汕头+保姆级指南，带你探索绝美景点

「🗺️汕头三日游 | 小公苑和南澳岛经典组合・老少皆宜导游」

汕头，这座充满潮汕活力气息的城市，提供节奏舒缓的三日游行程：与父母漫步于拱廊建筑中，寻找老城区的回忆；与朋友在岛屿灯塔打卡；与孩子们一起挖沙捕海鲜；享受从早茶到夜宵的各种乐趣。全家都能沉浸在潮汕文化中～

🗓️行程概览

D1：小公苑历史文化区 → 开港文化展览馆 → 西堤公园 → 龙岩南路美食街
D2：南澳岛（长山围灯塔 → 青澳湾 → 三丛崖灯塔 → 将军府）
D3：陈慈宏故居 → 潮汕历史文化博览中心 → 返回

每日详细行程

🏮第一天：古城风情 · 街巷风情
📍小公苑历史文化区
亮点：汕头古城地标，充满南洋风情的圆形街巷建筑，中山纪念亭是热门拍照地点。带长辈逛逛老店，追忆往昔；孩子们追逐甘草糖摊；朋友们拍些充满复古情调的照片。
🕙开放时间：全天（推荐9:00-11:00，人少拍照效果更好）
💰费用：免费
📸拍照地点：中山纪念亭前（以拱廊为背景的全景），盛平路拱廊（拍摄拱廊下行人的身影）
💡温馨提示：拱廊内台阶较多，带老人和小孩出行请注意脚下；老书店“汕头书房”是淘旧书的好去处，也是带孩子体验慢生活的理想场所。📍

开港文化展馆
亮点：由民国时期邮局改建而成，通过老照片、旧票、海关印章等展品，展现汕头从渔村到商业港口的变迁。长辈可以了解历史，孩子们可以通过互动屏幕学习。
🕙开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
💰费用：免费（需登记身份证）
📸拍照点：汕头港全景壁画前（将人物与历史场景融为一体）
💡小贴士：入口处的“开港”石碑是很好的打卡点；提供免费导览，可以聆听故事。🍖

推荐美食：龙岩南路的“八喜海极牛肉火锅”，一定要尝尝挂里脊和勺柄肉（新鲜切片，方便老人和小孩咀嚼），人均约60元；隔壁的“镇平米粉”，汤底清淡鲜美，15元/碗。
🏨推荐住宿：龙光喜来登酒店（近古镇，家庭房，400-600元/晚）；经济之选：七日尊享酒店（步行10分钟即可到达小公苑，200-300元/晚）

🌊第二天：海岛漫步·灯塔与海滩
📍南澳岛（需乘渡轮，汽车渡轮费96元+司机40元，乘客每人20元）
亮点：广东省唯一的岛屿县，碧海蓝天，灯塔林立，是家庭海滩和海景游玩的理想之选。-

长山围灯塔：红白相间的灯塔，设有跨海大桥，拍摄“海门”全景照片令人叹为观止，长辈们可以在岸边放松身心，欣赏海浪。-
青澳湾：“东方夏威夷”，细沙海滩，孩子们可以挖沙戏水，还可以租用遮阳伞（50元/套）享受家庭休闲时光。
- 三从崖灯塔：三座灯塔被大海环绕，悬崖边的照片极具电影感，是年轻人的必游之地。🕙
开放时间：全天（建议8:00前到达，避开渡轮高峰）
💰门票：免费入岛，将军府20元（60岁以上免费）
📸拍照点：青澳湾北回归线标志塔（与“太阳转”雕塑合影），三从崖灯塔观景台（以蔚蓝大海为背景）
💡小贴士：电动滑板车租赁80元/天，老年人可租用四轮观光车（200元/天）；需做好防晒措施，海滩紫外线强烈。

🍖推荐美食：后寨镇的“老船长海鲜摊”，必尝清蒸石斑鱼（新鲜去骨）、水煮虾（鲜甜可口），人均约80元；推荐潮汕甘草果（芒果+梅子汁，10元/份，小朋友爱吃）。🏡

第三天：探访华侨府邸·文化遗产
📍陈慈鸿故居（4A）
亮点：“岭南第一座华侨府邸”，融合潮汕传统与西式风格，百余间房间，宛如迷宫。带长辈欣赏古木雕，带孩子聆听“家书”故事。
🕙开放时间：9:00-17:30
💰门票：40元人民币，60岁以上半价，身高1.2米以下免费
📸拍照点：府邸正门“浪中地”牌匾前（适合全家合影），西式走廊（光影交错，美不胜收）
💡小贴士：指定时段提供免费导览，小朋友可以领取“寻宝卡”寻找特色建筑。

📍潮汕历史文化博览中心
亮点：外形酷似“红头船”，内部提供潮汕戏曲体验、功夫茶展示，长辈可欣赏潮汕刺绣等非物质文化遗产，小朋友可以体验“海上丝绸之路”互动游戏，全家都能了解潮汕文化。
🕙开放时间： 9:00-17:00（周一休息）
💰费用：免费（需预约）
💡小贴士：屋顶观景台俯瞰汕头内湾，是拍摄日落的绝佳地点。🍖

美食推荐：汕头“日日香鹅肉店”，招牌红烧鹅拼盘（皮脆肉嫩，配白粥完美），人均约50元；还可以打包一些“老潮兴”罗饼（绿豆沙馅，每个3元，老人们都爱吃）。✨

汕头生存指南

1️⃣交通：

- 市区：出租车起步价10元，小公苑附近共享电动滑板车（3元/30分钟）非常方便；
- 前往南澳岛：从莱芜客运码头乘船（15分钟），或驾车经南澳大桥（更灵活）；
- 市内公交车大多2元，可通过支付宝购买“汕头电子公交卡”。

2️⃣着装：

- 春季（3月-5月）：薄长袖+外套，海边风大；
- 夏季（6月-8月）：短袖+短裤+防晒衣物，建议携带泳衣（青澳湾适合游泳）；
- 秋冬季：长袖+轻薄外套，早晚凉爽。3️⃣

禁忌：

- 吃牛肉火锅时，请尊重“现切现蘸”的习俗，不要随意搅动肉盘；
- 在祠堂或老宅内请勿穿拖鞋或大声喧哗；
- 称量海鲜前请确认价格，避免被漫天要价的虾坑。4️⃣住宿

：

- 推荐金屏区（靠近老城区，餐饮选择丰富）；
- 如果与老人同行，建议选择有电梯且隔音效果好的酒店；
- 建议住在南澳岛的青澳湾（方便观赏日出），旺季（7月-8月）请尽早预订。

🛍️必买伴手礼

① 大好鱼丸（“李老二”牌，50元/斤，真空包装，汤里鲜美无比）
② 潮汕老药橘（30元/瓶，酸甜口味，适合老人泡茶）
③ 潮汕刺绣书签（25元/个，精致刺绣，独特礼品）
④ 罗饼（“苏南罗饼”，咸甜口味，20元/盒，传统糕点）

结束语

汕头的街巷藏着故事，岛屿弥漫着咸香，牛肉丸蹦蹦跳跳，充满欢乐～ 无论是和父母一起品功夫茶，和朋友一起追寻灯塔，还是和孩子一起挖沙，你都能找到属于自己的潮汕风味。如果你来到汕头，是先咬一口热气腾腾的牛肉丸，还是奔向青澳湾碧蓝的海水呢？

作者：Stella.Morris^86 | 2025年10月13日