塔吉克斯坦餐厅：杜尚别的风味之旅

探索杜尚别的美食之旅，绝对是一场味蕾的盛宴！这座首都城市融合了中亚风味与现代气息，令人流连忘返。如果您渴望品尝丰盛的佳肴、香气四溢的抓饭，以及感受塔吉克人的热情好客，那么以下这些地方绝对是您开启美食之旅的理想之选。

塞加弗雷多·扎内蒂咖啡馆 (Café Segafredo Zanetti)
📍 鲁达基大街48号
必尝：意式咖啡、香浓提拉米苏、俱乐部三明治。
氛围：舒适的国际化咖啡馆环境，是早晨提神醒脑或午后悠闲观赏街景的完美之选。🕙
营业时间：上午8:00 – 晚上10:00
特色：以其咖啡师手艺精湛的意式浓缩咖啡和热情友好的服务而闻名。它是杜尚别数字游民和当地居民的必去之地。

罗哈特茶馆 (Rokhat Teahouse)
📍 鲁达基大街112号
必尝：抓饭（塔吉克抓饭）、烤肉串、自制面包、传统绿茶。
氛围：优雅的穹顶天花板，充满活力的塔吉克装饰——非常适合拍照打卡，也适合家庭聚餐！
🕙 营业时间：上午 8:00 至晚上 11:00
优势：品尝当地美食的绝佳去处；价格亲民，氛围古朴。Traktir

餐厅
📍 地址：Foteh Niyozi 街 56 号
必尝：拉面（手工拉面）、饺子（manti）、烤肉卷（samsa）。
氛围：质朴的风格，拥有美丽的木质内饰和文化元素——超级地道！
🕙 营业时间：上午 10:00 至晚上 11:00
优势：分量十足，传统中亚美食，服务热情周到。

小贴士：抓饭是这里的经典午餐——下午 1 点前到店，保证新鲜！塔吉克茶道值得细细品味，尤其适合想要体验真正当地氛围的人。

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作者：Agustin (@agustintravel) | 2025年9月2日