普纳卡 | 神秘的不丹：有哪些值得一游的地方？

神秘的不丹：有什么好玩的？去不丹之前，我对这个南亚小国的印象非常模糊。我只知道梁朝伟和刘嘉玲在这里举办了婚礼，也在网上看过虎穴寺的照片，但却叫不出它的名字……
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不丹只有一个国际机场，而且只有少数几个城市有直飞航班。最便捷的方式是从曼谷出发，往返机票超过900美元。在不丹旅行必须有导游，否则买票和进入景点都会很麻烦。此外，每天还要缴纳100美元的可持续发展费……总之，非常不方便而且费用昂贵。——
在
这个神秘的国度，究竟有什么好玩的呢？我在那里待了四天半，以下是我印象最深刻的四件事：
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1️⃣ 参观宗堡
“宗堡”是不丹的县级行政单位，每个宗堡的行政中心即为宗堡。由于不丹没有高楼大厦，宗堡在各地显得格外引人注目、雄伟壮丽。图1-8展示的是不丹古都普纳卡宗。这座宗堡建于两条河流的交汇处，里面甚至还有散养的鸡🐓。
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2️⃣ 体验佛教文化
佛教是不丹的国教。在不丹旅行期间，我请导游帮我辨认每天的佛像。我渐渐记起，那位赤裸上身的是竹巴衮列，留着小胡子的是莲花生大师，戴着红帽子、留着大胡子的是统一不丹的夏宗阿旺南杰。手持铁链的是铁桥喇嘛唐东嘉布……图9是奇米拉康，即“疯圣”竹巴衮列的寺庙。他提倡不丹的生育崇拜。如今，寺庙里仍然保留着一个25厘米的木制🍆。不丹人会拿着这个🍆绕寺庙走三圈，祈求子嗣。-
3️⃣
体验不丹美食
与南亚邻国不同，不丹美食的主要食材不是咖喱，而是奶酪。国菜“Ema Datshi”是一种用辣椒和奶酪炖制的菜肴。我还喜欢另一道菜，西卡姆帕（Sikam Paa），是用五花肉干做的。-
4️⃣
体验策秋节
策秋节是莲花生大师的诞辰，每个月都会在不同的宗堡举行。规模最大的是四月中旬的帕罗策秋节和十月初的廷布策秋节。节日期间，会连续几天有民间表演。我会在下一篇文章中单独分享
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在不丹，你还可以去山里徒步旅行、射箭、享受热石浴……事实上，这里有很多值得体验的活动。此外，不丹的传统文化也保存得非常完好。男女至今仍穿着传统的帼（gho）和基拉（kira）。在当今世界日益同质化的时代，不丹可以说是“生活在自己的世界里”。——
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发表者：SanniKokko | 2025 年 5 月 6 日