格东节：人与神之间盛大的舞蹈节

这是庄严神圣的羌姆仪式。

格东节前后，粮食已储存，农牧业也十分兴旺。因此，这个节日不仅承载着庆祝丰收的喜悦，也蕴含着对来年风调雨顺、五谷丰登的美好祝愿。📍

各个寺院的格东节都有其独特的传统和日期。

· 东竹林寺的格东节在藏历八月二十八日至二十九日举行，对应今年的10月12日至13日；
· 松赞林寺的格东节在藏历十一月二十六日至二十九日举行，对应2024年1月7日至10日。东

竹林寺的羌姆舞传承自西藏最古老的寺院——桑耶寺。其格东节又称“僧侣节”，可理解为僧侣们一年一度的“年末盛会”。👺

仪式期间，羌姆舞者佩戴牛、马、鹿等动物面具，伴着神圣的音乐，迈着优雅的步伐庄严起舞。

每个面具都蕴含着独特的意义。舞者戴上面具的那一刻，便“化身”为神灵。通常居住在唐卡和壁画上的神灵和护法神降临人间，与信徒们共舞——这每年一次与神灵最亲密的相遇，既是信仰的交融，也是灵魂的祝福。

这既是人与神灵共同参与的庄严仪式，也是一场欢乐的庆典。📚

在藏传佛教信仰中，理解和面对死亡是一生的修行。“神舞”羌姆不仅是祈福降灾的仪式，更是对生命本质的深刻揭示。

藏族人年复一年表演的羌木舞，是为死亡进行的一次预演。当一个人在今世“遇见”了神灵，走向彼岸时，便不再惧怕未知的神灵。这

就像两面对立的镜子：唯有直面死亡，才能更好地理解生命；唯有见证超脱的景象，才能真正懂得如何在世间生活。

作者：佩吉·耶茨 | 2025年10月20日