拉市海

拉市海介绍

拉市海位于丽江城西10公里处，是丽江境内最大的高原湖泊，也是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，

“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬，这里山水相映，碧翠环抱，景色十分优美。

拉市海周围有很多美丽的村庄，纳西族和彝族的，这些生活气息浓郁的村子大多都是以和拉市海相对的位置来命名的，比如“海南村”、

“海北”村。几乎每个村都有他们各自有趣而独特的建筑；而且这里还有被纳西族和彝族奉为“神林”的森林。

气候和最佳旅行时间

拉市海四季皆宜旅游，不过12月-次年3月是看鸟的最佳时候

建议游览天数和景点

建议游玩时间：半天

门票

20元/人

景点开放时间

8:00-17:00

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拉市海热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

拉什海自然保护区位于丽江附近，具有重要的生态和文化价值。历史上，这里曾是纳西族人的牧场，如今已发展成为自然保护区。它在维护生物多样性方面发挥着至关重要的作用，尤其以吸引候鸟而闻名，是野生动物爱好者的理想去处。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

拉什海位于云南省丽江古城以西约15公里处。您可以乘坐出租车或私家车前往，车程约20分钟。丽江也有直达拉什海的公交车。由于距离较远，步行前往不太方便，但到达湖边后，您可以悠闲地漫步或骑行，享受湖光山色。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

拉什海是一处自然保护区，因此全年开放。最佳游览时间是春秋两季，此时气候温和，自然风光最为秀丽。夏季也是不错的选择，尤其适合观鸟；冬季虽然寒冷，但却更加宁静。为了充分体验户外活动，建议在白天游览。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

由于拉什海是公共自然保护区，因此通常无需门票即可进入。但是，某些活动，例如乘船游览、自行车租赁和导览游，可能需要额外付费。这些费用可以在现场支付，建议您事先查询特定景点或服务是否需要额外收费。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

通常情况下，无需提前预订门票，因为该区域对公众开放，且管理并不严格。但是，如果您计划参加特定行程或计划在旅游旺季前往，建议提前预订乘船游览或导览服务，以确保有票可订。

需要多少时间才能完全探索它？

在拉什海游览，您可以花费2到4个小时，具体时间取决于您想在徒步、观鸟和乘船游览等活动上投入多少时间。如果您只想放松身心，欣赏美景，半天时间就足够了。如果您想探索周边湿地并进行更深入的徒步旅行，则可能需要一整天的时间。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

拉什海的主要亮点包括宁静的拉什海湖本身、周围的湿地以及经常光顾此地的候鸟。从湖边的小山丘上可以欣赏到最佳景色，附近的森林则为徒步旅行提供了优美的背景。您还可以前往码头区，享受在湖上泛舟的惬意时光。

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

拉什海提供导览服务，通常以中文为主，但也有部分导游提供英语服务。一般情况下不提供语音导览，因此如果您想了解更多关于该地区的动植物和文化意义，最好选择当地导游。许多当地导游知识渊博，能够丰富您的游览体验。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

拉什海的最佳观景点位于湖岸边和周围的小山丘上。湖水倒映着周围群山和森林，是绝佳的摄影地点。清晨和傍晚的光线最适合捕捉这里的自然美景。

内部推荐路线或行程是什么？

先沿着湖边小径漫步，欣赏美景。之后，您可以乘船游览湖泊，从水上领略湖光山色。环湖骑行也是不错的选择。如果您喜欢观鸟，可以前往湿地，那里经常可以看到候鸟。最后，不妨在湖边的咖啡馆或休息区放松身心，结束您的旅程。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

拉什海自然保护区以白天的户外活动为主，因此不提供夜间游览和灯光秀。不过，您可以欣赏日落时分湖泊的宁静氛围，获得独特而祥和的体验。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

拉什海通常人不多，但周末和节假日，尤其是在夏季，会比较拥挤。清晨或工作日人最少，淡季（秋季或冬季）前往也能避开人潮。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

拉什海拥有基本的公共设施，包括公共厕所、饮水站和休息区。周边有一些小商店，可以购买零食和纪念品。如果想吃顿正餐，湖边附近也有一些供应云南菜的当地餐馆。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

拉什海周边的主要步行道总体来说比较平坦，但部分路段，特别是湿地附近，地形可能不平坦。老年人和残疾人士可能会觉得部分路段行走有困难，但这里设有无障碍通道和休息区。孩子们会喜欢开阔的空间和乘船游览。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

拉什海地区移动支付（微信支付和支付宝）普及率很高，大多数商家也接受信用卡。不过，携带一些现金以备小额交易之需仍然是个好主意，尤其是在较为偏远的地区。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

拉什海周边有一些当地餐馆和咖啡馆，提供各种云南风味菜肴。其中包括供应面条、米饭和当地小吃的简餐店。湖边的一些咖啡馆环境优美，是享用一杯茶或咖啡、放松身心的好去处。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

当地许多餐馆都提供素食和纯素食选择，菜肴以豆腐、蘑菇和蔬菜为主。清真食品相对较少，但丽江古城也有一些餐馆提供清真菜肴。

景点附近有哪些酒店或住宿？

拉什海周边有各种各样的宾馆和精品酒店，方便客人前往湖边和周边自然景区。如果想要更豪华的住宿体验，可以驱车前往附近的丽江古城。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

附近景点包括丽江古城、玉龙雪山和黑龙潭。您可以将这些景点与拉什海之行结合起来，安排一整天的观光行程。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

拉什海附近有一些小型纪念品商店，出售当地手工艺品，包括纳西族风格的珠宝、纺织品和陶器。该地区还出售传统的云南茶和当地小吃，都是很棒的伴手礼。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

游览完拉什海后，您可以搭乘出租车或巴士返回丽江。丽江的交通十分便利，您可以乘坐巴士、火车或租车前往云南其他地区。