青海甘肃七日游：聆听高原的心跳

七天六晚行程：

第一天：西宁 - 拉吉山 - 青海湖 - 察卡盐湖

- 上午：从西宁出发，前往拉吉山，这座西藏著名的圣山海拔约3820米。欣赏壮丽的高原风光和藏式经幡。

- 下午：抵达青海湖。您可以选择沿着湖边的牧民小径游览，欣赏湖光山色，或者前往二郎尖风景区。晚上前往察卡盐湖，入住察卡镇。第二天：

察卡 - 柴达木盆地戈壁沙漠 - 翡翠湖 - 大柴丹

- 上午：从察卡出发，穿越柴达木盆地戈壁沙漠，沿途欣赏广袤的沙漠和戈壁风光。

- 下午：抵达翡翠湖，湖水碧绿如玉，在夕阳的映照下显得格外迷人。游览结束后，前往大柴丹入住。

第三天：大柴丹 - 315U型公路 - 水牙丹 - 大柴丹

- 上午：前往315U型公路拍照，但请注意安全，不要站在路中间。

- 下午：抵达水牙丹，乘坐观光巴士游览并欣赏独特的水牙丹地貌。傍晚返回大柴丹。

第四天：大柴丹 - 黑头山 - 丝绸之路遗址 - 敦煌

- 上午：前往黑头山，那里的地貌酷似火星表面，是绝佳的摄影胜地。

- 下午：途经丝绸之路遗址，感受其历史底蕴。之后前往敦煌，抵达后游览敦煌夜市。

第五天：敦煌 - 莫高窟 - 鸣沙山月牙湖

- 上午：参观莫高窟。请提前预订门票，并跟随导游欣赏精美的壁画和雕塑。

- 下午：前往鸣沙山月牙湖。您可以选择骑骆驼上山，欣赏沙漠风光和月牙湖的美景。傍晚时分，在沙漠中观赏日落。

第六天：敦煌 - 瓜州地子 - 张掖丹霞

- 上午：从敦煌出发前往瓜州，参观气势恢宏的地子雕塑。

- 下午：抵达张掖丹霞，欣赏日落时分色彩斑斓的丹霞地貌。夜宿张掖。

第七天：张掖 - 祁连草原 - 门源 - 西宁

- 上午：前往祁连草原，欣赏草原风光，体验骑马等活动。

- 下午：途经门源，七八月份可欣赏到大片油菜花盛开的美景。之后返回西宁，结束此次行程。

注意事项：

- 请提前准备好防晒霜、保暖衣物和高原反应药物。

- 建议提前预订莫高窟、茶卡盐湖等景点的门票。-

在315U型公路拍照时请注意安全，不要在路上停留太久。-

行程部分地区气候干燥，请注意保湿补水。