帕米尔高原自驾游指南

【三日行程 + 实拍视频打卡版】
📍第一天：喀什 → 白沙湖 → 塔什库尔干
喀什 → 白沙湖（190公里/3小时）
✨G314公路蜿蜒上坡，如梦似幻的白沙湖突然出现在眼前！
✅一定要去二号观景台！人少景美，白沙是拍照的绝佳地点📸

白沙湖 → 塔什库尔干（120公里/2小时）
🌄傍晚抵达边境小镇塔什库尔干
🥘晚餐享用顶级牦牛滋补火锅，人气之选！
🏨推荐住宿：Qogori Grand Hotel（氧气房必选）

📍第二天：塔什库尔干 → 瓦罕走廊 → 红其拉甫山口 → 盘龙古道 → 班迪尔蓝湖 → 塔什库尔干
塔什库尔干 → 瓦罕走廊（70公里/1.5小时）
🚩玄奘古道 + 三国边境检查站！
红其拉甫山口（50公里/1小时）
⚠️提前办理边境通行证！雪山边境口岸景色壮丽
（海拔高，请谨慎选择；如遇交通拥堵可跳过）

盘龙古道全程体验（100公里/2小时）
🛣️“今天我走了所有的弯路，从今以后人生一路顺风”
班迪尔蓝湖（30公里/40分钟）
💎免费蒂芙尼蓝湖！充满野趣的旷野之旅

📍第三天：塔什库尔干 → 慕士塔格冰川 → 喀拉库勒湖 → 喀什
慕士塔格冰川（80公里/1.5小时）
🏔️“冰川之父”的骑马体验绝对值得！
（门票93元 + 骑马费100元/人）

喀拉库勒湖（30公里/40分钟）
🎨慕士塔格峰的倒影美得像一幅画！门票45元
返回喀什（200公里/3.5小时）
🌇以喀什古城美食街的夜游结束旅程！

💡【实用贴士】
🛂边境通行证：在机场办理即可！景区人潮拥挤
🏔️高原反应应对措施：
✔️选择提供氧气的酒店
✔️携带氧气袋（可在酒店充氧）
🛣️路况指南：
G314全程铺装路面，
盘龙古道单行道（导航至“小盘龙入口”）

🌟“帕米尔是西部地区留给世界的最后一段浪漫”
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作者：Jess Nienow | 2025年8月17日