长滩岛行程

#长滩岛之旅
🌿 健康与心灵重塑之旅 🧘♀️🕊️

（一段舒缓身心、自我关爱、抚慰灵魂的自然之旅。）

第一天：焕然一新，感受海岸宁静

🏨 入住曼陀罗水疗度假别墅 – 隐匿于热带绿荫之中，是静谧休憩的理想之选

🥗 在 Lemoni Café 享用早餐 – 鲜榨果汁和清爽可口的餐点，开启您的健康之旅

🧘 上午：在曼陀罗水疗中心或 Surya 静修中心参加瑜伽课程
• 舒缓的瑜伽动作，帮助您伸展、呼吸，重新与自我连接 🌤️

🍲 在 Nonie's 享用午餐 – 采用当地食材烹制的可持续菜肴。不妨尝尝素食咖喱或蘑菇包！

📍 下午：沿着3号站宁静的海岸线漫步
• 捡贝壳，在沙滩上写下祝福语，或者只是静静地欣赏海浪翻滚……

🌅 在白沙滩（1号站岩石附近）进行日落冥想
• 带上瑜伽垫或纱笼，面向地平线静坐——感受纯粹的幸福 🌞

🍵 在活力小酒馆享用晚餐——在静谧的花园环境中品尝素食佳肴

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第二天：水疗与疗愈

🍌 在别墅享用清淡的热带早餐——水果拼盘、花草茶和晨间日记

🛶 上午：在清晨的静谧中划桨板或皮划艇
• 一些度假村提供清晨租赁服务，那时几乎空无一人

📍 上午晚些时候：在Tirta Spa或Bella Isa享受水疗护理
• 选择疗愈按摩、身体磨砂或传统希洛特疗法

🍱 在纳尔卡海鲜餐厅（海滨，氛围轻松）享用午餐——品尝清爽的美味，欣赏迷人的海景

🛫启程——更轻松、更明亮、更平静✨