从成都出发，搭乘当日往返航班，步入20摄氏度的夏日。

雅安二郎山拉巴河游玩指南：距成都仅3小时车程，23℃清凉避暑胜地

当成都被38℃的热浪笼罩时，雅安市天泉县的二郎山拉巴河却保持着清爽的23℃。这处距离成都仅3小时车程的隐秘宝地，拥有如果冻般湛蓝的河水、连绵不断的瀑布和可爱的野生动物，是绝佳的避暑胜地。以下是根据最新信息整理的详细指南，助您轻松探索这条位于318国道沿线的宝藏之路。📍

重要信息一览

- 地点：四川省雅安市天泉县紫石乡，318国道北侧
- 门票政策：成人票50元，优惠票（儿童/老人/雅安市居民）25元；西线观光巴士往返票价35元，缆车往返票价90元
- 开放时间：8:00-18:30（旺季自2025年8月起，政策将相应调整）
- 最佳旅游季节：夏季（6月-8月）适宜避暑和水上活动，秋季（10月15日-11月20日）适宜观赏色彩斑斓的森林
- 气温参考：夏季平均气温23℃，昼夜温差较大，建议携带外套

🚗 交通指南

自驾路线

：成都→京畿高速→雅野高速→318国道，导航至“二郎山拉巴河风景区”，全程约210公里，车程约3小时。山路弯道较多，部分路段狭窄，建议驾驶SUV并谨慎驾驶，尤其是在雨季，注意防滑。景区内设有免费公共停车场和充电桩。

公共交通

1. 高铁+直达接驳车：从成都乘坐高铁到雅安站，然后换乘景区接驳车（包含往返车票+门票，每人100元人民币）。每日09:00出发，18:00返回。需提前通过“巴士雅洲”微信公众号预约。
2. 公交车：从成都石羊汽车站到天泉汽车站，然后换乘景区接驳车，每日9:00或13:00发车（需提前电话预约）。

🌟 一日游亮点路线（东线水上游）

行程亮点： 沿河4.5公里缓坡步道，适合家庭和初学者

- 08:00 从成都出发，11:00前到达景区
- 11:30 第一站【五色湖】拍照留念；阳光下，湖水呈现出碧绿渐变的色彩，沿木栈道设有观景台
——12:30 步行前往【天丝瀑布】，夏季水量充沛时，瀑布宛如一条白色丝带；近距离感受清凉的水雾
——13:30 午餐：可自带零食（景区内热水供应有限），或在游客中心餐厅品尝野生蘑菇汤。
- 14:30 重点游览龙阴步道，这是一条沿着“水母溪”延伸的4.5公里长的水泥栈道；如果运气好，可以看到水鹿和白腹金鸡。-
17:00 返回成都，避开晚高峰。

猴子出没警告：龙阴步道入口和停车场附近猴子活动频繁。雄性猴子（尤其是脸上带疤的）具有攻击性。建议结伴而行，携带登山杖以防猴子靠近，不要在猴子面前打开背包或暴露食物。如果猴子试图抢夺您的背包，请保持冷静；它空手而归后就会离开。

🌙 两日深度游攻略

第一天：东线探索 + 夜间观鹿

- 沿用上述一日东线路线
- 晚餐推荐：蓝晶酒店的“土司餐厅”，推荐麻辣鸡和鸡蛋炒青豆（两人一份肉菜一份素菜即可）
- 19:00 后，在酒店附近等待水鹿出现；入住时要求入住山景房，增加观赏几率

第二天：西线徒步 + 红石奇观

- 08:00 乘坐观光巴士前往【鹿池】；清晨薄雾笼罩，最适合拍摄倒影，还有机会看到水鹿饮水
- 10:00 乘坐缆车前往【红石滩】，这里的红石是天然朱砂沉积物染色而成；建议深入景区拍照
- 12:00 返回酒店午餐并退房；您可以体验高山滑水（仅限夏季，60元/人）和其他休闲活动。

住宿推荐：

- 蓝晶酒店：景区内标杆住宿，含早餐，20-25㎡双人房，带地暖，适合秋冬季节入住。-
鹿鸣酒店：性价比之选，靠近鹿群活动区

。🍲 美食指南

- 必尝特色菜：
- 天泉麻辣鸡：走地鸡，香辣可口
。- 野菇火锅：当地时令食材，鲜味十足
。- 妈妈肉馅饼：景区特色小吃，现场新鲜制作售卖。-
用餐地点：
- 景区内：蓝晶酒店土司餐厅、游客中心小吃区
。- 景区外：小人岩村拉巴河出口的农家餐厅（推荐燕子鱼庄）

。⚠️ 重要提示

1. 安全注意事项：
- 木栈道台阶较多，路面可能湿滑。步行时请勿使用手机
——雨季河水湍急，严禁越过警戒线拍照
——近日景区附近发生车辆坠入河中的事故，自驾游请谨慎驾驶。
2. 准备物品：
- 衣物：防滑登山鞋、防风衣（应对气温变化和阵雨）、防晒用品
- 装备：登山杖（用于驱赶猴子和提供支撑）、密封袋（用于存放食物和防止猴子靠近）、常用药品
3. 预订提示：
- 景区内的住宿必须提前预订；18:00后停止入园
- 旺季（8月至次年2月），建议9:00前入园，避开人潮

这处隐秘的宝地由318国道连接，拥有堪比高原的清澈湖水和近距离接触的野生动物。无论是轻松的一日戏水之旅，还是为期两天的深度自然探索，都能让您在23摄氏度的夏日里重新发现对大自然的敬畏和热爱。

AUC. Gus 2598 发表于 2025 年 8 月 2 日