泸沽湖家庭骑行指南：平均每日骑行10公里，探索湖畔花海和摩梭非物质文化遗产

勇敢带孩子骑车的家长们，快来看看！我们用一辆亲子自行车加一辆后勤车，花了四天时间环湖骑行了60公里。孩子们一路采花、学习东巴字、体验木雕，回来后还写了一篇超长的旅行日记！

🗺️ 骑行路线规划

• 第一段：大螺水 → 里格（12公里，基本平坦）

– 沿途欣赏格桑花海，停下来拍下“孩子骑车+深蓝湖水”的绝美照片。–

在里格观景台休息，买一位老奶奶做的荞麦饼。

• 第二段：里格 → 小螺水（15公里，缓坡）

– 途经尼塞村，可以选择乘坐缆车，在山顶喝酥油茶，欣赏全景。–

拜访小螺水的摩梭人家，孩子们用东巴字写自己的名字。

• 第三段：小螺水 → 步行婚姻桥（20公里，草湖段）

——在金芦苇丛中寻找水鸟，可使用图画书识别白鹭和灰雁。

• 第四段：步行婚姻桥 → 大螺水（13公里，往返）

——傍晚返回，夕阳将金色的光芒洒在湖面上，孩子们可以在后座小憩——超级治愈。🚲

骑行装备

• 儿童自行车：租用前置儿童座椅（带安全带），5岁以上儿童可骑20寸变速自行车。

• 安全：必须佩戴头盔，后勤车配备水/零食/氧气瓶。

• 服装：防风外套+魔术围巾（湖面风力较大），手套防止皮肤摩擦。🎨

非物质文化遗产体验

• 木雕课程：非物质文化遗产大师教授雕刻摩梭图腾，孩子们可以将自己的作品带回家作为纪念品。

• 编织体验：使用传统腰织机编织彩色手链，培养耐心。💡

贴心安排

• 每日骑行≤3小时，中午返回酒店小憩。

• 后勤车配备折叠床，孩子们累了可以随时休息。

泸沽湖的秋色在车轮上流淌，下次我们将解锁洱海指南！✨