在扎加纳伦武山谷徒步旅行时,整个山谷只有我一个人。
作者:Willow Enchanting Fairy
2025年10月25日
在甘肃省甘南藏族自治州迭布县巍峨群山环抱之中,隐藏着一座名为“扎加纳”的天然石城,意为“石头盒子”。这片土地常被誉为“人间伊甸园”,美国探险家约瑟夫·洛克曾将其描述为“亚当和夏娃的诞生地”。
扎加纳的形成可追溯至数十亿年前的地质运动。四座海拔均超过3000米的石峰(东瓦峰、耶日峰、达日峰和台巴峰)如同巍峨的城墙环绕着山谷,构成了一幅独特的景观。在云雾缭绕的灰白色峭壁之下,隐藏着一片由四个藏族村落和拉桑寺组成的世外桃源。
这里的藏族村落依山而建,至今仍保留着百年历史的藏式吊脚楼。当地居民热情好客,至今仍保持着传统的生活方式。清晨的焚香、转经筒的转动声、手工糌粑的制作作坊,共同描绘出一幅生动的藏族文化图景。每年农历六月的“郎山节”,赛马、郭壮舞、藏戏等活动精彩纷呈,充分展现了藏族非物质文化遗产的丰富内涵。
来到扎格纳,怎能错过这里的美食?酥油茶、糌粑、手撕羊肉,都是不容错过的美味。当地特色菜肴,如用高山野生“地皮菜”(一种山地蔬菜)炒或炖,佐以鸡蛋或豆腐,鲜嫩可口。地皮菜汁加蜂蜜或柠檬,清爽又健康。此外,用羊肉、藏猪肉和走地鸡制成的“三宝”烤肉,肉质鲜美,令人垂涎。
住宿方面,您可以选择藏式民宿,体验“打开窗户就能看到雪山”的独特魅力。这些民宿通常以石头建造,配以藏式油灯、木质结构和牦牛皮墙饰,散发着质朴的魅力。夜晚,围坐在篝火旁,聆听藏族长者讲述山神的传说,是远离现代喧嚣、享受宁静祥和的绝佳方式。
扎加纳的必游景点包括仙女海滩、虎口和一线天等自然奇观。清晨,您可以前往拉桑寺,俯瞰整个村庄的全景;黄昏时分,整个山谷沐浴在金色的光芒中,宛如梦境一般。
扎加纳从一个隐秘的山间世外桃源蜕变为世界级旅游胜地,完美诠释了“清澈的泉水和葱郁的山峦是无价之宝”的深刻含义。这个曾经被人遗忘的“石头盒子”,如今正以其原始的自然美景和文化魅力向世界敞开怀抱。
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发表于“踏上奇妙旅程,探索世界每一个角落。我是极地之光,热爱旅行分享、带你领略别样风景,发现旅途惊喜。| 2025年8月23日










