八院一瞥，无拘无束：道教东方盐湖城之旅

东方盐湖城位于江苏省常州市金潭区茅山脚下，是一座以道教文化为核心，融合自然景观、非物质文化遗产体验、民族风情表演和沉浸式度假体验的综合性景区。这里既有古山小镇的静谧，又有现代文化旅游的创意，是家庭出游、浪漫之旅以及文化爱好者深度体验的理想之选。

一、景区
主题特色：以茅山六大资源——“山、水、盐、茶、药、泉”为主题，融入八卦文化，打造“一庙八院”景观，包含前天穹（穹顶剧场）、昆底谷（地下河漂流）、利火殿（魔术剧场）等互动体验区。
核心亮点：民族风情表演、非物质文化遗产体验、汉服换装、夜间灯光秀、温泉养生。
建议游览时长：1-2天。建议住在景区内，以便充分体验夜游和晨间活动。

二、门票及开放时间

日票：150元（9:30-22:00）。夜票：70元（16:00后入场）。
优惠套餐：夏季早鸟票69元，门票+“江湖盛宴”套餐158元，住宿+门票套餐499元起（请关注景区官方渠道获取最新信息）。
开放时间：9:30-22:00。部分场馆及演出时间可能会有所调整，建议提前查看景区官方账号。

三、必游景点及体验
1. 沉浸式民族风情表演
“江湖盛宴”：以武术为主题的餐饮表演，游客可化身“门派弟子”，参与互动活动，并品尝金潭特色美食（需提前预约）。
“逍遥之旅”：夜间实景灯光秀，诠释道教文化，不容错过的压轴节目。
“嘻哈道”：融合太极拳与嘻哈文化的功夫喜剧，轻松幽默，老少咸宜。
“晨钟晚鼓”：清晨的祭祀表演，伴着震撼的鼓声，拉开山中小镇一天的序幕。

2. 文化体验
非物质文化遗产手工艺：在金潭剪纸博物馆和烙画博物馆体验国家级非物质文化遗产技艺，并参与免费的剪纸活动。
博物馆群：参观20多个特色展馆，例如道教文化博物馆、成语互动馆和对盐文化主题馆。
汉服时光之旅：在“桃花码头”租借汉服并体验汉服化妆。景区内的建筑、瀑布和古亭都是绝佳的拍照地点。3

. 自然与娱乐项目
昆地沟漂流：惊险刺激的地下河漂流，带您穿越女娲补天的奇景，是避暑纳凉的必玩项目。
甘水发水上乐园：适合全家戏水，记得带泳衣哦。
冰雪世界：-18℃的冰雪世界，您可以体验冰滑梯和欣赏冰雕。4

. 夜游推荐
江湖夜市：品尝烤肉、常州芝麻饼、蟹黄包等小吃，感受热闹的夜生活。
民歌音乐会：在盐宫广场或天石台聆听现场音乐，佐以鸡尾酒，享受夏夜的惬意时光。

四、美食推荐
五熟府火锅：景区自有养生火锅，雪花牛肉、牛肚为招牌菜。
非物质文化遗产套餐：人均70元，即可品尝常州芝麻饼、蟹黄包、银丝面等地道小吃。
江湖盛宴：武侠主题长桌宴，集美食与表演于一体，人均约150元。
逍遥饼：山中奶奶手工制作，早餐首选。

五、住宿推荐
1. 松桂巷饭店：魏晋风格，客房配备汉服套装，提供免费化妆服务，适合摄影爱好者。2
. 崇二客栈：主题客栈，圆形床铺、浴缸设计，适合情侣入住。
3. 延泉汉殿：一家拥有盐泉温泉的高端养生酒店，适合家庭或商务旅行。4
. 春竹院：一家性价比高、环境清幽的庭院式酒店。

六、行程建议
一日游：
上午：晨钟晚鼓 → 八卦八院（前天穹、昆地谷） → 非物质文化遗产手工艺体验
下午：“嘻哈道”表演 → 江湖盛宴 → 汉服摄影
晚上：逍遥游灯光秀 → 江湖夜市 → 民歌音乐会

两日游：
第一天：入住酒店 → 坎水发水上乐园 → “江湖盛宴” → 夜间灯光秀
第二天：上午古城摄影 → 博物馆群 → 地下河漂流 → 盐泉温泉浴 → 返回

七、实用贴士
1. 必备物品：防晒霜、驱蚊剂、泳衣（漂流/水上活动）、舒适的运动鞋。
2. 演出时间：景区每天有超过20场演出。请提前从官方账号获取演出时间表，优先选择“江湖盛宴”、“嘻哈道”等热门节目。
3. 亲子游：部分景点提供互动体验，但降魔宫（中式鬼屋）更适合胆大的孩子。
4. 优惠：家庭卡和住宿套餐包含门票和观光巴士，性价比高。

八、交通指南
自驾：从常州出发约1.5小时车程。导航至“东方盐湖城朱雀门”。过夜游客可使用VIP停车场。
高铁/飞机：抵达常州站或豉牛机场后，可乘坐出租车或转乘景区专线巴士。
景区内交通：观光巴士30元/人（当日无限次乘坐）。入住景区的客人可凭房卡免费乘车。