延边七八月旅游指南推荐

✨必游景点
📍长白山风景名胜区
亮点：天潭、长白瀑布、地下森林、火山温泉。
温馨提示：天潭仅在晴朗天气可见，请提前查看天气预报。北坡开发完善，西坡视野更开阔。
门票：北坡125元+环保巴士85元，西坡105元+环保巴士85元。📍图
门口岸和阳光山
亮点：中朝边境、百年古村落（朝鲜传统民居）、阳光山观景台。
温馨提示：从口岸可以远眺朝鲜南阳。百年古村落是体验朝鲜民族服饰和欣赏民俗表演的绝佳去处。
📍珲春防川风景区
亮点：“一眼望见三国”（中国、俄罗斯、朝鲜边境），龙虎亭观景台。
小贴士：建议包车或参加一日游；沿途风景如画。
📍延吉朝鲜族民俗村
亮点：传统朝鲜族建筑、民俗表演、沉浸式服饰体验。
小贴士：租借朝鲜族服饰拍照，价格约为50-100元/小时，在民俗村的映衬下非常漂亮。 📍
毛尔山国家森林公园
亮点：延吉全景、徒步观赏日落。
小贴士：免费入场，徒步约1小时，适合清晨或傍晚游览。
🍜美食
地图
✅冷面和热面
推荐餐厅：顺记冷面（延记总店）、服务楼冷面。
特色菜：荞麦面+牛肉汤+鸡蛋+泡菜，酸甜开胃。✅
肠粉和烤肉
推荐餐厅：吴氏肠粉店（虾酱豆腐+五花肉肠粉）、袁奶奶肠粉。
特色菜：生菜/紫苏叶包裹的米饭，配烤肉和酱汁，香气扑鼻而不油腻。✅人参
鸡汤和米酒
推荐餐厅：张师傅人参鸡汤（药材炖鸡）、丰茂烤肉（米酒+烤串）。
特色菜：人参鸡汤滋补；米酒酒精度低（约2-3%），非常适合搭配烧烤。✅
年糕和土豆饼
推荐地点：延吉水市（早市）、西市。
特色：年糕软糯香甜，土豆饼外酥里嫩，是早餐或小吃的理想选择。🏠
住宿
推荐
✔️延吉市
高端：延吉白山大厦（四星级，靠近延边大学人气景点白山）、凯罗斯酒店（五星级）。
经济型：寒亭酒店（水市店）、四季酒店（市政府店）。✔️
长白山地区
高端：长白山柏悦酒店（滑雪场内）、皇冠假日酒店（温泉）。
经济型：二道白河镇民宿（每人100-200元人民币，靠近北坡换乘中心）。🚗交通指南✔️外部交通飞机：延吉朝阳川国际机场（直飞北京、上海、青岛等地）。高铁：长春至延吉西站约2小时，沈阳至延吉约4小时。✔️内部交通延吉市内：公交车票价1元人民币，出租车起步价5元人民币。城际交通：包车（长白山/珲春约 400-600 元/天），或乘坐延吉-二道白河镇公交车（45 元/人）。🔹建议行程（3天2晚）第一天：延吉市区上午：在朝鲜民族民俗村拍照下午：延边大学人气墙、西市场晚上：水市早市（品尝年糕、肠粉）第二天：长白山一日游清晨：从延吉前往长白山北坡（包车约2小时）白天：天池、长白瀑布、温泉蛋晚上：返回二道白河镇住宿第三天：图门/珲春上午：图门口岸、百年古村落下午：珲春方川风景区“一望三国”晚上：返回延吉，享用烤肉和米酒⚠️备注语言：延吉市区普遍使用普通话；部分老年人可能会说韩语。气候：夏季凉爽（20-28℃），但攀登长白山时需携带防风外套。文化：尊重韩国民族习俗；进入传统民居需脱鞋。延边融合了自然美景与人文风情。无论您是美食爱好者、摄影爱好者还是文化探索者，都能在这里找到乐趣。为了获得更佳的旅行体验，请提前规划行程并避开旅游旺季（7-8月）！

作者：ARCHER MATHIS | 2025年7月3日