长白山旅游指南 | 一生必去的人文奇观 去长白山，就是与大自然约会，感受它的雄伟壮丽。

一生必去的人文奇观——长白山之旅。来长白山，与大自然来一场浪漫的约会，感受它的雄伟壮丽。长白山旅游指南 | 一生必去的人文奇观——

长白山之旅。来长白山，与大自然来一场浪漫的约会，感受它的雄伟壮丽，体验独特的冰雪魅力和原始风情。本指南将带您畅游长白山，开启一段奇妙的旅程。

首先，出发前的准备

——证件：必须携带中国大陆身份证。如果您持有学生证、老年人证或其他优惠证件，可以享受门票折扣。——

服装：冬季出行，请务必准备厚羽绒服、毛绒外套、保暖棉裤、雪地靴、围巾、手套、防寒帽，以抵御山顶的严寒；

- 必备物品：太阳镜（防止雪盲症）、防晒霜（山区紫外线强烈）、保温瓶（随时补充热水）、充电器（拍照耗电快）、雨衣（山区天气多变，比雨伞更方便携带）。

其次，如何前往长白山

——飞机：您可以抵达长白山机场（靠近西坡）、龙家机场（长春）和延吉朝阳川国际机场。没有直飞长白山机场的城市可以先飞往长春龙家机场，然后换乘高铁或汽车前往长白山；延吉朝阳川国际机场距离长白山北坡更近，航班选择也更多。——

高铁：长白山站（靠近二道白河镇北坡）、松江河站（靠近西坡）。长春、延吉等地均有直达长白山的高铁。

- 自驾游：沿途风景优美，但冬季路面可能积雪结冰，需谨慎驾驶并备好防滑链。

三、长白山住宿推荐

- 二道白河镇：靠近北坡，配套设施完善，酒店和民宿选择多样，从经济型民宿到高端星级酒店应有尽有。例如，长白山温泉皇冠假日酒店，您可以在这里享受特色草药温泉；

- 松江镇：适合前往西坡观光滑雪的游客，周边环绕着万达度假村，内有威斯汀、凯悦等酒店，可满足不同需求。

- 万达度假村：位于西坡附近，集住宿、餐饮、娱乐和滑雪于一体。

长白山哪条雪道值得一游？

长白山共有四条雪道，东坡在朝鲜境内无法进入，其余三条雪道各具特色：

- 北坡：开发最早，交通便利，住宿性价比高，配套设施齐全，适合老人和儿童。拥有丰富的景点，如天池、长白瀑布、巨龙温泉群、小天池、绿渊池、地下森林等。- 西坡

：可以近距离观赏天空池，火山地貌壮观震撼。但需要攀登1442级台阶，对体力要求较高，更适合年轻游客。周边度假区环境优美，是滑雪的理想场所。-

南坡：景色优美，自然风光原始，但景点相对较少，每年仅在夏秋两季开放2-3个月，需要提前抢票。

初次来长白山的游客建议选择北坡；想要滑雪且体力较好的游客可以考虑西坡；如果您追求独特的视角和原始的自然风光，并且刚好赶上开放时间，那么南坡是一个不错的选择。

五、长白山

北坡一日游玩攻略

- 天池：乘坐回程巴士直达山顶，欣赏如蓝宝石般璀璨的天池。

- 长白瀑布：落差68米，水流奔腾而下，气势磅礴，是松花江的源头。

- 巨龙温泉：温泉水质温暖，别忘了品尝温泉煮鸡蛋，蛋白如果冻般晶莹剔透，蛋黄熟透，风味独特。

- 小天池：静谧优美，是电影《雪山飞狐》的取景地，四周绿树环绕，池水清澈见底。

- 碧海潭：池水碧绿如翡翠，瀑布宛如人间仙境，美不胜收，是拍照的绝佳地点。 -

地下森林：漫步谷底，穿梭于原始森林之间，感受大自然的宁静与神奇。

西坡一日游

- 天池：需攀登1442级台阶，沿途可欣赏垂直分布的森林带，登顶后可饱览天池碧水和中朝边境纪念碑。-

长白山大峡谷：堪比美国大峡谷，峡谷内嶙峋怪石嶙峋，是大自然的杰作。-

高山花园：7-8月百花盛开，宛如空中花园，色彩缤纷，美不胜收。-

王池：池水清澈，周围景色优美，是一处宁静的世外桃源。

北坡+西坡两日游

第一天：北坡游览，行程参考北坡一日游路线。
第二天：前往西坡，点击西坡一日游路线。

六、长白山特色美食

——韩式料理：石锅拌饭，丰富的食材搭配香喷喷的米饭，用勺子搅拌均匀，一口咬下去超级满足；凉面，面条劲道，汤汁酸甜可口，是夏日必备；辣白菜，酸辣开胃菜，可直接食用，也可搭配其他菜肴。——

东北料理：铁锅炖菜，各种食材在大铁锅中炖煮，热气腾腾，满满一锅幸福；鸡肉炖蘑菇，鸡肉鲜嫩，蘑菇吸收了汤汁，香气扑鼻；锅包肉，外酥里嫩，酸甜可口，让人欲罢不能。

七、注意事项

- 天气和保暖：山顶气候多变，一年超过200天刮风，天池海拔较高，务必携带保暖衣物（如羽绒服、厚毛衣、围巾、手套、雪地靴等），做好防寒措施；

- 门票和票务：成人票加区域票约225元/人，天池门票需另付80元；

- 时间规划：每条雪道需要一天时间游览，请提前规划行程顺序，以免耽误行程；

- 食物准备：您可以自带高热量食物，如巧克力、牛肉干等。在北坡可以品尝到特色温泉煮鸡蛋；

- 其他：请携带雨衣，山上风大时不建议使用雨伞；

长白山的美景是大自然的馈赠，我们期待您的亲自到访，揭开它的神秘面纱，收获一段难忘的旅程回忆。

作者：BS. Heath 40 | 2025年4月12日