上海6天5晚旅游指南，预算7000元人民币

行程概览
第一天：经典外滩路线 + 高空夜景

上午：入住陆家嘴三重奏（上海中心大厦52层多云书店免费观景）
下午：外滩历史建筑 + 外白渡桥（推荐在外滩原点人少的拍照点）
晚上：北外滩玉兰广场“魔幻城市矩阵”观景台（门票80元）
住宿：南京东路精品酒店（例如，康帕尼酒店，约500元/晚）
餐饮：午餐老正兴（每人120元），晚餐光与盐餐厅（外滩18号）（每人200元）

第二天：法租界艺术之旅

上午：武康路-安福路城市漫步（巴金故居/热门早午餐地点）
下午：徐家汇书院 + 天主教堂（免费，需预约）
晚上：8号衡山路水塔广场夜生活
🚇 交通：共享单车 + 一日地铁票（15元）
🍴 推荐：Luneurs 冰淇淋（35元），Oha Eatery 贵州菜晚餐（每人150元）

第三天：迪士尼专属日

提前入园卡（169元），7:30 入园，逆时针方向游玩
必玩项目：创极速光轮 / 加勒比海盗 / 烟花 VIP 座位（299元）
💡 小贴士：自带零食 + 乐园套餐（每人100元）
🏨 住宿：11号线沿线酒店（例如，诺富特库雷福酒店，400元/晚）

第四天：苏州河畔 + 博物馆一日游

上午：M50 创意园区展览 + 苏州河游船（60元）
下午：上海博物馆（免费） + 人民广场喂鸽子
晚上：豫园灯会（季节性） + 九曲桥夜游风景
🥟 美食：大湖春生煎包（20元），南翔包子店晚餐（每人80元）

第五天：浦东深度游

上午：浦东美术馆（指定日票100元，镜厅拍照好去处）
下午：1862造船厂 + 滨江骑行（共享单车）
晚上：世纪公园音乐喷泉（免费）
🏨 住宿：陆家嘴雅悦酒店（600元/晚）

第六天：体验当地生活

上午：延庆路市场早餐体验“中国早餐”（葱油饼+豆浆10元）
上午：思南大厦 + 复兴公园
下午：田子坊纪念品购物（推荐“上海女人”刨冰）

💰 预算分配

住宿：500×3 + 400 + 600 = 2500元
餐费：150×6天 = 900元
门票：迪士尼 599元 + 游船 60元 + 美术馆 100元 = 759元人民币；
交通：地铁 + 出租车 ≈ 400元人民币；
其他：纪念品/应急开支 ≈ 1000元人民币
总计：5559元人民币（剩余1441元人民币可用于酒店升级或米其林体验）

🌟 独家小贴士

外滩灯光秀时间：夏季 19:00-23:00
下载“上海地铁”APP，扫码乘坐地铁
迪士尼平日人流量比周末少30%
推荐购买“上海市旅游卡”，享受景点折扣

作者：Isabella Cook_32 | 2025年9月13日