这座拥有千年历史的意大利小镇以其美景深深打动了我。

以下是一份利古里亚迷人小镇的旅行指南，涵盖必游景点、交通、住宿以及实用贴士，助您规划一次沉浸式的地中海之旅：

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### **1. 热门小镇推荐**
**1. 波托菲诺**
- **亮点**：完美融合奢华与自然，从渔村蜕变为名流云集的度假胜地。
- **必游景点**： -
**布朗城堡**：坐拥全景海港美景，融合了16世纪的防御工事和19世纪英国贵族风格的翻新。
- **贝尔蒙德辉煌酒店**：伊丽莎白·泰勒曾在此度蜜月，酒店设有可欣赏壮丽海景的露台餐厅。
- **设计师灵感**：汤姆·福特以当地水域为灵感，创作了他的标志性香水。色彩缤纷的建筑和停满游艇的港口构成了一幅幅如诗如画的明信片风景。
- **体验**：在五渔村过夜，避开人群，尽情享受“甜蜜生活”的梦想。

**2. 五渔村**
五渔村是联合国教科文组织世界遗产，
由五个依山傍海的村庄组成：- **马纳罗拉**：最上镜的村庄，夜晚星光璀璨，是“爱情之路”（Via dell'Amore）的起点。冬季露台灯光秀宛如伯利恒之星。-
**里奥马焦雷**：最大的村庄，色彩缤纷的房屋和渔船交相辉映。地下隧道壁画描绘了当地的历史。-
**蒙特罗索**：唯一拥有沙滩的村庄，是日光浴的理想场所，以凤尾鱼菜肴和葡萄酒而闻名。-
**韦尔纳扎**：风景如画的港口小镇，拥有14世纪的圣玛格丽塔教堂和中世纪城堡遗址。-
**科尔尼利亚**：海拔最高的村庄，需攀登382级台阶，四周环绕着葡萄园，可欣赏全景。

**3.圣玛格丽塔**
- **亮点**：生活节奏悠闲，是徒步旅行的理想之地。您可以从波托菲诺沿着海岸线漫步。
- **必尝**：百年老店Panificio Pinamonti的佛卡夏面包，淋上橄榄油和香草，充满当地风情。---

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**2. 交通与观光**
1. **火车**：五渔村之间的火车最短只需3分钟，但意大利火车经常晚点。建议购买“五渔村卡”（包含徒步路线和火车票）。
2. **徒步**：
- **爱之路**（里奥马焦雷至马纳罗拉）：20分钟的轻松路线，非常适合情侣。
- **海岸步道**：部分路段可能因山体滑坡而关闭；请查看国家公园网站。
3. **渡轮**：4月至10月运营，可欣赏色彩缤纷的村庄的迷人海景。4
. **自驾**：五渔村禁止车辆通行；请将车停在拉斯佩齐亚，然后乘坐火车前往

。

### **3. 住宿推荐**
- **豪华之选**：位于波托菲诺的贝尔蒙德斯普伦迪多酒店 (Belmond Hotel Splendido)，坐落在山坡上，可直达专属海湾。
- **经济之选**：拉斯佩齐亚的酒店，是五渔村一日游的理想之选，价格实惠。
- **特色住宿**：五渔村的民宿，提供当地特色体验和地中海美景。

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### **4. 美食与活动**
- **必尝美食**：
- **佛卡夏面包**：圣玛格丽塔的皮纳蒙蒂面包店 (Panificio Pinamonti)。
- **海鲜**：波托菲诺港口的餐厅（价格较高但风景优美）；蒙特罗索的特色凤尾鱼。
- **葡萄酒**：五渔村的招牌白葡萄酒夏切特拉 (Sciacchetrà)，产自马纳罗拉 (Manarola) 葡萄园。
- **特色活动**：
- **潜水**：圣玛格丽塔附近的“深渊基督”水下雕像令潜水爱好者流连忘返。
- **摄影**：捕捉马纳罗拉的日落和夜景，或科尔尼利亚的全景风光。---

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**5.实用贴士**
- **最佳旅游时间**：4月至10月气候宜人；避开7月至8月的人潮。冬季灯光秀（12月至2月）美轮美奂。
- **安全提示**：马纳罗拉狭窄陡峭的小路需妥善保管个人物品。
- **门票**：在线预订五渔村卡可免排队。---利古里亚的城镇融合了地中海的浪漫风情、深厚的历史底蕴和迷人的自然风光。

无论

您是追求波托菲诺的奢华，还是五渔村的活力魅力，这里都能满足您的需求。根据季节和兴趣规划行程，并预留充足的时间体验当地生活。

作者：HenryGarcia | 2025年5月16日