申扎县

申扎县介绍

    申扎县藏语意为“皮火筒状山沟前”，位于西藏自治区中部、那曲地区西部，冈底斯山和藏北第二大湖色林错之间。

    这是那曲市的一个纯牧业县，以饲养牦牛、绵羊、山羊为主。境内的色林错（湖），是藏北高原第二大咸水湖，也是申扎县与班戈县的界湖。

    申扎县城附近的湿地，黑颈鹤等珍贵鸟类与人和牛群、羊群和谐而居。在美如仙湖的格仁措不远的雪山之下的草地间，已经定居下来的下过乡藏族牧民家庭正享受着安居的稳定生活，小小的村落，有序而安宁。

气候和最佳旅行时间

申扎县属高原亚寒带半干旱季风气候区，空气稀薄，气候寒冷干燥

建议游览天数和景点

申扎自然保护区

位于那曲申扎县附近，申扎自然风景区是鸟的乐园，生活在这里的鸟类有120多种，各种鸟类在这里翩翩起舞，争奇斗艳，景象异常壮观。

申扎藏布湿地

黑颈鹤主要栖息地和繁殖地，面积达87平方公里，在这片湿地上处处呈现着人与自然和谐相处，人与黑颈鹤等鸟类和谐相处的景象。

扎日温泉

亦称“扎日取才”、“扎日曲灿”，意为“石山温泉”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地西北。温泉对治疗各种疾病有特效。周围有天然牧场，是申扎县冬季泡温泉的好去处。

江爱藏布

亦称“李夫力司河”，意为“江爱地方的江”。在那曲地区申扎县境内，位于县驻地西北。其下游改称“甲柔藏布”。属内流河，注入依布茶卡盐湖。流域内水草丰美，为优良的天然牧场。

建议游玩时间：1天

---

申扎县热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

神栅县以其秀丽的自然风光和藏族文化而闻名。它位于西藏那曲地区，地处偏远。该县曾是藏传佛教的中心，拥有众多寺院和文化古迹，因此具有重要的历史意义。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

神栅县位于中国西藏自治区那曲市。从西藏首府拉萨可乘坐巴士或私家车前往。由于地处偏远，目前没有地铁服务。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

该地区没有具体的开放时间，但最佳旅游时间是气候温和的春季和秋季。冬季严寒，夏季则因旅游业而人潮拥挤。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

参观神栅县没有正式的门票，但部分景点或寺庙可能会收取少量费用。大多数景点最好现场付费。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

一般情况下无需提前预订门票，但如果您计划参观特定的寺庙或跟随导游徒步旅行，建议在旺季提前几天预订行程。

需要多少时间才能完全探索它？

游览神栅县及其自然风光，对大多数游客来说，3-4天的时间就足够了。如果想徒步旅行或进行更深入的探索，建议安排更长的行程。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 该地区散布着风景如画的寺院和庙宇。
• 偏远的山峰和徒步小径。
• 前往当地藏族村落体验传统文化。
• 美丽的河流和湖泊，是享受宁静时光和摄影的理想之地。

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

拉萨提供导游服务，尤其以藏语和汉语导游为主，但英语导游可能有限。建议提前通过拉萨当地旅行社预订导游。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 这些修道院可以欣赏到周围令人惊叹的景色。
• 偏远的山间小径，可饱览青藏高原全景。
• 该地区湖泊河流众多，景色宁静优美。

内部推荐路线或行程是什么？

比较好的路线是先参观寺庙和修道院，然后徒步穿越山区，体验藏族乡村生活，欣赏自然美景。沿途留出时间游览湖泊和村庄。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

由于神栅县地处偏远乡村，没有灯光秀或夜间游览项目。建议白天游览。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

神栅县虽然不算特别拥挤，但夏季游客较多。如果想体验更安静的旅行，不妨考虑春季或秋季前往。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

基本设施，例如厕所和饮水站，在一些重要地点设有，尤其是在寺庙和热门徒步路线附近。但是，餐馆和商店可能数量有限，因此建议携带必需品。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

由于地形崎岖、位置偏远，神栅县可能不方便老年人或残疾人士游览。徒步旅行对幼儿或行动不便者来说也可能比较困难。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

建议使用现金，因为许多小型商户不接受刷卡。微信支付或支付宝等移动支付​​方式在大城市可能被接受，但在偏远地区则不太常见。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

附近城镇有一些提供传统藏餐的当地餐馆，但神栅县城内的选择可能有限。为了更灵活地安排行程，最好自带一些零食和餐食。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

藏餐中提供素食和纯素食选择，包括蒸面包和蔬菜炖菜等菜肴。清真食品较少见，但素食菜肴通常都能找到。

景点附近有哪些酒店或住宿？

神栅县有一些基本的客栈和旅馆，但若想获得更舒适的住宿，游客可能需要前往稍远一些的那曲或拉萨。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 拉萨，西藏首府，拥有布达拉宫和大昭寺。
• 附近的纳木错湖是一个景色优美的高山湖泊。
• 日喀则的扎什伦布寺是西藏最大的寺院之一。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

是的，附近城镇里有纪念品商店，出售传统的藏族工艺品、珠宝、经幡以及佛像、转经筒等宗教用品。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

• 可以从神栅县乘坐公共汽车或出租车前往拉萨或那曲。
• 私家车或租车能为您的旅程提供更大的灵活性。