付民宿费用，但他们的刷卡机坏了。我们身上的现金勉强够付账单和司机送我们去迈州的车费（那里没有公交车）。离开浦东时，景色美极了。
幸好我们住在距离MC几公里远的美丽乡村地区，远离旅游村庄拉克。
我们只提前两天预订了这家民宿（是根据我们在波兰遇到的一个人的推荐），但是我们的房间太脏了，所以我们取消了预订（声称我们需要用电，而当时停电了），然后搬到了100米外的一间带阳台的民宿，阳台正对着稻田。
很遗憾，迈州的两台自动取款机都不能用，但我们没告诉下一家民宿的老板我们连午饭钱都快不够了！我们只希望这是停电造成的，第二天就能取到现金。
很高兴我们正好赶上了稻米收割的季节。接下来的两天，我们大部分时间都在观看这一切——人们在田里辛勤劳作，泥水没过大腿，手工采摘稻谷，用稻秆捆扎成小捆；之后，这些稻捆会被手工收集起来，送入一台噪音巨大、烟雾弥漫的机器，碾碎成大米。最后，大米会被手工装进粉红色的袋子里，装上摩托车运走。
第二天，我们骑车去了迈州镇，虽然手续费很高，但取款机居然能用，这让我们松了一口气。正当我们兴高采烈地把钱存起来的时候，注意到两个神情焦虑的年轻女子。原来她们的一张银行卡被偷了，另一张卡的密码也忘了。我们觉得不能就这样丢下她们不管，就提出给她们一百万越南盾。她们建议用PayPal还钱，20分钟后，32英镑就回到了我们的银行账户！
心情格外愉悦，也庆幸不用再费心弄钱，我们便出发沿着乡间小路骑行，没有目的地，只是想感受一下乡村风光。我之前一直担心腿伤会影响骑车，现在看来一切顺利，真是太好了。虽然记不清我们骑到了哪里，但那几个小时过得非常愉快。
当天晚些时候，我又独自一人朝另一个方向走去。
包车一天确实有点奢侈，但如果是我们两个人的话就没那么奢侈了，而且比跟团游好得多。（我只有在独自旅行想找人作伴的时候才会参加跟团游。）我们去了MC观景台，然后又去了Go Lau瀑布。很高兴自己爬完了那200级台阶到达瀑布。本来很享受那里的宁静，但看到几个年轻人飞快地从岩石上冲到可以下水的地方，我有点羡慕。唉，不过就算没下水，至少我也去过那里了。我最喜欢的是沿着山顶那条空旷的公路散步，欣赏美景。
在湖边那家名为“水上小屋”的咖啡馆停下来喝了一杯美味的冰沙，那真是一个风景如画的地方。看着人们喂鱼很有趣，还有一个可爱的小男孩在他妈妈把鱼食扔进水里之前摇响了铃铛。
虽然我们在普罗旺斯遇到的那对夫妇推荐的民宿令人失望，但他们建议我们去温泉附近的塔塔南瀑布却非常棒。步行前往非常方便，而且景色也十分壮观。
我挺喜欢那些没有餐馆的地方，这感觉就像身处一个游客不多的秘境。我们的司机说服了温泉边的一位女士给我们做了份炒饭。幸好温泉里人不多，泡在温暖的泉水里感觉非常舒爽。
我们打着手电筒，沿着昏暗的小路，去了绿民宿吃最后一顿晚餐。白天这里很美，有一条木栈道横跨稻田，晚上楼上也很不错。而且，附近几乎只有这家民宿卖吃的——其他晚上我们都吃民宿老板做的饭。
后来我们往回走的时候，仍然有人在田里干活。
普鲁昂岛着实让我着迷，我希望有一天能重返故地。但现在是时候南下，先在河内和胡志明市待上48小时！
精彩阅读
印度11
非常喜欢你的旅行报告，尤其是普鲁昂和迈州的游记。
请问您是什么时候去的？我正在努力说服老公同意2026年去那里旅行。
不过，他现在走的是新西兰路线，但我说等我们年纪大了走不动远路的时候再去吧。
我们在河江度过了精彩的一周，但我更想看到稻米成熟收割的景象。你腿受伤了还能做到这一切，这让我对自己的行动不便也充满了希望。
谢谢你，安妮。
“……但一位友善的女士免费给了我热水。之后他们又送来了热水，一位男士过来给我糖果。然后，他们通过谷歌翻译（这里的人比我更习惯用谷歌翻译）邀请我和他们一家人一起吃米饭。陌生人的善意让我非常感动。”
是的，他们的慷慨和互动意愿令人难以置信！
再次感谢印度，我真的很喜欢这里。
斯科特
谢谢Jolanda、Annie和Scott。
安妮，我们上周在MC。
当地人积极互动和提供帮助的热情令人振奋和愉悦。
