舟山两日一夜岛屿之旅

谁说一定要去三亚才能看海？
在长江三角洲，坐高铁30分钟就能到达一座令人惊艳的岛屿——

这就是舟山群岛，中国第一个由岛屿组成的地级市，由1390座岛屿组成，素有“东海明珠”之称。

今年夏天，我在这里进行了一次说走就走的两天一夜的舟山微游。

从杭州出发，高铁加巴士只需3小时；
入住朱家尖的海滨客栈，清晨在沙滩上捡贝壳，白天爬岛祈祷、挖蛏子，晚上享用新鲜捕捞的海鲜，仰望星空……所有这些，每人不到2000元人民币，性价比超高！

这份超值的舟山微游攻略非常适合情侣、好友或家庭出行。想要逃离城市喧嚣的你，快收藏起来吧！

---
✅ 行程概览

- 行程时长：2天1晚（建议周五晚上或周六早上出发）
- 预算：每人约2000元人民币（两人同行更优惠）
- 亮点：海沙乐趣 × 令人惊艳的新鲜海鲜 × 轻松徒步 × 高性价比

---
🚆 第一天：抵达舟山 × 朱家尖海滩漫步 × 海鲜盛宴
🚄 交通（约450元人民币）
从杭州东站乘坐G7562次高铁至宁波站（约1.5小时，票价71元人民币），然后换乘巴士前往朱家尖武公之码头（约1.5小时，票价38元人民币）。

全程车票可通过手机购买，无缝衔接。自驾更便捷：杭州至朱家尖约3小时，往返油费+过路费约500元人民币，适合多人拼车。

💡小贴士：节假日期间建议提前购票；带上遮阳帽、太阳镜和零食，让旅途更舒适。---

🏡
住宿推荐（一晚约600元人民币）：
入住朱家尖南沙风景区附近的“庭桃山居”海滨宾馆，约600元人民币/晚（含双人早餐），步行5分钟即可到达海滩。💡

重点提示：不要住在沈家门市区！虽然价格便宜，但离海边较远；住在朱家尖或东济更有度假氛围。

---
🍽 晚餐：当地海鲜摊（人均约150元人民币）
在“阿勇海鲜摊”，点了五道必点菜：
- 白水鲥鱼（入口即化，无比鲜甜）
- 盐焗蛤蜊（原味，易剥壳）
- 清蒸梭子蟹（时令母蟹带蟹黄，金黄诱人）
- 蛤蜊蒸蛋（汤拌饭可以吃三碗）
- 海鲜炒年糕（软糯Q弹，满满的海洋风味）

>💡小贴士：请老板现场捕捞新鲜海鲜，避免购买冷冻食品；确认价格，避免被宰。---

🌅
傍晚：南沙海滨浴场漫步 + 日落入住
晚餐后，漫步舟山国际沙雕艺术广场，金色的夕阳洒在细软的沙滩上，海风轻拂，孩子们堆沙堡、追逐海浪。

沿着海岸步道骑行，仿佛置身于电影的慢镜头中，那一刻，仿佛整个世界都慢了下来。

---

✅ 第二天：普陀山祈福 × 山顶观景 × 潮池嬉戏

⛩ 上午：普陀山一日游（门票+船票约220元/人）

清晨搭乘渡轮前往“海天佛教王国”——普陀山（从武公之码头出发，单程船票30元，门票130元）。

岛上禁止私家车通行，所有景点均由环保车辆连接。我们选择了精华路线：

📍 第一站：南海观音像（免费）
一座33米高的青铜观音像矗立在海边，庄严肃穆。孩童双手合十，许愿道：“希望妈妈每天都幸福。”

📍 第二站：普济寺（包含在门票内）
普陀山主寺，香火鼎盛。您可以向捐款箱投币祈福，品尝一碗免费的素茶，感受内心的平静。

📍 第三站：白步沙 → 紫竹林 → 布坑区观音寺
沿着风景优美的海滨步道漫步。在紫竹林聆听佛经诵经，之后参观中日交流历史遗址，最后前往布坑区观音寺。

>💡小贴士：
>- 步行约3小时，建议穿着舒适的运动鞋
>- 携带饮用水和零食，岛上物价略高
>- 为方便起见，可购买联票（包含多次巴士和轮渡）

---
🍽 午餐：岛屿素食体验（约60元/人）
在“银秀庵”享用了一顿宁静的素食：
- 竹笋素鸡
- 蘑菇蔬菜
- 糙米
饭 - 莲藕银耳汤

清淡易消化，舒缓身心。

---
🐚 下午：朱家尖后沙海滩潮间带探险（免费）
回到朱家尖后，我前往人少清静的后沙海滩，参加了当地的潮间带探险活动（免费指导）。

手工挖掘：
- 小竹蛏（藏在泥滩里，每个竹蛏只有一个洞）
- 蛤蜊（轻轻撬开即可）
- 小螃蟹（横着爬，超级可爱）

>💡提示：
>- 查看潮汐表！最佳时间是低潮前后两小时（可使用“潮汐表精灵”应用程序）
>- 带上小桶、铲子、雨靴或洞洞鞋
>- 您挖到的海鲜可以在客栈烹饪（每份约20元人民币）

---
🛍️ 临行前：购买一些海鲜带回家（约200元人民币）
推荐实用且美观的伴手礼：
- 舟山三鲍鱼鳗鱼礼盒（传统腌制风干，佐酒佳品，120元人民币）
- 罐装干贻贝/虾（提升汤汁鲜味，60元人民币/罐）
- 海苔脆片（独立包装，孩子们喜欢，30元人民币/包）
- 手工贝壳风铃（艺术感十足，清新别致，50元人民币以下）

所有商品总价低于200元人民币，非常适合馈赠亲朋好友。

---
🚆 返程：轻松回家
预订了下午 4:30 的巴士返回宁波，然后搭乘高铁返回杭州，一路顺畅，没有堵车。

✅ 费用汇总（每人 | 总预算约 2,000 元人民币）

项目 费用（元人民币）
---------------------- -----------
往返交通（火车 + 巴士 + 轮渡） 450
住宿（海边宾馆 1 晚） 600
餐食（3 顿正餐 + 早餐） 350
景点门票及体验 220
潮间带工具租赁/杂项 30
纪念品 200
应急储备金 150
总计 ≈ 2,000 元人民币

👉 完全在预算之内，甚至可以升级到龙虾大餐！

---
📌 贴心小贴士 |实用旅行指南

1. 最佳旅行季节：
- 四月至六月：春季温暖，海鲜鲜美，游客适中
- 九月至十月：秋季晴朗，适宜海岛游览
- 避开七月和八月的台风季和酷暑

2. 着装建议：
- 春秋两季建议携带外套，海边风力较大
- 建议穿着防滑凉鞋或洞洞鞋，方便戏水和潮间带探索

3. 安全提示：
- 潮间带探索时请勿独自深入滩涂，谨防流沙
- 请勿食用来历不明的野生贝类，以免中毒

4. 环保旅行：
- 请将垃圾带走，保护岛屿生态
- 请勿采摘活珊瑚或干扰海洋生物

如果您还想：
✅聆听海浪的真实声音
✅享用新鲜捕捞的海鲜晚餐
✅给自己一个放松身心的理由

然后来舟山吧。

在这里，风自由，心也自由。

作者：LINA HUGHES | 2025年10月16日