碧鹏沟徒步完整指南

碧鹏沟徒步旅游指南

行程概览

碧鹏沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州漓县，距成都约200公里。这里是绝佳的徒步胜地，集雪山、冰川、湖泊和森林于一体。四季景色各异：秋季是色彩斑斓的森林，冬季则是白雪皑皑的雪山，是户外爱好者的天堂。

交通建议

• 自驾/包车：最推荐的方式。从成都出发，经成关高速公路和都温高速公路，车程约3-4小时。时间安排灵活，但需注意山区路况复杂。

• 旅游专线巴士：成都新南门站和茶店子站均有直达巴士。方便快捷，但班次固定。

• 公共交通：先乘坐巴士到漓县，然后换乘当地小巴。经济实惠，但耗时较长。

主要景点和徒步路线

• 龙王海：清晨薄雾中倒影的最佳拍摄地点。

• 攀阳湖：高山湖泊，需徒步2公里缓坡才能到达。

• 燕子岩：最后一站，拥有广阔的草甸，是拍摄雪山近景的绝佳地点。

• 红石滩：覆盖着特殊红色藻类的独特景观。

• 卓玛滩：白色沙滩，夏季适合戏水。

推荐徒步路线：

1. 龙望海 → 番洋湖 → 燕子岩（适合初级徒步者）

2. 长盘沟穿越碧鹏沟（“长盘沟穿越碧鹏沟”），3天2晚，适合经验丰富的徒步者

实用信息

• 门票：旺季约70元/人，淡季约60元

/人 • 观光巴士：必须购买，往返约60元/人

• 电动车：可选，分段骑行更轻松

• 开放时间：建议早上7:00前进入，避开人潮

天气和装备建议

根据最新天气预报，碧鹏沟近期多云，气温在11-17℃之间。建议：

• 服装：遵循“三明治法则”：速干衬衫 + 羽绒背心 + 冲锋衣

• 防晒：SPF50+ 防晒霜，每 2 小时补涂一次

• 高原反应：携带葡萄糖口服液

• 徒步装备：防滑登山鞋、登山杖、保温水壶

食物推荐

： • 藏式火锅：在漓县城必尝，牦牛肉非常嫩

• 酥油茶：徒步必备的暖身饮品，有咸味和甜味可选

• 青稞饼：路边摊新鲜出炉，酥脆可口，饱腹感

强温馨提示

1. 高海拔地区氧气稀薄，请控制徒步速度

。2. 紫外线强烈，请务必做好防晒措施

。3. 部分步道可能因天气原因关闭，请提前查询

。4. 建议周二至周四淡季前往

。5. 冬季请携带防滑冰爪（公园内可租借，每次20元人民币）。

根据您的聊天记录，您可能更喜欢挑战性更高的户外活动。我们推荐您考虑“长川峪”路线，该路线从四姑娘山的长平沟延伸至碧鹏沟。全程约38公里，翻越海拔4668米的峠，沿途可欣赏到壮丽的雪山、草原和高山湖泊景色，是中国十大经典徒步路线之一。如果时间有限，您也可以选择碧鹏沟内的精选徒步路线，体验高原徒步的乐趣。