云南七日深度游攻略在此

第一天：全国各地游客齐聚丽江

• 行程安排：抵达丽江后，导游接您入住古城内的宾馆。晚餐推荐品尝卤肉火锅。晚餐后，夜游大雁古城，体验这座古城热闹而古朴的氛围。

• 住宿：丽江古城内或周边特色宾馆。

• 美食推荐：卤肉火锅、花糕。

第二天：丽江 - 玉龙雪山 - 蓝月谷 - 白沙古镇

• 行程安排：上午，乘坐VIP通道直达玉龙雪山冰川公园，欣赏壮丽的雪山景色。下午，游览蓝月谷，欣赏清澈湛蓝的溪水。晚上，探索白沙古镇，体验纳西族村落的宁静祥和。

• 住宿：返回丽江古镇住宿。

• 交通：您可以选择包车或拼车。

• 美食推荐：纳西族烤鱼、鸡肉豆腐。

第三天：丽江 - 泸沽湖 - 步行结婚桥 - 篝火晚会

• 行程安排：早上出发前往泸沽湖，沿途欣赏高原风光。抵达后，乘坐猪槽船游览立五壁岛，体验独特的摩梭文化。晚餐品尝摩梭巴巴（一种面包），晚上参加篝火晚会，感受摩梭人民的热情好客。

• 住宿：湖景房，可欣赏泸沽湖美丽的夜景。

• 交通：可选择包车或乘坐巴士。

• 美食推荐：摩梭巴巴、苏里玛酒。

第四天：泸沽湖环湖 - 大理

• 行程安排：清晨欣赏泸沽湖日出，然后环湖游览情人滩、列格半岛等景点。下午驱车前往大理，入住酒店，傍晚漫步洱海，享受湖光山色的宁静。

• 住宿：大理洱海沿岸的酒店或民宿。

• 交通：您可以选择包车或拼车前往大理。

• 美食推荐：洱海鱼、溪州巴巴。

第五天：大理洱海之旅（溪州+双浪+文壁村）

• 行程安排：上午游览溪州古镇，欣赏白族建筑，品尝溪州巴巴。下午前往双浪古镇，欣赏洱海美景，享用湖畔下午茶。傍晚前往文壁村，拍摄“小镰仓”公路的风景照。

• 住宿：大理洱海沿岸的酒店或民宿。

• 交通：您可以选择包车或骑自行车环游洱海。

• 美食推荐：西州巴巴、乳酪。

第六天：大理 - 香格里拉 - 松赞林寺 - 独克宗古城

• 行程安排：上午出发前往香格里拉。抵达后稍作休息以适应高原环境。下午参观松赞林寺，感受藏传佛教的庄严氛围。晚上游览独克宗古城，欣赏夜景，体验藏族文化。

• 住宿：香格里拉的酒店或宾馆。

• 交通：您可以选择包车或乘坐巴士。

• 美食推荐：酥油茶、糌粑。

第七天：香格里拉 - 普达措国家公园 - 返回丽江

• 行程安排：上午游览普达措国家公园，徒步欣赏高原湖泊和牧场的美景。下午返回丽江，结束您精彩的云南之旅。

• 交通：您可以选择包车或乘坐巴士返回丽江。

• 美食推荐：尼西砂锅鸡、野生蘑菇火锅。

注意事项

：• 高原反应：香格里拉海拔较高，请提前准备好高原反应药物，并多喝水和补充维生素。

• 防晒和保暖：云南紫外线强烈，请注意防晒。昼夜温差较大，请携带足够的保暖衣物。

• 尊重文化：参观寺庙和少数民族村寨时，请尊重当地的文化和习俗。

希望这份指南能帮助您更好地规划在Trip.com上的云南深度游，享受一段难忘的旅程！