拉萨及周边地区难忘的7日游

第一次来拉萨及其周边地区？千万别错过这份精心策划的7日游攻略！从藏式摄影、观看传奇的《文成公主》演出，到探索雅鲁藏布大峡谷、欣赏圣湖和卡若拉冰川的壮丽景色，本次行程轻松便捷、经济实惠，让您的旅程更加精彩！

🏃 行程安排：
第一天：抵达拉萨，专车送往酒店休息，适应高原环境。
第二天：深度游览拉萨市区：布达拉宫广场、耀旺山、布达拉宫、大昭寺和八廓街。晚上欣赏精彩绝伦的《文成公主》演出，感受藏族文化的魅力。
第三天：游览卡丁峪风景区，欣赏自然风光，然后前往鲁朗森林，漫步于原始森林之中。穿越色季拉山口，领略高原地貌的壮丽景色。
第四天：探索神秘的本日风景区，穿越雅鲁藏布大峡谷，攀登雄伟的南迦巴瓦峰，沉浸于大自然的奇妙之中。
第五天：前往巴松错，欣赏宁静的湖光山色。登上湖中央的小岛，享受一段静谧放松的时光。第六天
：沿拉萨河而行，在雅鲁藏布江谷观景台驻足，饱览全景，穿越甘巴拉山口，欣赏连绵不绝的群山，抵达羊卓雍错，感受其静谧之美。傍晚前往卡若拉冰川，感受其雄伟神秘的魅力。
第七天：结束这段愉快的旅程，我们将安排专车送您前往拉萨机场，搭乘返程航班回家。 🛫

必游景点：
🏯 布达拉宫：藏式建筑的瑰宝，收藏着无数珍贵文物，展现了藏族文化的深厚底蕴。🙏
大昭寺：藏传佛教的圣地，以其精美的壁画和朝圣之路上浓厚的宗教氛围而闻名。🎭
《文成公主》史诗剧：在星空和群山的映衬下，上演一场震撼人心的演出，讲述一段触动灵魂的永恒爱情故事。🏞️
雅鲁藏布大峡谷：世界级峡谷，景色变幻莫测，处处皆有新发现。🌊
巴松错：藏传佛教宁玛派的圣湖，因其宗教意义和令人叹为观止的清澈湖水而备受尊崇。

旅行必备：🎒
👕 服装：建议携带长袖衬衫，以应对拉萨凉爽的夜晚；同时，为了防晒和时尚，请携带遮阳帽和太阳镜。
👟 鞋履：舒适的运动鞋是游览布达拉宫和大昭寺的必备之选。
💊 药品：红景天，用于缓解高原反应；以及感冒药和止痛药，以备不时之需。📷
摄影器材：单反相机或智能手机，用于捕捉壮丽的景色；充电器和备用电池。🎫
证件和现金：身份证、现金和银行卡，方便快捷，安全无虞。🎁
其他物品：保湿霜和润唇膏，应对高原干燥气候；以及水瓶，随时补充水分。

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西藏臻选旅游推荐官发表 | 2025 年 6 月 6 日