林芝-山南：4 天行程——看看这份指南，你会想立刻出发！

朋友们！准备好开启为期四天的林芝和山南高原之旅，体验高原风光吧！这里有一份超级实用的攻略，快保存下来，开启你的藏地探险之旅！
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🌈行程安排：
第一天：娘江风景带->娘江->巴松湖->新湖->措高村
欣赏娘江美景，探索风景如画的巴松湖，并游览新湖和措高村，体验自然与文化的交融。
第二天：巴松湖->雅鲁藏布大峡谷->南迦巴瓦峰
从巴松湖出发，深入探索壮丽的雅鲁藏布大峡谷，眺望雄伟的南迦巴瓦峰，并惊叹于令人叹为观止的高原风光。
第三天：亚尼国家湿地公园->巨型棕榈沙丘->云布拉岗->大古峡谷风景区->猴台
穿越亚尼湿地，参观独特的巨型棕榈沙丘，探索云布拉岗的历史文化遗址，并领略大古峡谷和猴台的自然奇观。
第四天：桑耶寺->日俵寺->羊卓雍错->岗巴拉山
前往桑耶寺和日俵寺朝圣，感受信仰的力量，然后沉浸在羊卓雍错的美景中，翻越岗巴拉山，结束这段难忘的旅程。
必
游景点：

🌟巴松湖🌟🌟
地址：西藏自治区林芝市贡布江达县措高乡
开放时间：09:00–18:30，2024年11月1日至2025年4月30日
建议游览时间：2–3小时巴松
湖是藏传佛教宁玛派著名的圣湖，宗教氛围浓厚，值得一游。🌟

雅鲁藏布大峡谷🌟🌟
地址：西藏自治区林芝市曼林县派镇
开放时间：09:30–18:00
建议游览时间：1–2天
探索世界最大的峡谷，体验峡谷内丰富多样的自然景观，定会让您大开眼界。

🌟羊卓雍错🌟🌟
地址：西藏自治区山南市贡嘎县307省道
开放时间：08:00–18:00
建议游览时间：1–3小时
羊卓雍错是藏南水鸟的天堂，湖水清澈如镜，点缀着星罗棋布的小岛，构成了一幅令人叹为观止的美景。🌟

南迦巴瓦峰🌟🌟
地址：西藏自治区林芝市曼林县
开放时间：全天
建议游览时间：2–4小时
征服世界第十五高峰，体验云雾缭绕的神秘山峦，挑战自我极限。🌟

巨型棕榈沙丘🌟🌟
地址：雅鲁藏布江岸边，丹娘乡，曼林县，林芝市
开放时间：全天
建议游览时长：1小时
河岸上的沙丘形似巨大的棕榈树，是绝佳的拍照地点，千万不要错过！
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旅行必备：林芝-山南旅行打包清单 🧳
👚 服装：羽绒服和防风衣是保暖、防风和防水的必备品。建议携带几件长袖衬衫和长裤，以应对昼夜温差。
🎒 配件：帽子、太阳镜和防晒霜必不可少，因为高原紫外线强烈。别忘了带水瓶，随时补充水分！
📲 电子设备：手机、充电宝和相机是记录美景的必备品。建议安装离线地图🗺，以便在信号弱的情况下也能导航。
💳 证件和票据：身份证、护照、旅行证、火车票和酒店预订单——为了安全起见，请务必复印所有文件！
💊 药品：携带感冒药、晕车药和肠胃药，以及红景天以防万一，可以预防高原反应。🍫
零食：巧克力和坚果可以补充能量，以备旅途中饥饿时补充能量。
好了，收拾好这些物品，准备开始您的林芝-山南之旅吧！🚀
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🌄林芝-山南之旅将带您领略令人惊叹的美景。千万不要错过这片神奇的土地！🌲