防城港七沙镇天堂潭|未受破坏的狂野湾

天塘滩拥有原始的自然美景，尚未被商业开发，保留了渔村的原始生态。这里游客稀少，是寻求宁静旅行者的理想之地。3.5公里长的银沙滩沙质细腻，海水清澈见底。最引人注目的是潮汐变化——毗邻沙滩的蝴蝶岭，涨潮时会变成一座海岛，退潮时则与大陆相连，露出沙滩，游客可以步行前往岛屿。

这里也承载着一段战争历史。蝴蝶岭是日军入侵中国西南地区的第一个登陆点，可以作为爱国主义教育基地。最佳观赏

日出日落
地点：蝴蝶岭（退潮时步行前往）或天塘滩东侧的岩石区。日出时分，海面泛着金色的光芒，飘过的云朵构成了一幅如诗如画的景象。日落时分，下午6:30之后，沙滩会变成粉紫色，与渔船的剪影交相辉映，构成一幅令人惊艳的画面。

『潮间带探索』
低潮时分：查看潮汐表（推荐使用“全球潮汐”应用程序）。退潮后，贝壳、海星和小螃蟹会出现在沙滩上。您可以徒手挖掘或使用小铲子。

『水上运动
浮潜：近岸水域能见度达5米，可以观赏珊瑚礁和热带鱼（无专业指导，建议结伴而行）。
水上摩托艇：联系当地渔民租船（约150元/30分钟），体验离岸500米处的海浪。

『渔民美食
海鲜加工：在旗沙镇码头购买新鲜捕捞的沙蚕和鱿鱼，然后在海滩边的小吃摊烹饪（每道菜加工费10-20元）。

【实用指南】
① 门票及费用：免费入场，无需门票。停车费10元。
② 交通：驾车前往天塘潭，从防城港市中心出发约40分钟车程，过路费15元人民币。或者乘坐公共交通：从防城港北站乘坐115路公交车到旗沙镇，然后换乘防城-旗沙老路接驳车（10元人民币，1小时）。③
装备建议：如果计划探索潮间带，建议携带小耙子、水桶和防滑鞋。浮潜装备租赁：面镜+呼吸管50元人民币/套，脚蹼30元人民币/双。
④ 安全提示：海浪可能较大，非专业游泳者应避免深水区，并穿着救生衣。岛上没有医疗设施，请携带常用药品和驱蚊剂。请密切关注潮汐安全，并严格遵守潮汐时间表，尤其是在大潮期间，以免被困岛上。不建议在此区域游泳，请务必将水上安全放在首位。⑤
推荐拍照地点：蝴蝶岛东侧岩石（适合拍摄日出和海云），以及退潮后海滩上的潮池（适合拍摄倒影）。

天塘潭是防城港的“隐藏瑰宝”——没有花哨的滤镜，它保留了最原汁原味的渔村风情。清晨观看渔船归来，黄昏追逐海浪，夜晚伴着海浪声入眠。在这里，您可以真正逃离城市的喧嚣。

作者：EffervescentNebula | 2025年10月24日