云南东北二十万亩秘境，云草原四季田园歌

探索
云南曲靖会泽县的大海草山。大海草山是乌蒙山脉主峰段的一部分，海拔在3570米至4017米之间，覆盖着20万亩广袤的亚高山草甸。这里
地势平缓，连绵起伏的山峦绵延不绝，视野开阔，素有“云南新西兰”之称。2016年，它被《国家地理》中国版评选为全国108处最美地标之一。
第一次踏上这片土地，我便被它的辽阔所震撼。春夏时节，草木葱茏，黄鹂飞舞，羊群如云；秋冬时节，云雾缭绕，白雪皑皑。不同季节的游览，展现了大海草山不同的风貌。

四季变幻的高山美景
春夏：绿洲般的奇幻世界
五月至九月是草原上最绿意盎然的季节。数万亩草甸披上了绿装，点缀着五彩缤纷的野花，成群的牛羊悠闲漫步。站在草山之上，仿佛置身于蒙古草原深处，又能感受到西藏雪域高原的壮丽景色。

秋冬：云雾缭绕，白雪皑皑
十月过后，草山开始泛黄，云海更加壮观。冬季，则可欣赏到北方白雪皑皑的美景。景区内还拥有大海草山国际滑雪场，人工造雪面积约23万平方米，设有六条从初级到高级的滑雪道，是西南地区最大的滑雪旅游度假区之一。

古牛寨峰
位于草山的东南角，海拔4017.3米，是云南东北部乌蒙山脉的主峰。山势南陡北缓，常年雨雪，云雾缭绕，形似一头在云海中嬉戏的牛，故得名“古牛寨”。

实用旅游指南
门票信息：
成人票价随季节变化（请参考现场公告）
优惠票：17元人民币（适用于60-70岁的老人、全日制学生以及7-18岁的未成年人）
免费入场：身高1米以下的儿童、70岁以上的老人 最佳

旅游时间：
5月至10月为旅游旺季，气候宜人，景色优美。
冬季可体验滑雪，滑雪场一般从12月下旬开放至次年3月。

交通：
自驾：从曲靖市中心出发约2.5小时；从昆明出发约3.5小时。
公共交通：从会泽县城乘坐班车到大海乡，然后换乘当地车辆。

推荐行程：
一日游：上午抵达景区，乘坐观光巴士游览主要景点，中午品尝当地羊肉美食，下午体验徒步或骑马。两日游
：第一天游览草山核心区，晚上入住当地宾馆；第二天，可游览固牛寨或体验滑雪（冬季）。

必做体验：
观赏云海日出：清晨是欣赏草山云海的最佳时间；草原
骑马：感受在高原草原上驰骋的乐趣；
品尝烤全羊：当地彝族烤全羊风味独特；
星空摄影：景区光污染少，是拍摄星空的理想之地；
冬季滑雪：12月下旬至3月体验高山滑雪。

附近景点推荐 ：
会泽古镇：距草山约一小时车程，历史文化底蕴深厚，可品尝当地特色美食；
白屋寨：被誉为“万里景云第一站”，保留了近百座明清建筑，古朴自然，未受商业开发，是追求宁静游客的理想之选。

旅行贴士
：高原反应：景区海拔较高；行动要缓慢，并提前准备好高原反应药物。
保暖和防晒：即使在夏季，早晚温差也很大，所以要带保暖衣物；高原紫外线强烈，防晒至关重要。
天气变化：山区天气多变，雨具和防风外套必不可少。
美食推荐：不要错过烤羊肉、牛粪烤土豆等当地特色美食
。住宿选择：景区内有简易住宿，也可以选择住在会泽县城。

大海草山的美在于其广袤而质朴的自然风光。这里没有太多人工痕迹，只有最纯净的自然景观。当你站在4000米高的山峰上，眺望连绵起伏的草山和成群的牛羊时，你会觉得一切的努力都是值得的。

交通提示：景区内景点较为分散，建议乘坐观光巴士。自驾游客需谨慎驾驶，因为山路弯道较多。

作者：IsoldeME | 2025年10月3日