如果你再不去钦州,我会很遗憾的。
Joseph#Reed51
2025 年 8 月 12 日
大家好,我是一位旅行博主,一个热爱海岸线、痴迷野生动物的“追海豚者”。今天,我为大家带来——🔥钦州·三娘湾两日一夜超值旅行攻略🎯人均预算控制在800元以内✅适合情侣、带孩子的家庭、学生、摄影爱好者和自然爱好者。让我带你走进“中华白海豚的故乡”,观看粉嫩的小精灵跃出碧蓝的海浪,在退潮时挖海螺,感受南海的微风,享受两天与你心跳节奏相符的悠闲海滨生活。📍
目的地印象:三娘湾位于广西钦州市新牛角镇,是中国南方为数不多的中华白海豚野生栖息地之一。这里的海滩很棒,水浅,渔村质朴,没有过度开发,却拥有海豚、帆船、日落、海鲜以及潮汐捡贝壳的乐趣。最佳体验:海上观赏海豚、海滩漫步、渔村民宿、日落巡航和潮汐捡贝壳。🗓
行程概览(2天1晚)
第一天 | 南宁 → 三娘湾(住宿)
入住海景民宿 + 潮汐捡贝壳 + 海鲜大餐
第二天 | 海上观赏海豚 + 日落巡航 + 返回 |与粉红海豚近距离接触
🧾 详细行程及费用明细(每人)
📅 第一天:南宁 → 三娘湾(入住海景民宿)
💰 费用:约450元人民币
✅ 上午:从南宁出发
- 交通:从琅东汽车站乘坐巴士前往钦州西站或钦州汽车站
- 票价:55元人民币,车程约2小时
- 建议出发时间:7:30或8:30
✅ 中午:抵达钦州,前往三娘湾风景区
- 交通:出租车/拼车直达:约80元人民币/辆(可3-4人拼车,约25元人民币/人)或乘坐乡镇小巴到新牛角镇,然后换乘三轮车(速度较慢,约15元人民币)
- 车程:约1小时
✅ 入住:三娘湾海滨民宿(从房间即可欣赏海景!)
推荐:海豚湾客栈、渔夫晚歌、银帆海景房
预算:200元/晚(含早餐,部分房间带阳台海景,干净舒适)
✅ 下午:自由活动 + 潮汐寻宝!
- 查看潮汐表(低潮前后两小时最佳)
- 带上小桶和铲子,在沙滩上挖沙蚕、白螺、小螃蟹
- 可以雇佣渔民做向导(费用10元,安全高效)
✅ 晚餐:民宿或渔村海鲜加工厂
- 推荐:自己去潮间带海捕捞海鲜 + 在市场买些海鲜(蛤蜊 15 元/斤,濑尿虾 30 元/斤)
- 加工费:每道菜 5-10 元
- 预算:60 元(可灵活调整,食材非常新鲜!)
✅ 傍晚:海滩漫步,等待南海日落,渔船的剪影,充满浪漫气息
🚌 当地交通:55 + 25 = 80 元
🧾 第一天总费用:55 + 25 + 200 + 10 + 60 + 80 = 430 元
📅 第二天:出海观赏中华白海豚 + 帆船巡游 + 返回南宁
💰 费用:约 320 元
✅ 清晨:6:30 起床,在海边拍摄晨光
- 宁静的海滩,渔船出海,海鸟飞翔
✅ 上午:亮点——出海观赏中华白海豚!
- 乘坐渔民快艇(每船6-8人)
- 票价:80元/人(旺季100元,可议价)
- 时长:约1小时
- 亮点:经常可以看到成群的白海豚,粉红色的背鳍跃出水面,可供近距离观察(禁止喂食和制造噪音)
- 可拍摄高清视频和照片
✅ 可选体验:帆船巡游或电动船慢游
- 帆船体验:50元/人(30分钟,适合拍照)
- 电动船海湾游览:30元/人
✅ 中午:退房,享用更具渔村风味的午餐
- 推荐菜品:椒盐螳螂虾、清蒸石斑鱼、海胆蒸蛋
- 预算:40元
✅ 下午:返回钦州 → 南宁
- 拼车返回钦州:25元
- 巴士返回南宁:55元
✅ 晚餐:抵达南宁后享用简餐(20元)
🧾 白天2 总费用:80 + 50 + 40 + 25 + 55 + 20 = 270 元人民币
✅ 总预算汇总(每人)
项目 费用
往返交通(南宁↔三娘湾) 55 × 2 + 25 × 2 = 160 元人民币
当地交通(拼车+小巴) 约 50 元人民币(已包含)
住宿(1 晚) 200 元人民币
餐食(2 天) 约 200 元人民币(含海鲜)
体验项目:观赏海豚 80 元人民币 + 帆船 50 元人民币 = 130 元人民币
潮汐捕捞工具(可选) 10 元人民币(小桶和铲子,可自带)
备用金 50 元人民币(应急/零食)
总计 约 790 元人民币
✅> 💡 省钱小贴士:如果放弃帆船体验,总预算可减少至 740 元人民币;自带潮汐工具和水瓶可以省下20元人民币;拼车时尽量砍价,进一步降低人均交通成本。🌟
Deepseek贴心小贴士:
1. 最佳旅行季节:
🐬 四月至八月:海豚出现频率最高(尤其五月至七月)
🌞 九月至十一月:气候凉爽,适合海边漫步
- ❌ 避开台风季节(七月至九月请关注天气预报)
2. 服装建议:
防滑凉鞋或洞洞鞋(探海必备)
遮阳帽、太阳镜、防晒霜(海边紫外线强烈)
轻薄外套(清晨海上凉爽)
防水手机袋(防止水溅)
3. 摄影技巧:
- 出海时使用连拍模式捕捉海豚跃出水面的瞬间
- 使用剪影拍摄日落时分的渔船和情侣
- 探海时拍摄孩子们挖蜗牛的特写,充满生机
4. 安全提示:
出海时请穿着救生衣,听从船主的指示
探海时请勿进入深水区,注意潮汐变化
尊重海豚,请勿大声喧哗或喂食
5. 必尝美食:
煮蛤蜊,佐以盐和胡椒螳螂虾
、清蒸石斑鱼、海胆蒸蛋、
沙蚕汤(鲜甜可口,勇者尝试)、
甜汤(当地老冰屋,10元/碗)
📸 结语(博主语录):
“当第一只粉红海豚跃出水面时,我屏住了呼吸——那不是表演,而是自由的宣言。在三娘湾,大海没有围墙,生命无需剧本。我们只是过客,而它们才是这片蓝色的主宰。”
我的下一站,我想去北海的毓洲岛,看看火山岩与珊瑚海之间千年的对话。你呢?给我留言,我会为你定制专属路线!🌿 海风忠诚,海豚跃出水面如诗。下次旅程见,不要错过!
由 Jasper_2_Winterbourne_17 发表 | 2025 年 8 月 15 日











