南山竹海回归，以下是一些残酷的真相

🌿 南山竹海两日深度徒步之旅！竹林仙境与温泉疗愈的极致浪漫体验~

📍 南山竹海第一印象

：“江苏、浙江、安徽三省交界处的绿色宝藏！”🌿

隐藏在溧阳的“华东竹海秘境”，左侧是35000亩郁郁葱葱的竹林，右侧是波光粼粼的天目湖。高铁1.5小时即可到达南京，驱车2小时即可到达太湖。这里堪称“长三角的天然氧吧”！花两天时间探索“竹林徒步+温泉排毒+古村落秘境”，空气中弥漫着竹叶的清新香气~

📅 第一天 竹海徒步+萌宠大赏

🌅 上午：京湖竹筏漂流

✳️ 京湖竹筏（30元/人）

“竹筏漂流的视觉冲击！”🛶 8:30出发划竹筏！必做：让船夫唱山歌！清晨薄雾中的竹影如水墨画般美丽~ （温馨提示：不要坐最后一班竹筏！10点以后阳光太强，会让你怀疑人生！）

✳️ 地面缆车（单程40元）

“红龙过竹海！”🚂 10:30乘坐热门缆车！必拍：竹海隧道的航拍照片！前后舱视野最佳~

🌞 中午：竹林美食盛宴

✳️ 玉山楼餐厅（每人60元）

必点：竹荪炖鸡+黑米饭！🍚 鸡肉嫩到入口即化！小贴士：加一勺竹笋酱，美味到爆！

✳️ 南山古街小吃摊（每人20元）

必吃：溧阳猪肝肠+糖炒野栗子！🌰 外酥里嫩！小窍​​门：用竹筒盛装糖炒野栗子，更有仪式感！

🌇 下午：熊猫馆萌翻天

✳️ 熊猫馆（免费）

“国宝级现场吃播！”🐼 下午2点观看大熊猫啃竹子！ 必学：模仿熊猫爬树的姿势！竹笋造型的冰淇淋超级可爱~

✳️ 集明村（免费）

“三省交界处的古风盛宴！”🏮 下午4点观看舞狮表演！必摸：金府前的石狮！就像电视剧《我的剑客》里一样~

🌙 晚上：星空温泉疗愈之旅

✳️ 玉水温泉（含酒店住宿）

✔️ 特色：私人竹林温泉 + 星空浸泡池 + 鱼疗

✔️ 理由：在星空下的玫瑰池中泡澡，硫磺温泉水质细腻柔滑，让人忍不住想把脚搓得生疼！

📅 第二天：攀登祈福 + 山泉疗愈

☀️ 上午：五岳一峰心跳挑战

✳️ 五岳一峰（往返缆车 80 元）

“三省交界处云霄爆裂！”⛰️ 早上 8 点出发！一定要带登山杖！在山顶敲钟，仿佛置身武侠剧场~（友情提示：不要相信算命摊！他们只卖护身符！） ✳️ 竹

文化博物馆（免费）

“千年竹艺脑洞大开！”🎋 10:30 观看竹编熊猫！必学：用竹条制作书签！即使是初学者也能尝试~

🌞 中午：山间农家烟火

✳️ 利家苑农家菜（每人 50 元）

必点：卤肉笋干 + 溧阳白芹！🥬 蔬菜带着露水的清香！隐藏小贴士：用竹筒喝山泉水！

✳️ 神溪峡徒步（免费）

“竹林秘境，森林呼吸！”🌲 下午2点走玻璃栈道！一定要穿防滑鞋！竹海雾气缭绕，宛如《阿凡达》的场景~

🌇 下午：临行前的最后疯狂

✳️ 南山寿星广场（免费）

“长寿祝福，玄妙一击！”🧓 下午3:30触摸百种长寿石雕！必学：找到隐藏的“南山长寿”版本！

✳️ 竹筏日落巡游（30元/人）

“竹海日落，浪漫一击！”🌅 下午5点乘坐最后一班竹筏！一定要带相机！夕阳映照在竹林上，宛如洒满金箔~

🌙 夜晚：竹林夜市告别派对

✳️ 南山风情街夜市（每人50元）

必吃：竹筒饭+竹炭烤肉！🍢 炭火香气扑鼻，令人吮指回味！ 小贴士：用竹叶包裹烤鱼，香脆可口！

🏨 住宿推荐

👉 玉水温泉度假酒店

✔️ 特色：私人竹林温泉+星空房+房内直通温泉

✔️ 理由：打开窗户欣赏竹林美景，裹着浴巾泡温泉，仰望星空！管家送上冰镇椰子水，尽享奢华体验！

👉 清心·如诗精品酒店

✔️ 特色：禅意设计+竹林露台+免费汉服租赁

✔️ 理由：穿着汉服在竹林拍照，老板赠送手工竹编书签，性价比超高！

🚌 交通指南

✅ 自驾 + 直达班车：从上海/南京驾车约 3 小时，从溧阳高铁站乘坐出租车约 30 分钟即可到达

💢 痛点：景区内步行约 10,000 步！建议租用电动代步车（35 元/天）！

💡 生存小贴士

❗️防晒三件套：安耐晒防晒霜 + 草帽 + 凉袖！竹林里的紫外线会导致皮肤脱皮！

❗️穿运动鞋！石阶上的青苔很滑！

❗️带现金！农家只收小额零钱！

❗️学一句当地方言“好嘞”（很好）！讨价还价的好帮手！

❗️雨季带伞！竹林小路很滑！

🍜 必吃美食清单

1️⃣ 天目湖砂锅鱼头：汤底鲜美，鱼肉鲜嫩，美味到想把汤都喝光！🐟

2️⃣ 溧阳猪肝香肠：猪肝和五花肉的完美结合！🥓

3️⃣ 竹蓼炖鸡：蘑菇的香气扑鼻而来！🍄

4️⃣ 黑米：竹叶的清香，香甜软糯！🍚

5️⃣ 竹筒烤肉：炭火的香气锁住肉汁！🔥

💰 费用清单

门票：210元人民币（京湖竹筏30元+地面索道40元+缆车80元+五岳峰80元）

住宿：900元人民币（玉水温泉2晚）

餐费：500元人民币（早餐100元+午餐300元+晚餐100元）

交通：200元人民币（燃油费+接驳车）

其他：190元人民币（纪念品80元+鱼疗50元+竹编书签60元）

总计：约1900元人民币（豪华版！预算有限的旅行者可以省略纪念品和温泉，节省至1500元！）

🌈 为什么你一定要来？

竹海吟诗作赋🌿温泉编织美梦🌊

乘竹筏追彩虹，在山顶高喊“孤胆英雄”，在竹林民宿伴着鸟鸣醒来，连梦境都像武侠剧~情侣在五岳峰大喊：“我们要当《仙剑奇侠传》​​的主角！”👫你还在等什么？带上你的256G胃和相机，出发吧！📸

PS：竹筒饭会唱歌🎵 竹叶能实现愿望🍃

快来体验这限时浪漫的“竹韵江南”！

竹影舞动🌾 泉水酿美酒🌊

在这里，你可以实现所有关于自然的幻想！聆听竹林间的风声，泡温泉直到肌肤如丝般柔滑，在古村落数星星，甚至连呼吸都自由自在~ 现在就开启这段通往“东华竹海”的奇妙之旅吧！💫

作者：Amelia Ainsworth78 | 2025年8月21日