在万宁岛，用一杯炭烤咖啡唤醒清晨的宁静！

**上午：前往浪尖，感受日月湾的激情（8:30 - 12:00）**

* **8:30 抵达日月湾：** 驱车或搭乘出租车直达万宁的灵魂之地——**日月湾**！这里是冲浪爱好者的天堂，也是国家冲浪队的训练基地，氛围轻松惬意。
* **9:00 - 11:30 冲浪入门体验课 或 海边漫步：**
* **【必选】冲浪体验课：** 无需任何经验！岸边有多家专业冲浪俱乐部（如沙卡、街浪步、阿罗哈等）提供1-2小时的体验课。在教练的指导下，勇敢地站上冲浪板！这是开启万宁之旅最酷的方式！ （提前预订更可靠）
* **【可选】海边漫步/拍照：** 如果您不想弄湿衣服，可以沿着**日月湾最美的沿海公路**漫步或驾车，一边是蔚蓝的大海和绵延的白色浪花，另一边是椰林摇曳，以及各式各样的冲浪用品店和咖啡馆（例如GROM、美门儿咖啡等）。每一张照片都是杰作！感受自由的气息。
* **上午11:30 在时尚咖啡馆休息：** 在**GROM冲浪用品店**或**美门儿咖啡**等热门咖啡馆点一杯冰咖啡或椰子，坐在窗边或户外，欣赏冲浪者乘风破浪，享受悠闲的海岛时光。别忘了拍照打卡哦！

**中午：穿过椰林，感受石眉湾的宁静（下午12:30 - 2:30）**

* **下午12:30 前往石眉湾：** 驱车约15-20分钟即可到达更加宁静奢华的**石眉湾**。
* **下午1:00 石眉湾海景亭及午餐：**
* **【必游景点】海景亭：** 站在高处，俯瞰石眉湾新月形沙滩，欣赏层次分明的海水，远眺嘉靖岛。这里是拍摄航拍和全景照片的绝佳地点！路边林立着许多特色咖啡摊和水果摊（一定要买新鲜的椰子和迷你菠萝！）。
* **午餐选择：** 您可以在海景亭附近的摊位享用简餐（小吃、水果、饮料），或者驱车几分钟前往**石眉湾海滩**的餐厅（例如Diadiadi的椰子鸡、太极醋海鲜火锅，或威斯汀/艾美酒店的自助餐，这些餐厅环境优美，但价格也更高）。

**下午：沉浸在碧蓝的海水和洁白的沙滩中，或体验南洋风情（下午2:30 - 5:30）**

* **选项A：【推荐】在石眉湾海滩放松身心，体验水上活动** *
**下午2:30 - 4:30 拥抱石眉湾海滩：** 漫步沙滩，赤脚感受柔软的白沙。这里的海水清澈，海浪也相对平缓。
* **海滩休闲：** 租一张躺椅或垫子，尽情享受阳光和海风，放松身心。
* **水上活动：** 尝试**嘉靖岛浮潜/玻璃船之旅**（通常需要提前预订半日游；全日游时间较紧，所以如果真的想体验，需要压缩其他活动或早起），水上摩托艇、香蕉船等（活动点在海滩）。
* **时尚书店打卡：** 参观最美的海滨书店——**凤凰九里书店**，面朝大海，书香四溢。* **
方案二：【备选/替代】兴隆热带花园和南洋风情（时间紧张，请酌情选择）**
* **下午2:30 前往兴隆（约25分钟）：** 如果您对热带植物和南洋文化感兴趣，可以前往华侨聚集地兴隆。
* **下午3:00 - 4:30 巴厘岛村或兴隆热带植物园（二选一）：**
* **巴厘岛村：**门票价格实惠，充满东南亚风情，非常适合拍照（村口、建筑、服装租赁），快速感受异域风情。（约1-1.5小时）
* **兴隆热带植物园：**了解各种异域花卉植物、咖啡树和可可树，以及热带植物知识。环境优美。（约1.5-2小时，行程安排较为紧凑）
* **【亮点】兴隆咖啡体验：**在植物园或镇上寻找一家历史悠久的咖啡馆（例如龙源咖啡庄园、Vasily、Aone），品尝一杯正宗的**兴隆炭烤咖啡**，其浓郁独特的香气是完美的伴手礼。

**傍晚：追逐海边日落，完美收官（下午 5:30 - 7:00）**

* **下午 5:30 返回海边欣赏日落：**
* 如果您下午在石眉湾游玩，建议留在 **石眉湾海滩** 或返回 **日月湾**（日落时分的沿海公路更添浪漫氛围）。
* 如果您去了兴隆，建议返回 **日月湾或石眉湾** 欣赏海景日落。
* **下午 6:00 - 7:00 捕捉日落瞬间：** 晚宁西海岸是观赏日落的绝佳地点！金红色的夕阳洒满大海和椰林，浪漫至极。用相机记录下这完美的一天落幕时刻。
* **晚餐：** 根据您的返程计划：
* 留在日月湾/石眉湾：选择一家海滨餐厅，一边聆听海浪声一边享用晚餐（海鲜、烧烤、椰香鸡等）。
* 返回神州站/万宁站：在兴隆或万城享用晚餐，品尝**兴隆南阳风味**（印尼菜、咖喱等）或**万宁后安米粉汤**（当地特色早餐，晚上也有供应）。

**📌 实用小贴士：**

1. **交通至关重要：强烈推荐自驾/租车！** 万宁的景点比较分散，公共交通不太方便；自驾是最自由高效的选择。在日月湾租一辆电动滑板车也很方便。2
. **防晒！防晒！防晒！** 海南的紫外线非常强烈；高倍防晒霜、帽子、太阳镜和防晒衣物必不可少，尤其是在冲浪时。3
. **装备：** 泳衣、毛巾（冲浪必备）、拖鞋/沙滩鞋、防水手机袋、充电宝。4
. **预订：** 建议提前电话预订冲浪课程和热门餐厅。5
. **时间安排：** 一日游时间宝贵；重点游览关键景点（例如冲浪+日月湾+石眉湾日落）。兴隆可以作为备选方案，或者留待下次深度游。
6. 住宿：如果您前一晚住在万宁（靠近神州半岛、石眉湾、日月湾），行程会更加轻松。如果您当天从三亚/海口乘坐高铁前来，建议乘坐最早的班次（抵达**神州站**，距离石眉湾/日月湾最近）。7
. 心态：享受旅程，不要强迫自己每到一个景点都要打卡。万宁的魅力就在于它的自由和放松！

作者：Ava_Jones~Sophia | 2025年6月20日