青海甘肃大环线8天7晚最详尽攻略全揭秘

🗓行程安排：（推荐自驾）
方案一：私人定制游：适合7-9人左右的团体，人均费用较低（2500-3000元人民币），建议选择全包门票套餐，通常不含餐食，仅包含每日酒店早餐。请注意⚠️⚠️全包门票仅包含门票，不包含景区内交通（例如园内摆渡车），请务必与旅行社确认⚠️体验更佳，没有大型旅行团的紧凑行程安排，部分景区还会提供免费旅行摄影等额外服务。
方案二：自驾游：适合追求高品质旅行体验的家庭，无需赘述。

第一天：全国✈️兰州中川机场或自行抵达西宁➡️青海湖黑马河风景区，避开二郎尖风景区，门票昂贵且景色一般。它是中国最大的内陆咸水湖。据说湖中央有一座小岛，每年都有一群尼姑去那里修行，一年后再返回😃。运气好的话，还能看到成群的海鸥。离开时，可以买一杯牦牛奶茶尝尝➡️下一站是茶卡盐湖，素有“天空之镜”的美誉。注意不要去得太晚，下午五六点以后光线就不好看了。景区内有小火车🚂（园内交通工具），可以体验一下老式盐矿火车的感觉。如果不买火车票，也可以步行进入，但是海拔高，路程长，不建议体力不好的人走。部分区域允许穿鞋套下水；水很浅，但要注意不要走得太远。未开发区域有天然盐洞，小心别掉进去哦☠️⚠️ 公园里的海盐味冰淇淋超好吃😋 ➡️ 玩累了，太阳基本落山了，可以住在附近的察卡镇。

第二天：从察卡镇出发 ➡️ 前往察尔罕盐湖，需要在公园内购买接驳巴士票，然后继续行驶16公里。实际上，这个盐湖位于盐田内；景区是未开发的盐湖部分，整体呈浅绿色，有很多拍照点📷。最里面有一座人工盐塔。如果你不介意鞋子被盐腐蚀，可以爬上去🤓。建议穿鞋套，因为盐水可能会引起皮肤过敏 ➡️ 晚上，驱车前往格尔木市住宿。推荐一家性价比超高的西北烧烤店——新荣烧烤城🥩，就在伊龙万国酒店楼下。所有烤串都安全可靠，分量足味道好，唯一的缺点就是可能吃不完😭。

第三天：从格尔木出发➡️前往乌苏特水亚丹，乘坐小型观光车进入公园。这里有骑骆驼、乘船、动力滑翔伞等娱乐活动，还有许多拍照打卡点➡️前往下一站大才丹翡翠湖的途中，会经过315国道上经典的U型路拍照点，但那里禁止停车⚠️。我觉得大才丹翡翠湖是这些盐湖中最美的，主要由颜色各异的小湖泊组成，包括蓝绿色和黄色的盐湖。湖水具有腐蚀性，切勿下水。新建的观景塔可以俯瞰整个翡翠湖，景色壮丽➡️在大才丹住宿。大才丹有一条中等规模的翡翠夜市街，主要供应西北和新疆美食，味道不错。

第四天：前往黑头山⛰️，地球上最像月球🌗的地方。黑头山无需攀爬，但有一些小沙丘。山体上的黑色部分是火山岩，禁止进入。行走时请注意不要越过警戒线⚠️。最佳拍照地点📷位于最深处；黑山脚下是一片沙漠，非常上镜➡️。下一站敦煌，傍晚抵达，正好赶上入住这里的沙漠露营地。建议入住配备电热毯的摩洛哥帐篷；即使夜间室外只有五六度，也不会觉得冷。营地还提供沙丘摩托车和庞巴迪赛车灯光项目，非常刺激。您可以午夜外出观赏星空，或者让营地工作人员带您去拍摄星空✨，非常壮观，可以看到银河。

第五天：今天的行程较短，景点也都在敦煌市区附近。首先参观莫高窟。目前开放的洞窟共有8个，每个洞窟单独收费，参观全部8个洞窟大约需要800元人民币。洞窟内禁止拍照🚫📷。历史爱好者可以在这里多待一会儿➡️中午回酒店休息，下午5、6点左右前往鸣沙山和月牙泉。不要去太晚，骆驼也差不多下班了🤓。从中间的入口进入，也从中间的出口离开。鸣沙山里有很多骆驼，五五成群，排成一列行走。骑骆驼大约40分钟，费用130元人民币，路程较长，非常划算➡️骑完骆驼后，就差不多到了鸣沙山的重头戏——万人演唱会的时间⚠️⚠️请务必提前确认您前往的当天是否有演唱会，因为并非每天都有⚠️。别忘了购买现场特制的应援棒。不要小看这小小的应援棒，每根都有独一无二的编号。演唱会期间，主持人会在直播间抽取幸运号码，您可以赢取各种🎁奖品➡️爱国歌曲结束后，大约是晚上9点。如果想吃饱喝足，可以从景区中门出来，乘坐免费巴士一站即可到达敦煌夜市。但请注意⚠️巴士站只是个假夜市，您需要步行前往真正的敦煌夜市。夜市非常热闹，入口两侧都是烧烤和青海菜摊，再往里走还有各种小吃摊，味道都很棒。

第六天：今天的目的地是嘉峪关，但先绕道去金塔白杨林！进入公园后，可以扫码自驾迷你观光车，因为公园路线是环线，各站点之间距离较远。观光车每十分钟一班，可能需要等很久⏰。最美的景色在最后一站——金波湖，湖水湛蓝如镜，四周环绕着白杨树，非常上镜，还有成群的天鹅和野鸭➡️。如果到达嘉峪关的时间太晚，可以第二天再去游览这座古城。

第七天：嘉峪关城内🏯，您可以看到长城第一墩，攀登城墙，感受“群山环抱的孤城”的雄伟气势➡️下午抵达张掖丹霞国家地质公园。您还可以乘坐公园内的环线巴士。最佳观景点是2号和4号⚠️人民教育出版社高中英语选修课教材的封面就取景于此。如果您足够细心，就能找到拍摄地点🤓。

第八天：行程最后一天，在返回西宁的途中，游览祁连山​​草原。这里有很多牧民经营着自己的客栈。我去的那家客栈门口有好几只小羊羔在吃草☺️，它们一点也不怕人，非常可爱。你可以骑马（可以体验驰骋），还可以穿藏式服装拍照等等。天气晴朗的时候，还能远眺祁连雪山🏔️。⚠️⚠️请勿在草原上喂食小动物，它们容易感染病毒🦠。➡️我去的时候门源的油菜花海没有盛开，可能是因为花期已过。油菜花的最佳观赏期是7月到8月。

总结：全程超过3000公里，每天都要长途驾驶，主要在国道上行驶。道路有时笔直，缺乏弯道和参照物，容易造成视觉疲劳。一定要注意休息⚠️。饮食主要以牛肉、羊肉🥩和川菜🌶️为主。注意⚠️部分清真餐厅不提供🚫🍺酒水，用餐前请提前询问工作人员。青海湖至黑头山段位于高原，海拔约3000米。请注意⚠️避免剧烈运动，不要洗头或洗澡，身体虚弱者不宜饮酒。敦煌之后，海拔下降约1500米，然后翻越祁连山（海拔上升约3500米）返回西宁。
这是我第一次写游记，如有不足之处，敬请指正🤓
还在等什么？看完之后，感兴趣的家人朋友们，赶紧计划你们的旅行吧！

作者：CrystalDreams734475 | 2025年10月2日