宁夏旅游，学生预算有限的理想之选，五大夏季度假胜地

宁夏素有“西北避暑胜地隐秘之王”的美誉，夏季平均气温22℃。这里既有沙漠绿洲交相辉映的壮丽景色，又有森林和山脉带来的清凉。更重要的是，这里大部分景点都为学生提供半价门票，每人只需200元即可享受清凉夏日体验。以下五个高性价比的避暑胜地，经拥有特殊技能的研究生和博士生亲身体验和推荐，并附有三天两夜的预算旅行攻略。①

贺兰山国家森林公园 | 走进天然空调房
宁夏贺兰山国家森林公园
- 🫧 夏日乐趣
乘坐60元观光巴士直达青松岭（学生30元），沿着3000米高的松波步道漫步，在充满负氧离子的森林中深呼吸。强烈推荐租借汉服，价格10元；悬崖茶馆旁的红墙和竹影（枸杞奶茶12元/杯）是绝佳的拍照背景。山顶废弃的滑雪场已改造成露营地，自带帐篷可免费过夜。🚗
省钱出行小贴士：
从银川出发的往返直达巴士票价50元（9:00发车/16:00返回），比包车便宜80%！

② 六盘山梁甸峡 | 低于30℃的童话峡谷
梁甸峡是
固原县一处隐秘的峡谷，溪流两岸绿树成荫，铺设着4公里长的木板路。主要景点：成吉思汗夏宫遗址。租一件蒙古袍只需5元，在石碑前拍几张民族风照片。山脚下，农家三餐只需50元，包括蕨菜炒肉和荞麦面，足以填饱肚子。③

沙湖无晒体验 | 沙漠邂逅千岛湖下午4点后，
沙湖生态旅游区
门票半价（学生票55元）。乘船游览芦苇荡时，建议坐在右侧，以便更好地拍摄船只劈波斩浪的美景。沙漠地区推荐租滑沙，15元/小时，比骑骆驼（60元）更经济实惠。还有一个隐藏的惊喜：买一袋5元的玉米，下午6点在沙雕广场等候，就能看到成千上万只鸟归巢的壮观景象。④ 火

石寨地质公园 | 丹霞地貌+冷泉浴 火
石寨国家地质（森林）公园
从西门进入可以避开90%的游客。沿着木栈道步行30分钟即可到达云台蝶翠。10元的门票可以让你泡在天然冷泉池里（记得自带毛巾）。想要用无人机拍摄赭色山峦，最佳地点是清远亭旁的风车群附近。在公园入口处，一碗油面敦敦面售价5元，淋上香辣油，美味无比。⑤青通峡黄河

大峡谷 | 夜游消暑 白天太热？晚上7:30后的夜游门票仅需68元（包含游船和108塔灯光秀）。在船上欣赏夕阳西下贺兰山的剪影。下船后，花10元租一条发光头巾，在108塔的星空投影下拍出仙女般的照片。夜游福利：晚上9点，峡谷入口处会喷洒水雾，瞬间降温5℃！📍三天两夜经济型旅游行程第一天：银川站→贺兰山森林公园（山顶露营过夜） 第二天：沙湖→青桐峡夜游（入住吴忠20元旅舍）第三天：火石寨→六盘山（从固原返回）💡宁夏夏季度假小贴士1⃣ 交通：省内长途汽车比高铁便宜50%；从固原到银川的夜班车可以省下一晚的住宿费。2⃣ 住宿：淡季时可以砍价，景点附近的农家乐价格可以低至每间80元；推荐景源的洞屋。3⃣ 美食：国强的“剩菜套餐”售价28元（包含肉末+枸杞苗+米饭）；淮源夜市的牛肉饼已经涨到7元了，千万别买！4⃣ 谨防宰客：沙漠活动下午5点后价格会下降30%；购买枸杞时，请认准“中宁”的标签。宁夏素有“南方边疆之河”的美誉，位于古丝绸之路上，它利用贺兰山的融雪、腾格里沙漠的湖风和六盘山的松林，打造出一个25℃的避暑胜地。如果你正在40℃的空调房里汗流浃背地阅读这篇文章，何不把下一个周末留给这个物美价廉的避暑天堂呢？乘坐高铁只需3小时即可抵达！

作者：H@rp3r Sm.th | 2025年6月19日