三天探索德国、瑞士和列支敦士登!这处秋季童话般的旅行目的地,90%的人都错过了!
作者:Yuki - Taiyaki
2025年10月20日
🇨🇭瑞士 | 如何充分利用夏季自然风光 + 高效路线?实用贴士 + 城市推荐 ✅
行程示例:卢塞恩 – 因特拉肯 – 少女峰 – 采尔马特 – 苏黎世(7-8 天)
📌 适合人群:自然爱好者 / 家庭旅行 / 夏季度假 / 希望节奏轻松但仍能饱览众多景点的游客
📆 推荐旅行时间:6 月中旬至 8 月下旬;如果想避开人群,可以考虑 9 月初(景色依然美丽)
1. 为什么夏季是游览瑞士的最佳时间?
✅ 凉爽的气温(平均 22°C),瑞士就像一个天然的空调房,无需忍受酷暑
✅ 夏季山景和湖景最为清晰;少女峰和采尔马特不再因积雪而关闭
✅ 所有观光火车、缆车和高山步道均已开放
✅ 丰富的户外体验(徒步、滑雪、划船、登山火车、缆车等)
2. 7-8 天行程建议(适合首次游客,景点密集,节奏适中)
第 1 天 | 抵达苏黎世 → 乘火车前往卢塞恩(约 1 小时)
可选活动:漫步卢塞恩湖畔,探索老城区、卡佩尔桥、狮子纪念碑
✅ 住宿建议:为了第二天的方便,建议住在湖边或火车站附近(例如宜必思酒店/Motel One 酒店) 第
2 天 | 卢塞恩 → 皮拉图斯山或铁力士山一日游
🚠 推荐:皮拉图斯黄金环线之旅(缆车上山 + 世界最陡峭的齿轨火车下山)
🎫 门票建议:购买瑞士联邦铁路通票 + 皮拉图斯山半价门票组合
第 3 天 |卢塞恩 → 因特拉肯(约 2 小时)
中午前出发;下午可在霍赫马特公园或镇上的湖畔地区游览
✅ 提前计划:预订少女峰一日游(第二天)
第 4 天 | 少女峰一日游(约 8 小时)
🔺 火车路线:因特拉肯东站 → 小谢德格 → 少女峰
✅ 推荐车票:早鸟票(早上 7:00 前出发,可节省近 50 瑞士法郎)
☁️ 提前查看天气;如果阴天,请调整行程!
第 5 天 | 因特拉肯 → 采尔马特(约 2.5-3 小时)
⚠️ 采尔马特是无车小镇;在塔施 (Täsch) 换乘接驳火车。
下午建议:办理入住后,前往戈尔内格拉特 (Gornergrat) 观景台(晴天必游)。✅
门票建议:提前购买戈尔内格拉特 (Gornergrat) + 罗特峰 (Rothorn) 联票,可节省 40 瑞士法郎。
第六天 | 采尔马特徒步或冰川天堂缆车体验。
推荐:五湖徒步路线或冰川天堂缆车。
山顶仍可欣赏夏季雪景;建议穿着抓绒衣和太阳镜。
第七天 | 采尔马特 → 苏黎世。
乘火车返回(约 3-3.5 小时);下午自由活动。
✅ 活动:沿着苏黎世湖漫步 + 班霍夫大街购物(手表/巧克力/瑞士军刀)
3. 如何在瑞士省钱而不影响体验?
✅ 1. 瑞士旅行通票
非常适合乘坐 3 次以上火车/缆车/巴士的游客;涵盖超过 90% 的瑞士国内交通
✅ 2. 观光门票 + 早鸟组合,性价比最高
景点 原价 省钱方法
少女峰 100 瑞士法郎以上 早鸟票
戈尔内格拉特 88 瑞士法郎 组合票 + 瑞士旅行通票半价
皮拉图斯黄金环线 72 瑞士法郎 包含巴士 + 船 + 火车;推荐购买联票
✅ 3. 避免超支的住宿选择:
青年旅舍(YHA 系列):干净的家庭房,含早餐(采尔马特/因特拉肯附近很棒)
避免:湖畔度假酒店(旺季每晚 400 瑞士法郎以上)
4. 一些鲜为人知但超级实用的小贴士(基于真实经验)
1️⃣ 瑞士插头是三孔圆形插座;请携带欧标三脚转换插头,因为普通转换器可能无法使用。
2️⃣ 商店/餐厅通常在下午 6 点后关门;火车站超市(COOP 或 Migros)营业至晚上 8 点。
3️⃣ 自来水可以直接饮用,来自山泉;瓶装水售价 4-5 瑞士法郎,所以您可以省钱。
4️⃣ 乘坐观光列车(冰川快车/伯尔尼纳快车)时,请提前两个月预订座位;站票价格昂贵。
欧洲旅行推荐官发布 | 2025 年 5 月 20 日











