香格里拉松赞林喇嘛寺

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旅行 我一直很想去松赞林寺。等我终于有机会去的时候，我会分享一下我登山前的准备工作。

松赞林寺是云南省最大的喇嘛寺，坐落在海拔3000多米的高山上。

我们的主要准备工作包括：
1. 登山前一天服用Diamox（抗高原反应药物）。2 .
随时携带氧气罐。3
. 穿着足够的保暖衣物，包括手套、帽子、袜子、鞋子和雨伞或雨衣。4
. 晚上10点前早睡。朋友建议我不要洗澡或洗头，但我还是照常洗澡了。5
. 建议检查血氧饱和度，如果血氧饱和度低，应立即吸氧。

第二天早上到达公园后，需要购买前往松赞林寺的巴士票。有很多班车可供选择。到达松湛林寺后，您需要攀登数百级台阶。如果您觉得攀登台阶不便，可以乘坐当地人运营的车辆上去。请询问价格。

松湛林寺内部分区域禁止拍照，请务必留意相关标志。寺内拥有精美绝伦的雕塑，我们建议您参加导览团，以便更好地欣赏所有景点。此外，请务必放慢脚步，避免高原反应。

#中国旅游 #香格里拉 #松湛林寺 #云南

作者：Tonoor | 2025年8月10日