【北京周边避暑胜地】海多谷全攻略！北京郊区的“小瑞士”夏季之旅

【🌿简介：距离北京最近的“瑞士小镇”——海多谷（又名海多谷国际旅游度假区）位于北京市延庆区与河北省赤城县交界处，平均海拔约1300米。夏季气温比北京市区低5-10摄氏度，是绝佳的避暑胜地。这里被数万亩白桦林环绕，点缀着瑞士风格的建筑，仿佛置身于欧洲阿尔卑斯山脚下。本指南将带您探索北京附近的这颗隐藏的宝石！

💰门票及预订

：门票：免费入场（但部分活动和设施可能需要另行付费）。
预订：建议提前预订。
开放时间：景区全天开放，但各景点的开放时间有所不同，一般为上午8:30至下午5:00。

🚌 交通

· 自驾（推荐）：导航至“海多谷”。从北京市区出发，走京里高速和京新高速，约100公里，车程约2小时。
· 公共交通：从北京德胜门乘坐919路公交车到延庆汽车站，然后换乘Y46路公交车到“海多山风景区”站。公共交通耗时较长，班次有限，因此不太方便。

🗺️ 必体验景点及活动

1. 1473咖啡馆（必去！）：
· 这是北京附近海拔最高的咖啡馆，因海拔1472米加上1米的纪念意义而得名。
· 咖啡馆采用芬兰原木建造，具有浓郁的北欧风格。从咖啡馆顶部可以俯瞰整个山谷以及2022年冬奥会高山滑雪场馆，景色绝佳。
· 小贴士：需徒步15-20分钟山路才能到达山顶。山顶风较大，即使在夏季也建议携带外套。咖啡价格略高，但景色绝对值得。2
. 海多之心（天鹅湖）：
· 山谷中央的天鹅湖景色优美，是拍照和休闲漫步的理想之地。
· 您可以乘坐复古风格的小火车环湖游览。3
. 房车营地和草坪露营地：
· 亚洲最大的房车营地之一。每个房车营位都非常宽敞。
· 您可以在房车旁烧烤野餐，享受户外生活。您也可以自带帐篷或在营地租用帐篷露营；夜晚观星体验非常棒。4
. 黑松林自行车俱乐部：
· 运动爱好者的天堂！在山谷中专业的自行车道上骑行，感受山风拂面的自由。
· 提供成人和儿童自行车，需额外付费。
5. 彩虹牧场和儿童图书馆：
· 彩虹牧场是带孩子家庭的必游之地！这里有可爱的兔子和小猪等动物，可以喂食和互动。
· 儿童图书馆藏书数千册，是孩子们阅读和放松的好去处。🍜

住宿和餐饮建议

· 住宿：
· 房车：体验设施齐全的房车住宿新奇感受。
· 帐篷露营：更亲近自然，夜晚是观星的绝佳地点。
· 瑞兰酒店：团体游客或追求更舒适体验的游客，可考虑瑞士小木屋风格的酒店套房。
· 小贴士：无论您选择哪种住宿方式，都强烈建议提前预订！
· 餐饮：
· 景区内设有食堂、面馆、披萨店、火锅店和西餐厅。
· 强烈建议携带一些零食和水。
· 烧烤：房车营地或指定区域的自助烧烤非常受欢迎；记得带足食材。

📅 推荐行程 【一日游亮点】 上午从北京出发 → 游览海多之心，观赏黑天鹅 → 在草坪上放松休息 → 享用简餐或野餐 → 下午徒步前往1473咖啡馆 → 下山后，可选择骑自行车或乘坐湖上小火车 → 傍晚返回。

【两日休闲度假】

· 第一天：上午出发，中午前抵达海多溪谷 → 入住（房车或帐篷） → 在公园内漫步拍照，熟悉环境 → 在彩虹牧场喂动物 → 乘坐湖上小火车 → 晚上在房车旁享用自助烧烤 → 参加篝火晚会（如有） → 夜晚观星。
· 第二天：清晨呼吸清新的山间空气 → 早餐后，徒步前往1473咖啡馆 → 下山后，可选择骑自行车或参观儿童图书馆 → 午餐后，收拾行装，愉快地返回。

💡实用贴士（避免陷阱）

1. 注意保暖和防晒：山谷温差较大；即使在夏季，早晨、傍晚和山顶也比较凉爽。请携带长袖外套和长裤。白天紫外线强烈，因此请使用防晒霜、帽子和太阳镜。
2. 准备现金：虽然移动支付很普遍，但一些租赁押金可能需要现金，因此请携带一些现金。
3. 防蚊：在草地和树林等户外场所，驱蚊剂必不可少。
4. 鞋子：需要徒步，因此请穿着舒适的运动鞋或登山靴。
5. 提前确认：出发前，请查看官方渠道或致电确认各项活动的开放情况以及是否需要预订，以免失望。
6. 允许携带宠物：房车营地允许携带宠物，但请在出行前确认具体规定。
7. 无痕山林：请保护环境，带走您的垃圾，共同守护这片美丽的荒野。

🎒 行前准备清单 ✓ 身份证件 ✓ 合适的衣物（防晒和保暖） ✓ 舒适的登山鞋 ✓ 防晒用品（防晒霜、帽子、太阳镜） ✓ 雨具（山区天气多变） ✓ 现金 ✓ 充电宝 ✓ 零食和饮用水 ✓ 相机（风景绝美，手机存储空间可能不够）

海多溪谷是放慢脚步、放松身心的好去处。无论您是年轻的探险家，还是寻求宁静假期的家庭，都能在这里找到属于自己的乐趣。希望这份指南能帮助您规划一次完美的海多溪谷之旅！

（注：文中提及的门票价格、开放时间和活动费用可能会有所变动，请在出行前通过官方渠道确认。）

作者：SAMARA GUERRERO | 2025年8月26日