神塘峪栈道和雁栖湖西山栈道一日游体验

五一假期，我去了怀柔的神塘峀栈道和雁栖湖的西山栈道，跟大家分享一下我的感受。
这次旅行包含山水景观，难度不高，适合各个年龄段的人，包括情侣、家庭和儿童。两个景点本身免费，但停车需要收费。
【自驾】推荐的交通方式是自驾，任何类型的车辆都可以。不要乘坐公交车，因为公交车班次很少，很容易走到尽头需要步行。
【一】神塘峀栈道很长（超过7公里），而且是断断续续的，大部分景色都比较相似。推荐游览两个特色鲜明的路段。
第一段是水景。首先，导航到神塘峀村，那里有很多免费停车位。这是一条沿着雁栖溪修建的2公里长的栈道，可以下水游玩。附近有很多餐馆，可以和朋友一起吃午饭。我推荐虹鳟鱼。怀柔的虹鳟鱼都是活水养殖的。
第二段，山景。再往前走就是“九曲与听钢琴”登高点，在那里可以远眺长城，还可以探索溶洞（1公里）。
我觉得这两段是整条栈道的亮点，可以欣赏山景、戏水、用餐。
途中经过雁栖湖西路时，请放慢车速，这段路风景优美。路边还有一个停车场（车位20，不限时），可以租自行车环湖骑行。
[二]雁栖湖西山栈道，返回“雁栖湖P5停车场”（车位20）。西山栈道也很长，而且不是环线，只需要从最高峰走下来即可。
我个人觉得这里的景色更好。两条栈道都在山的东侧，最好在下午没有阳光的时候攀登。

这两个景点更适合悠闲漫步，不适合一日游。建议上午游览附近的景点，例如红罗寺和雁栖湖。
我个人推荐红罗寺，这是一座千年古庙，可以登山祈福。五月，可以看到紫藤缠绕松树；秋季，可以看到雌雄银杏树。尤其是在秋季，两棵千年银杏树的叶子变黄时，景色格外美丽。登山难度不大，有缆车上下山。
离开红罗寺后，我们去了神塘峢吃晚饭，饭后沿着栈道散步。回程途中，我们爬山游览了雁栖湖。我觉得这次旅行更加充实。

作者：Daniel~Bennett-Henry | 2025年5月8日