今天的行程——青海省芒雅

青海省芒雅市（隶属海西蒙古族西藏自治州）位于青海省西北部，柴达木盆地边缘，青藏高原与戈壁沙漠的交界处。芒雅以其壮丽的无人区景观、奇特的亚丹地貌和“火星般的秘密”而闻名，近年来已成为自驾探险家和摄影爱好者的热门目的地。

一、行前准备

1. 高原适应：芒雅平均海拔约3000米。建议提前1-2天服用红景天，并避免剧烈运动。

2. 车辆选择：建议选择SUV或越野车（部分路段为碎石路，需四驱车）。请准备备用轮胎、拖车绳及其他工具。

3. 物资：

• 食物和水（沿途补给点很少）；
• 防晒霜、太阳镜和帽子（紫外线极强）；
• 防风外套和保暖衣物（昼夜温差大）；
• 无人机（拍摄艾肯泉和翡翠湖全景的必备工具）。

二、必游景点

1. 芒亚翡翠湖

• 亮点：碧绿的盐湖，湖面如镜般倒映着白雪皑皑的群山，比大柴丹翡翠湖人少景美。
• 小贴士：免费入场，可驾车环湖游览；最佳拍摄时间为晴朗的上午10点前或日落时分。2

. 艾肯泉（魔鬼之眼）

• 亮点：由地热间歇泉形成的红褐色泉水，从空中俯瞰形似“地球之眼”。
• 交通：从芒亚市驾车约1小时，最后10公里为碎石路，请慢行。
• 注意：使用无人机拍摄全景需在景区入口处登记。3

. 奥伯梁亚丹地貌

• 亮点：中国最大的风蚀土森林，被称为“魔鬼城”，地貌酷似火星。
• 火星营：体验太空舱住宿，并可穿着宇航服拍照（需提前预约）。
• 门票：需在入口处缴纳环境保护费（约80元/车）。4

. 冷湖油田遗址

• 亮点：废弃的油田小镇，荒凉的遗址适合拍摄末日风格照片。
• 历史背景：20世纪50年代中国四大油田之一，90年代废弃。5

. 西台金湖（双色湖）

• 亮点：G315国道穿湖而过，湖面一侧深蓝，另一侧翠绿，航拍效果惊艳。
• 位置：位于芒亚和沃特亚丹之间，是途中一个方便的停留点。

三、推荐路线规划

路线一：芒雅深度游（3日）

• 第一天：芒雅市区 → 爱肯泉（2小时） → 芒雅翡翠湖（日落） → 芒雅住宿。
• 第二天：芒雅 → 奥伯良亚丹（车程3小时，游览4小时） → 火星营地 → 冷湖镇住宿。
• 第三天：冷湖 → 石油遗址 → 返回或继续前往敦煌/格尔木。

路线二：青甘大环线延伸段（7-10天）

在传统的青甘大环线中加入芒雅：

敦煌 → 冷湖 → 芒雅 → 水亚丹 → 大柴丹 → 察卡盐湖 → 青海湖 → 西宁。

四、交通指南

如何到达：

• 自驾：从西宁出发需2天（途经德令哈）；从敦煌出发约5小时（途经G215至G315）。
• 公共交通：西宁/敦煌至莽亚市的巴士班次较少，不推荐。

路况：G315公路路况良好，但欧伯良和爱肯泉部分路段为砂石路，请谨慎驾驶。

五、住宿推荐

莽亚市：酒店条件良好，推荐莽亚西部商务酒店、石油大厦。

冷湖镇：选择较少，冷湖雅丹星酒店性价比较高。

火星营：独特的太空舱住宿体验（约1200元/晚），需提前在官网预订。

六、美食推荐

当地特色：

• 羊肉火锅、青海酸奶、嘎嘣面、手抓羊肉。
• 推荐餐厅：莽亚青镇一品轩餐厅、冷湖天府餐厅。

自备干粮：沿途餐厅较少，建议携带可加热的食物。

七、注意事项

：1. 环境保护：保护脆弱的生态系统，请勿乱扔垃圾，切勿驾车碾压亚丹地貌。2

. 信号：奥伯良、艾肯泉等地区无信号灯，请提前下载离线地图。3

. 安全：切勿独自前往无人区，如遇沙尘暴，请及时停车等待。4

. 证件：请携带身份证件，部分检查站需要登记。

八、周边景点

：水亚丹：距芒雅约200公里，是唯一的水亚丹地貌。

大柴丹翡翠湖：湖水颜色更加丰富，但游客也更多。

可可西里（需返回格尔木）：参观藏羚羊保护区。

芒雅的荒凉与壮丽适合寻求小众和极限体验的旅行者。规划行程时务必预留充足的时间，灵活应对天气变化，并勇于探索未知。这片“火星般的土地”一定会给你留下难忘的回忆！

作者：AndersRasmussen | 2025年3月20日