南洋+保姆级指南，带你探索迷人景点

🗺️3日南阳之旅 | 卧龙岗与丹江大观园经典组合・适合所有团体

1. 行程介绍
3天探索南阳！与父母一同前往卧龙岗，追忆诸葛亮的智慧；与朋友一同前往丹江，欣赏湖光山色；带孩子前往恐龙公园，探索史前世界。行程轻松惬意，不赶时间。尽情享用防城惠面和真平烤鸡——全家共享欢乐时光！

2. 🗓️ 行程概览
第一天：抵达南阳 → 卧龙岗文化公园 → 南阳市政府 → 住宿
第二天：丹江大观景园 → 住宿丹江附近
第三天：西峡恐龙遗址公园 → 返程

3. 每日详细行程
🏯 第一天：追溯卧龙岗 · 游览市政府
📍 卧龙岗文化公园 (4A)
亮点：诸葛亮耕作和隐居之地，武侯祠内古柏参天，沉浸式“三访茅屋”场景重现。长辈可聆听三国故事，小朋友可参观诸葛亮连弩模型。
🕙 8:00-18:00（建议9点到达以避开旅行团）💰 60元人民币（60岁以上老人及身高1.4米以下儿童免费）
📸 拍照地点：武侯祠门前（红墙灰瓦，古柏营造出绝佳的合影氛围）
📍 南阳州府（4A）
亮点：中国保存最完好的封建地级官邸，“恭生铭”牌匾见证了历史。长者可探索古代官场布局，儿童可扮演“小官吏”（30元/人）
🕙 8:30-17:30 💰 40元（长者/儿童半价）
🍖 午餐：州府附近的“老南阳惠面馆”（35元/人，必点防城惠面+蒸蔬菜拼盘，儿童可选择清淡口味）
💡 小贴士：卧龙岗有免费导览（10:00/15:00）；州府内有缓坡，方便长者行走

🌊 第二天：丹江风景之旅·新鲜渔家美食
📍 丹江大观景园（4A）
亮点：亚洲最大的人工淡水湖，可乘船游览（80元/人）欣赏千岛群岛。老人们可以沿着河边步道漫步，孩子们喜欢喂湖鸥，还可以登上观景台欣赏南水北调源头的壮丽景色。🕙
8:00-18:00 💰 65元人民币（老人/儿童半价）
📸 拍照点：观江亭（俯瞰整个丹江，波光粼粼的湖面，日落景色尤其迷人）
🍜 晚餐：湖畔“丹江渔夫餐厅”（每人50元人民币，必点丹江鱼火锅+玉米饼，清汤无骨，适合儿童）
💡 小贴士：单程船程约1小时，建议老人选择靠窗座位；湖边风较大，建议带件薄外套

🦕 第三天：恐龙探险·史前奇观
📍 西峡恐龙遗址公园（5A）
亮点：“世界第九大奇迹”——巨型恐龙蛋化石群展出，4D影院再现白垩纪时代。老人可以参观科学展览，孩子们可以挖掘恐龙蛋模型（20元/次）
🕙 8:00-18:00 💰 90元（老人/儿童半价）
📸 拍照点：恐龙蛋化石展厅（站在巨大的恐龙蛋化石前拍一张“穿越时空”的照片）
🍖 午餐：公园外的“恐龙主题餐厅”（每人40元，恐龙汉堡+番茄鸡蛋面，孩子们很喜欢）
💡 小贴士：公园内提供婴儿车租赁服务（20元/天）；4D电影有震动效果，请提醒孩子不要害怕

4. ✨ 南阳生存指南
1️⃣ 交通：市区出租车起步价6元，26路公交车从卧龙岗直达州政府（2元）；丹江大观景园距离市区2小时车程，租车最方便，费用200元/天；西峡恐龙公园距离市区1.5小时车程，建议早点出发
。2️⃣ 着装：春季穿薄卫衣+外套（早晚温差较大），夏季短袖+防晒衣物（丹江紫外线强），秋季针织衫+防风衣，选择防滑鞋（景区内石阶较多）。3️⃣
禁忌：卧龙岗古柏禁止攀爬；地级市政府内文物禁止触摸。恐龙公园展厅内禁止使用闪光灯拍照
。4️⃣ 住宿：第一天入住市区人民路附近（例如南阳酒店，300-400元/晚，靠近景点，有家庭房），第二天入住丹江民宿（200-300元/晚，可欣赏湖景）

。5. 🛍️ 必买纪念品
① 防城惠面速食包（25元/包，含调料，加热即食）
② 珍平真空烤鸡（50元/只，肉质鲜嫩，老少皆宜）
③ 恐龙蛋文化盲盒（40元/个，孩子们喜欢拆箱）
④ 南阳玉（独山玉）小摆件（80元/个，当地特产，送礼佳品）

6. 结语
南阳的故事隐藏在卧龙岗的三国剧、丹江的波涛以及……恐龙公园的史前奥秘。如果您来这里，您最想带父母去聆听诸葛亮的智慧，还是陪孩子去挖“恐龙蛋”呢？

作者：Ophira&& | 2025年10月27日