逃离996！丽江10日静修疗愈指南｜入住百年古宅

🏡 疗愈居所：GRAND JOLI 大美华苏·山间庭院

终于结束了高压工作，拖着疲惫的身体来到GRAND JOLI 大美华苏·山间庭院，瞬间感觉身心都得到了治愈！这座拥有300年历史的纳西族古宅“李家庭院”，在雕花梁柱和彩绘椽木间，隐藏着时光的静谧。前院、中院和后院层层叠叠，宛如现实版的“世外桃源”🌳。屋顶观景台更是一处宝地——每天我都慵懒地躺在藤椅上，欣赏古城的日出日落，看着云朵缓缓飘过蓝瓦白墙，所有的烦恼也随之消散~

管家超级贴心！知道我是来度假的，特意安排了一间采光极佳的房间，还准备了舒缓的香薰和眼罩。每天无限量营养早餐、精致下午茶和暖胃甜汤——连我这个挑剔的“工人胃”都被宠坏了🥰！

📅 10天慢生活计划：把时间浪费在美好的事物上

第1-2天：放松充电模式

抵达后，在宾馆彻底放松！睡到自然醒，在庭院树荫下听蝉鸣，泡一壶普洱茶，翻阅几页尘封已久的书📖。下午，在屋顶观景台上享用下午茶，欣赏古城在夕阳下染成金色；夜晚，伴着月光，喝一碗甜汤，敷个面膜——久违的放松感又回来了~

第3天：漫步古城，体验当地生活

悠闲地漫步丽江古城，避开人群，穿梭于小巷之间。在忠义市场购买新鲜水果，与热情的小贩们聊天；入住木家，感受浓郁的纳西文化；晚上，在狮子山找一家咖啡馆，点一杯云南小豆咖啡☕️，看着古城灯光逐渐亮起，治愈力爆棚！

第四天：束河古城一日游

乘坐巴士悠闲地前往比丽江古城更宁静的束河古城。租一套民族服饰，在青龙桥拍出充满氛围的照片；逛逛手工艺品店，亲手制作一件独一无二的小玩意；在路边小店吃一碗新鲜出炉的米粉，听老板讲述古城的故事——生活可以如此简单美好~

第五天：白沙古城一日游

骑共享单车前往白沙古镇，找一家河畔咖啡馆“消磨时光”。点一份鲜花蛋糕，呆呆地望着玉龙雪山，偶尔写写明信片📮；漫步白沙壁画间，感受古代艺术的魅力；晚上回到客栈，向管家学习如何冲泡正宗的普洱茶——生活突然慢了下来，仿佛能听到自己的心跳。

第六天：玉龙雪山疗愈之旅

加入一个轻松的徒步小团前往玉龙雪山，不慌不忙，慢慢欣赏冰川和蓝月谷的美景🌊。在雪山脚下深呼吸，释放所有积压的压力；蓝月谷的湖水蓝得像童话一般——把照片发到社交媒体上，看着同事们疯狂羡慕吧~

第七至八天：深度客栈体验

回归客栈“退休”模式！清晨，跟随管家学习制作纳西巴巴——虽然手脚笨拙，却乐趣无穷；下午，在茶室参加免费的普洱茶品鉴课，从生普洱到熟普洱，谁能想到饮茶竟能如此精致🍵；夜晚，与其他客人围坐在炉灶旁，聆听彼此的人生故事，感受心中渐渐涌起的温暖。

第九天：文海村的静谧时光

包车前往人迹罕至的文海村，躺在草地上看云卷云舒，与牧民的小羊羔嬉戏玩耍🐏；在湖边野餐，聆听风声鸟鸣，将手机电量从100%用到关机——这种“断网”的感觉真是太自由了！

第十天：带着疗愈的回忆启程 收拾

行囊时依依不舍，但行李箱里装满了纳西族的手工艺品、民歌CD，以及满满的回忆。退房时，老板娘送的花蛋糕依然温暖人心💐。逃离996的10天，真的让我重新振作起来~

🍃 隐居小贴士

✅ 民宿屋顶观景台早上8点和下午6点光线最佳，非常适合拍照和放松身心
✅ 古城每周三和周六都会举办篝火晚会——和当地人一起跳舞超级解压
✅ 建议带一本旧书；民宿设有“书流角”，方便交换书籍
✅ 一定要尝尝民宿的现炖甜汤——加班熬夜“脸瘫”喝上一口就能恢复元气！

上班族姐妹们，如果你们也想逃离都市喧嚣，那就来GRAND JOLI Dàměi Huásù·Mountain Courtyard放松10天吧！在这里，就连放松身心都变得意义非凡✨~

作者：madelineu.wxkejt | 2025年6月28日