Party Ridge 三湖徒步日记，你准备好了吗？

太爱大自然了！太爱户外了！感觉像特种部队士兵一样旅行，时间一分一秒都不浪费！
📝 这是我一天之内反向徒步三湖垭岭的经历：感觉比徒步长川壁要难。长川壁感觉凌晨两点起床翻山口有点辛苦，但还不至于气喘吁吁。反向徒步三湖垭岭，从嘉峪垭→卓勇垭翻山口，我记得有三段大坡。高海拔攀登，每走三步小口气，每走五步大口气，心率保持在100-150之间，走几步就飙升到150。每次弯腰爬坡，都能听到自己的心跳声，感觉心脏在跳动💃🏻。这时，我会停下来降低心率，然后再继续。爬坡的时候，我真的在想：我为什么要来这里？为什么？难道待在家里不好吗？每一段上坡路都像兔子爬一样慢，但翻过一个又一个山坡后，所有的烦恼都会随着沿途的风景烟消云散。🧗‍♀️

嘉峪湖→卓勇湖→葫芦湖。全程10公里，上坡5公里耗时6小时，下坡5公里耗时4小时。计划前往的朋友，请合理安排时间，评估自身体能，并携带合适的装备。现在正是徒步的好时节，快去体验吧！

发表者：wylder_0618 | 2025 年 10 月 25 日