深圳海滨步道徒步完全指南｜即使是初学者也能轻松驾驭的治愈系海景路线

这个周末别宅在家！深圳最近的天气好得令人难以置信，蓝天白云映照着大海，呈现出绚丽的渐变色彩。我赶紧约了几个朋友，一起沿着大梅沙到小梅沙的海滨步道走。走完之后，我唯一后悔的就是没带件备用衣服拍照——这份新手友好指南甚至包含了详细的路线信息和避免陷阱的小贴士，赶紧收藏起来，去享受大海吧！

从大梅沙地铁站A口出来，就能闻到海风中咸咸的海气。不过要注意，从地铁站到步道入口要沿着燕梅路走3公里。我悠闲地漫步，欣赏着椰树和来往的骑行者，大约花了一个小时——一点也不累。

踏上大梅沙海滨步道的那一刻，你的目光立刻就被“俘获”了——白色的步道沿着海岸线延伸，左侧是海浪拍打着岩石，溅起细腻的白色泡沫；右侧近岸的海水清澈碧绿，远处则变成波光粼粼的蓝宝石色。我随手用手机拍了一张侧脸照，没有加任何滤镜，看起来就像电影剧照一样。朋友们不停地说：“要是我当时穿的是连衣裙就好了！”

全程大约7-8公里。我们悠闲地走着，在风景优美的海景平台上停下来享受海风，还从街边小贩那里买了新鲜的椰子解渴。全程只用了3个多小时，非常适合初学者，完全没有“走不动了”的压力。走到小梅沙段时，海水更加清澈，水下甚至可以看到小石子。黄昏时分，夕阳将大海染成橙红色，那一刻，仿佛所有的烦恼都被海风带走了。

不过，有两点需要提醒：第一，从栈道到小梅沙地铁站的最后一段正在施工，所以灰尘比较大——记得提前带好口罩；其次，海边的阳光在晴天非常强烈。那天我防晒霜涂得不够，回家后发现脖子晒伤了，所以一定要带帽子、太阳镜和防晒霜！走完

这条木栈道后，我最大的感受是：疗愈可以如此简单——踏上木栈道，聆听海浪声，看着海水由绿转蓝，偶尔看到海鸟在头顶飞过，甚至连脚步都自然而然地慢了下来。你喜欢周末去户外活动吗？如果你担心找不到路，我可以帮你把具体的步行导航点整理成一个清单，这样你就不会迷路了。

作者：HALLIE LAWSON | 2025年10月21日