在北京，体验和王一博一样的冰攀之旅！

新年新挑战~

💎在北京，你也能体验到和王一博一样的冰攀乐趣！

唯一的遗憾就是冰季每年都太短~
不过，攀登冰瀑总能唤醒你内心深处的野性

🌟📍云梦峡冰攀，距离市区仅1.5小时车程~非常方便，王一博前几天就来过这里！

✔️云梦峡有两面人工冰壁
🔹一面坡度适中，更适合初学者
🔹另一面位于背阴处，几乎全是垂直坡度，更具挑战性

🧊与天然冰瀑相比，人工冰瀑每日浇水，使攀冰体验更加安全

🗝攀冰装备：冰镐、冰爪、冰靴、安全带等均由教练提供
🔆只需根据户外着装穿着保暖即可~
✔️攀冰时最好穿着相对轻薄的衣物，以免被冰壁或冰面划伤

⚠️许多初学者最常见的错误是：挥镐力度过轻，两镐之间的距离过大。这真的太累了，你很快就会筋疲力尽——❓✅

正确的方法是：准确有力地挥动冰镐，两斧之间的距离不要超过肩宽

💙攀冰的魅力在于不断攀登，这非常适合许下新年愿望，攀登到顶峰！

BDJ 发帖。纳特 2289 | 2025 年 1 月 9 日