甘肃武威亲子游指南｜带4岁孩子探索西北古都

武威曾是西北地区的都城，也是河西四郡之首，汉武帝赐名“武威”，彰显了汉朝的军事实力。出发前，建议观看纪录片《河西走廊》，以便更好地了解这座城市的悠久历史，提升您的旅行体验！我们一家三口（带着一个四岁半的孩子）安排了轻松又充实的五日行程，并附上了详细的行程安排~ 行程安排：

第一

天：抵达武威，入住休息

1. 交通：从南京飞往兰州（3小时），然后从中川机场东站乘坐高铁前往武威东站（1.5小时）。高铁站就在机场内，取完行李后，只需20分钟即可到达车站。建议根据航班到达时间提前购买高铁票（我们乘坐的是20:30的末班车）。
2. 住宿：推荐市中心的朗廷文化酒店，靠近九牟螺寺。房间宽敞，早餐丰盛，非常适合带孩子入住。

第二天：冰沟+沙漠双体验

1. 上午：冰沟风景区（门票120元）
- 建议提前预订专车，车程约1小时。进入景区后，购买往返班车票。推荐路线：
① 乘坐班车前往终点站（柴尔龙海，海拔2988米），进行短途游览后返回；
② 前往马兰花草原，步行300米至地标处办理入住（后续景色相似，避免孩子过度疲劳）；
③ 返回彩虹桥，进入森林海，穿过森林到达星空营地。您可以乘坐班车返回出口，也可以步行穿过森林离开。
2. 傍晚：武威沙漠（车程45分钟）
——下午5点出发，体验卡丁车、骑骆驼和滑沙。我们4岁的孩子玩得非常开心，沙漠日落也十分上镜。

第三天：城市文化之旅，第二次沙漠之旅

1. 上午：睡个懒觉，然后漫步市区
——路线：九慕螺寺→海藏寺（可替换为孔庙）→武威市博物馆，感受武威的历史底蕴。博物馆内藏有许多文物，适合带孩子进行轻松的寓教于乐之旅。2
. 傍晚：应孩子要求再次前往武威沙漠
——孩子还不想离开沙漠，所以我们又去了一次，享受更多亲子时光。

第四天：自然风光+洞穴探险

1. 上午：武少岭（车程约1小时）
- 早上9点出发！武少岭是河西走廊的起点，也是三大高原的交汇点。这里海拔高，天气多变，所以早点出发可以避开雨天。沿着栈道向上走，可以欣赏到连绵不断的祁连山脉，天气晴朗时，甚至可以看到玛雅山雪山。2
. 中午：朱溪秀龙草原（车程20分钟）
——司机将带您深入草原，那里有一条溪流从雪山上流过。我们去的时候天气不好，只匆匆拍了几张照片就离开了，但晴天的时候，这里的景色非常壮观（可以参考其他游客的签到照片）。3
. 下午：天帝山石窟（车程1.5小时）
——中国最早的古代石窟之一。虽然大部分石窟石窟已被迁至武威博物馆，但保存完好的28米高的佛像依然令人印象深刻。
4. 晚上：明清夜市 + 城市塔
- 漫步夜市品尝小吃，欣赏城市塔的夜景，体验武威夜晚的活力氛围。5

. 返回南京

美食推荐（江苏当地人亲身尝试，绝对不会让你失望）

- 兰州酸奶、蛋黄米酒、方哈奶茶、三炮台（必尝饮品）
- 牛肉面、烤肉、蔬菜火锅、点心子（不会错过任何主食）
- 油娟糕（甜食爱好者的必尝之选）

作者：EvelynWright | 2025年9月12日