曲靖三天三夜保姆级导游｜每人1200元，揭开滇东秘境

🌄【曲靖三天三夜保姆级导游｜每人1200元，带你探索云南东部秘境，更有网红打卡秘笈】🌄

✔️ 探访《春光乍泄》中的火星沙林（六月淡季，人少景美）
✔️ 沉浸式体验明清铜商文化 + 非物质文化遗产铜器工艺
✔️ 解锁南城门夜景拍摄点，拍出长安风情照
✔️ 当地导游带你品尝米粉、酸汤鱼、豆豉等美食
✔️ 入住温泉酒店 + 星空帐篷，享受完美体验

📅【行程安排】
▫️第一天：红土时光之旅
📍上午：鹿梁彩色沙林（门票50元，08:00-18:00）
▫️必做之事：在电影《庆余年》的沙雕拍摄地打卡，穿上功能性服装在红色砂岩山峰间拍摄科幻照片，使用无人机云层穿透模式拍摄火星般的照片
。▫️避免事项：景区内的骑骆驼不划算；推荐步行探索
🍜中午：鲁梁县“麻姐米粉”，加入红烧牛肉和甜酱油是灵魂
📍下午：罗平九龙瀑布群（门票65元，夏季开放至19:00）
▫️活动：从东门乘坐缆车上山，徒步下山欣赏十级瀑布，在二号观景台拍摄婚纱瀑布照，夏季可乘坐竹筏近距离观赏“第一九龙瀑布”
🌃晚上：入住鲁梁温德姆酒店（2025年开业的全新五星级温泉酒店），泡温泉舒缓疲劳

▫️第二天：古城风情与田园诗
🌅清晨：驱车1.5小时前往会泽古城（免费）
▫️必做：办理江西入境手续参观公会堂、唐继尧故居，在老东门购买限时三小时的糖腿碎脆皮包，体验手工铜器DIY（80元/人）
🍜中午：铜锅人家+荞麦饼，佐以会泽薄豆花
📍下午：大海草山（门票30元）
▫️活动：徒步20万亩高山草甸，夏季遍地野花，有机会邂逅牧羊群，在山顶风车群拍摄清新日式照片
🌌晚上：入住大海草山星空帐篷营地，夏季观星的绝佳地点

▫️​​第三天：珠江源和城市灯光秀
📍上午：珠江源风景区（门票45元）
▫️探索：徒步马雄山，在“一滴水滋养三江”地理地标打卡，参观地下河洞，四月欣赏杜鹃花海（六月改为秘密徒步）
🍜中午：在景区享用珠江源生态鱼盛宴，推荐铜锅煮鱼
📍下午：曲靖南城门广场（免费）
▫️拍照点：
1️⃣ 登上城楼西侧的城廊，拍摄对称的阴影，正午的顶光更添戏剧效果
2️⃣ 东侧的灯笼街，拍摄蓝调之夜的夜景，穿黑外套+红围巾更有氛围
3️⃣ 每周六9:00举行开城仪式，古装仪仗队表演极具沉浸感
🛍️临行前：在麒麟巷的“店一堂”购买小罐宣威火腿，在“福”购买真空包装的曲靖韭菜花“白玉子”作为伴手礼

🚗【交通指南】
▫️高铁：昆明→曲靖北站40分钟，广州→曲靖北站6小时
▫️租车：400-600元/天（推荐SUV，偏远景区更安全）
▫️市内交通：3路公交连接南城门、麒麟水乡等景点，单程2元

🍽️【美食地图】
▪️早餐：振兴路米粉+麒麟巷老式奶油蛋糕
▪️午餐：福满楼（宣威老字号，必点火腿炖鸡）
▪️晚餐：南城门赵氏豌豆冻+川味烤年糕
▪️夜宵：文昌街阿岛烧烤、建水豆腐+赵通爆肉串果汁

💡【实用贴士】
1️⃣ 六月多雨，建议携带折叠伞和防水鞋，九龙瀑布水量充沛时景色壮观但路面湿滑。2️⃣
高原紫外线强烈，SPF50+防晒霜和物理防晒必不可少。3️⃣
会泽古城周一闭馆，请提前
做好行程安排。4️⃣ 南城门广场周末容易拥堵，建议错峰出行
。5️⃣ 关注“曲靖文化旅游”获取实时节庆活动信息

。📸【摄影秘诀】
✔️ 使用广角镜头拍摄五彩沙林层层叠叠的沙丘，后期添加颗粒感可获得更佳效果。✔️
清晨使用广角镜头拍摄会泽清真寺拱门的光影，营造恢弘气势。✔️ 拍摄
南城门夜景时使用三脚架和长曝光，避免人群干扰。

曲靖，这座位于云南东部、鲜为人知的小城，既拥有喀斯特地貌的自然奇观，又散发着古城的活力。三天三夜，从奇特的沙林到星空下的草原，从百年老火腿到非物质文化遗产手工艺，每一步都充满惊喜。现在就收藏这份攻略，你就是下一个社交媒体达人！

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作者：ChristianAndersson | 2025年6月30日