🚉 从青海乘坐卧铺火车前往西藏，参观布达拉宫

台湾游客前往西藏不允许自由行，但可以四人一组组团，且必须事先办理“西藏旅游许可证”。因此，相关政策和应对措施也随之而来。我和三个朋友在当地导游的带领下抵达西藏，这可以算作一次“半自由行”。

我们先飞抵青海，并在那里过夜。第二天，我们包车游览青海湖，途中还看到了成群的藏牦牛。之后，我们从青海搭乘卧铺火车前往西藏。软卧车厢可容纳四人，并包含早餐。沿途，我们饱览了雄伟的青藏高原和璀璨的星空。

这趟被称为“天路”的列车，行驶在世界上海拔最高的铁路——青藏铁路上。为了预防高原反应，列车在海拔超过5000米的唐古拉山口会提供氧气。这真是一次独特的旅行体验！

第二天抵达拉萨后，我们迫不及待地参观了海拔3750米的布达拉宫。布达拉宫始建于公元7世纪，由松赞干布迎娶文成公主时建造，拥有超过1000间房间。它于1994年被联合国教科文组织列为世界遗产。

有趣的是，布达拉宫的部分窗户是真窗，而另一些则是假窗，目的是为了迷惑入侵者。红宫用于宗教用途，白宫则用于行政用途。粉红色的墙壁并非装饰性的，而是由藏式石灰建造而成，具有隔热、防潮和防虫的功能。参观布达拉宫时，务必顺时针方向游览，切勿折返或逆时针行走！宫殿宏伟壮丽，供奉着神圣而庄严的佛像。

这是一次融合了精神探索、宗教文化学习和沉浸式自然体验的旅程，必将成为一段难忘的经历！

#2025年9月

作者：Embracing each moment | 2025年9月21日