安源一日：溯东江源头探客家寨

🌅 上午：攀登三白山，探寻东江源头
08:00-12:00 三白山风景区
亮点：独特的原始森林覆盖的地形（红色岩层、瀑布、溪流），是香港饮用水源——东江的源头。
推荐路线：
乘坐观光巴士前往山顶观景台 → 沿着玻璃栈道俯瞰峡谷 → 沿着溪流步道游览智音泉和龙潭瀑布 → 游览“东江第一瀑布”。
温馨提示：
门票60元（提前一天网上预订可享折扣），景区内必须乘坐班车（步行耗时过长）。
建议穿着防滑运动鞋，并携带驱蚊剂；夏季建议早些前往，避开高温。

🍲 中午：客家午餐
12:30-13:30 可在景区附近或县城用餐。
推荐菜式：
安源三鲜面（猪肝、瘦肉、猪大肠）、酿豆腐、猪大肠炒酸菜。
餐厅推荐：景区出口附近的农家餐厅或县城的“安源客家宴”。🏯

下午：游览客家古村落，感受历史
14:00-16:30 东升古村落景区
亮点：
中国最大的方形古村落：清代由陈浪亭建造，布局如迷宫般，兼具防御和生活功能。
附近景点：卫亭古村落（陈浪亭的弟弟建造）、密生古村落（中国最小的方形古村落）。
温馨提示：
可乘坐观光巴士（步行可欣赏乡村风光）。
主要景点包括东升村内的盐商历史展览馆和镇江观景桥。🌄

傍晚：日落及返回
17:00-18:00 镇江日落 东升
村出口附近的观景桥是欣赏日落和稻田美景的绝佳地点。
之后，您可以返回县城或前往下一个目的地。📌
实用信息
交通：
从县城驾车前往三白山风景区约30分钟，前往东升村约20分钟。建议租车或自驾（没有直达的公共交通）。
最佳季节：夏季避暑（森林覆盖率>90%），雨季瀑布水量充沛。
注意事项：
建议预留4小时游览三白山，2.5小时游览东升村，以免错过闭园时间。
夏季炎热，请准备充足的饮用水和防晒用品。
💡 旅行优化建议：如果时间允许，可以考虑用三白山温泉（距离景区20分钟车程，评分4.9星，98元起）代替东升村，以缓解徒步疲劳，但要确保时间安排妥当（温泉开放至22:00）。

江西旅游推荐官 | 发布2025 年 7 月 18 日