格聂

格聂介绍

格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，以海拔6204米的格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。景区功能齐全，景色迷人。景区内温泉众多，可谓“地热温泉之乡”。 格聂神山藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一，在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜玛拉雅山和格聂圣山。2900年前，相传释迦佛曾赞叹格聂圣山为殊胜的清净修禅之圣地。 格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下，金光闪闪。晴天，在两三百公里以外也能观见主峰高耸入云的壮景。山腰以原始森林装点山色，其间飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，以及清澈碧透的湖泊。麝、熊等动物和藏马鸡等珍稀鸡雉时常出没在林间，极富野趣。 格聂山是国内外登山爱好者向往之地，近年来多批国外登山队来这里登山。1987年8月9日至12日，日本喜马拉雅海子登山队的飞田和夫、伊藤哲郎等12人， 分四批沿东南山脊首次成功地登上了了格聂峰顶。

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格聂热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

根彦山对藏族人民具有重要的文化和精神意义。它常被称为“西藏圣山”，是朝圣者和寻求精神慰藉和自然美景的探险旅行者的目的地。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

根延山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州境内。前往根延山最便捷的方式是从成都乘坐巴士或自驾，两地相距约350公里，车程约6-7小时。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

根延山全年开放，但最佳游览时间是春季（4月至6月）和秋季（9月至11月），此时气候温和，景色最为绚丽。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

根彦山的门票一般在100-150元人民币左右。门票可在现场购买，但一些旅行社为了方便游客，可能会提供提前预订服务。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

虽然不强制要求提前预订门票，但如果您在旅游旺季（夏季或公共假期）期间参观，特别是参加旅行团或特定活动时，建议提前预订门票。

需要多少时间才能完全探索它？

若想充分探索根延山地区，包括徒步路线、寺庙和湖泊，建议至少安排1-2天的时间。如果您计划参观多个寺庙或进行更长的徒步旅行，则可能需要更多时间。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 根延山的圣峰和周围的徒步路线。
• 高山湖泊，尤其是那些游客较少的湖泊，景色宁静而壮丽。
• 当地藏传佛教寺院，让您深入了解藏传佛教。

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

游客可以参加导览游，可通过当地旅行社安排。他们通常提供普通话服务，旺季期间部分导游可能提供英语服务。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 从根延山顶可以俯瞰周围青藏高原和山谷的全景。
• 高山湖泊和草甸是摄影的绝佳地点，尤其是在日出或日落时分。
• 几座寺庙为拍摄藏式建筑与山地景观的融合提供了优美的背景。

内部推荐路线或行程是什么？

推荐路线是先前往根延山脚下，然后徒步前往高山湖泊。之后，参观附近的藏传佛教寺院，最后在附近的草甸漫步，结束一天的行程。根据时间安排，您也可以选择更长的徒步路线，攀登到更高的海拔。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

虽然不提供夜间参观和灯光秀，但该地区是观星的理想场所。您可以联系当地旅行社安排由僧侣带领的特色游览活动。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

根彦山不像四川其他旅游景点那样拥挤。在淡季（冬季和初春），尤其是在工作日，游客较少。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

主要景点均设有公共厕所和休息区等基本设施。山脚下有当地小吃摊和小商店，出售藏式传统小吃和纪念品。长途徒步务必携带充足的水。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

根延山的部分区域，特别是海拔较高的徒步路线，可能不太适合老年人、儿童或残疾人士前往。不过，山脚区域和部分寺庙是可以到达的。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

在根延，现金很常用，但支付宝和微信支付等移动支付​​方式在很多地方都被接受，尤其是在当地的商店和餐馆。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

• 当地藏式餐馆供应馍馍（饺子）、牦牛肉和酥油茶等菜肴。
• 基地附近有几家小咖啡馆和茶馆，可以吃点小吃和简餐。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

餐厅提供素食选择，但纯素食和清真食品可能比较有限。建议查看餐厅菜单或向当地人询问素食替代方案。

景点附近有哪些酒店或住宿？

• 根延山山脚附近有旅馆和小酒店，提供价格实惠的选择。
• 如果想要更豪华的住宿体验，您可能需要返回成都，然后乘车前往根延。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 稻城亚丁自然保护区就在附近，以其壮丽的高山景色而闻名。
• 该地区的其他藏传佛教寺院，包括甘孜寺，都可以在一日游的行程中参观。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

• 基地附近的纪念品商店出售藏族手工艺品，包括念珠、珠宝和羊毛制品。
• 当地产的藏茶和草药制品也是很受欢迎的纪念品。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

游览完根延山后，最佳的交通方式是乘坐私家车或巴士返回成都，或者前往稻城亚丁​​、甘孜寺等附近的景点。