大连七日游必备指南

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**📅 行程安排**
**🏖️ 第一天：星海广场初体验**
- **下午抵达**：入住星海广场附近的酒店（推荐海滨民宿，方便快捷）。
- **傍晚活动**：
- **星海广场**：喂海鸥（自带面包更经济实惠），拍摄跨海大桥的日落美景。
- **星海公园**：漫步海边，享受夜晚的沙滩，观看晚上8点的音乐喷泉表演（周五、周六开放）。
- **晚餐**：在广场北侧的“品海楼”品尝海参饭和嫩煎肉（人均约80元人民币）。

**🌊第二天：滨海公路山海徒步之旅**
- **上午**：
- **莲花山观景台**：乘坐小火车登上山顶，360°饱览星海湾美景。
- **福家庄公园**：免费海滩，沙质洁净，是拍照和游泳的绝佳去处。
- **下午**：徒步滨海公路中段（福家庄→老虎潭），途经**北大桥**和**雁窝岭婚礼公园**，欣赏嶙峋的海岸线。
- **傍晚**：**渔人码头**：欧式建筑与渔船交相辉映，捕捉艺术般的日落美景，品尝新鲜烤鱿鱼。

**🐬 第三天：海洋奇幻之旅**
- **全天**：**老湖滩海洋公园**（建议早上8:20前入园，避开人潮）：
- 优先游览珊瑚馆水下隧道，在极地馆观看白鲸表演（最佳时间为上午10:30）。
- 乘坐跨海缆车俯瞰灵角湾。
- **备选方案**（适合偏爱现代化场所的游客）：选择**太阳亚洲海洋世界**，漫步118米长的水下隧道，观看“海豚湾之恋”表演。
- **晚餐**：附近的“品海楼”或“正皇旗海鲜烧烤”。

**⛰️ 第4天：地质奇观与黄金海岸**
- **上午**：搭乘轻轨3号线前往**金石潭**（约1小时），游览**滨海国家地质公园**：
- 欣赏“恐龙探海”和“神龟寻子”等海蚀奇观（退潮时更为壮观）。
- **下午**：**十里黄金海岸**：漫步于细沙海浪之上，体验帆船或水上摩托艇。
- **住宿**：入住金石潭温泉酒店，放松身心。

**🚢 第5天：庐顺历史之旅**
- **交通**：搭乘地铁12号线前往庐顺（约1小时）。
- **主要景点**：
- **庐顺博物馆**：欣赏商周时期的青铜器，拍摄日式园林。
- **太阳谷风景区**：俄式古建筑，秋季银杏大道景色迷人（十月下旬最佳）。
- 白鱼山风景区：登上山顶，俯瞰“虎尾”半岛军港。-
晚餐：返回市区，在西安路购物区品尝老大连菜肴（例如：大连老菜68-86号餐厅）。**🚃 第六天：

城市风情与夜生活**
- 上午：体验201路复古电车（火车站→兴公街），穿越百年历史。-
下午：东方水城：乘坐贡多拉（80元/人），游览欧式建筑。-
晚上：
- 东港音乐喷泉（晚上8:00-8:20）：水上喷泉与灯光秀相结合，比星海喷泉更加壮观。-
威尼斯水城夜景：灯光倒映在水面上，是长曝光摄影的绝佳地点。

**🌸 第7天：休闲及返程**
- **上午**：**劳动公园**：欣赏七月盛开的荷花，体验当地休闲氛围（可搭乘地铁5号线直达）。
- **购买纪念品**：
- 在青泥潭桥购物区购买烤鱼片和虾酱。
- 在连锁超市购买真空包装的马鲛鱼饺子。
- **下午**：根据航班/火车时刻表返回。

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**⚠️ 重要提示**
1. **交通**：
- 从机场/火车站到市区：地铁1号线和2号线覆盖主要景点，出租车到星海广场大约需要30元人民币。
- 旺季期间，可购买“环线观光巴士”一日通票（10元/人），无限次乘坐观光巴士。
2. 住宿：
- 建议住在星海广场附近（夜景优美，交通便利）或中山广场附近（欧式风格，性价比高），旺季至少提前一个月预订。3
. 美食：
- 必尝：海参饭、西班牙鲭鱼饺子、门子（当地特色小吃）、铁板鱿鱼。-
海鲜选购提示：在超市购买加工好的海鲜比街边摊便宜；称重前务必确认价格。4
. 其他：
- 防晒必备：海边紫外线强烈，请携带SPF50+的防晒霜和遮阳帽。-
潮汐信息：使用微信小程序“大连潮汐表”规划与潮汐相关的活动。

> 本指南建议每天游览2-3个核心景点，避免行程过于赶。如果时间有限，可以略过金石滩或庐顺，优先游览市区主要景点（如星海、滨海路、老虎滩）。大连夏季平均气温为22-28摄氏度，早晚凉爽，建议携带轻薄外套以备不时之需。

作者：X1mpl0r3r_3 | 2025年7月12日