浙江中部隐藏的温泉秘境！浸泡在真正的氟化物温泉中，探索古老的村落，品尝暖心的汤羹，治愈你的整个秋冬。

在江苏、浙江、上海的后花园中，隐藏着一座被温泉和古村落环绕的宝藏小镇——武夷山。这里被誉为“中国温泉之都”，拥有真正富含氟离子的温泉，能够舒缓疲劳；这里是古老建筑的活化石，隐藏着刘伯文设计的精妙绝伦的建筑群；这里也是美食爱好者的天堂，一碗地道的土鸡汤就能温暖你的心房。这份详尽的攻略将带你揭开武夷山的疗愈秘诀。

必玩亮点：穿梭于温泉与古村落之间，穿越时光

1. 温泉度假区：浸泡在“温泉护肤品”中，舒缓疲劳

武夷山的温泉是其标志性景观，深深融入了这座城市的文化之中。作为“华东第一温泉小镇”，武夷山的温泉富含氟离子，水质丝滑，浸泡后肌肤容光焕发，堪称“天然护肤品”。选择温泉时，请认准“浙江温泉”认证标志，并避免前往无证的“野温泉”，以确保安全。-

唐峰温泉度假村：性价比高，整体充满唐代风情。公共温泉区设有多个池位，部分房型还配备私人温泉，非常适合注重隐私的游客。-
清水湾·秦温泉度假村：历史悠久的五星级度假村，拥有百余个室内外温泉池和一个水上乐园，适合家庭或团队建设。度假村不定期推出买一送一的优惠活动，性价比更高。- 帝来望京酒店：
位于景源，是中式美学的典范之作。酒店拥有带私人温泉的专属庭院。一边泡温泉，一边俯瞰明清古宅，绝对是拍照打卡的绝佳地点，是追求极致体验的旅行者的理想之选。泡温泉

小贴士：每次泡温泉时间控制在15-20分钟，记得补充水分。避免空腹、饮水后或饱腹时泡澡；老人和儿童需有成人陪同。2

. 京源古宅博物馆：走进影视中的江南

这里汇集了浙江、安徽、江西、福建四省的87座古宅，每座都拥有百年历史。精美的木雕、砖雕和石雕使其成为“古代建筑艺术的盛会”。作为电视剧《最地道的色彩》的取景地，空旷的古舞台和蜿蜒的石径自然而然地营造出充满故事性的中国风场景。园林景观和池塘边尤其上镜；穿着汉服或度假装更添魅力。开放时间为8:00至17:00，门票80元人民币。建议自驾或打车前往。3

. 豫园太极天文村：揭开刘伯文的布局之谜

这个拥有悠久历史和文化的中国古村落蕴藏着千年的秘密。它由明代战略家刘伯文根据天象设计，布局巧妙而神秘。漫步在古老的鹅卵石小巷中，老房子的马头墙和雕花窗棂诉说着过往的故事。村口的古桥和森林是拍摄“静谧时光”照片的绝佳地点。村内的万春堂和梦仙桥是必游景点，其中梦仙桥更是被誉为顶级拍照地点。开放时间：8:00-17:00，门票：40元人民币，可从武义西汽车站乘坐乡村巴士前往。4

. 牛头山国家森林公园：感受“江南小九寨沟”

想要逃离城市的喧嚣吗？那就来牛头山吧，这里素有“江南小九寨沟”之称。这里森林覆盖率极高，溪流环绕着奇峰怪石，空气清新得仿佛进行了一次“肺腑之言”。沿着栈道漫步，不时会遇到落差巨大的瀑布。胆子大的游客还可以体验玻璃栈道和高空索道，俯瞰壮丽的山景。公园开放时间为8:00-17:00，门票113元。建议自驾前往；穿着舒适的运动鞋，并携带雨具以应对变幻莫测的天气。5

. 鲜为人知的秘境：深山老村与寺庙

——果东古生态村：被誉为“江南第一风水村”，村口的水口公园绿树成荫，清澈的溪流穿村而过，百年古树与古城墙相映成趣。漫步于此，您可以感受到人与自然的和谐共生。开放时间为8:00-17:00，门票30元，可乘坐县车前往。
山下宝村：梁思诚和林慧音夫妇称之为“人间桃花源”，这座依山而建的古老村落完美地保留了明清建筑风格。精美的木雕隐藏在古老的房屋之中。这里无需门票，却处处充满惊喜，是追求宁静游客的理想之选。
延扶寺：江南仅存的三座元代建筑之一。寺内的元代大雄宝殿被列入《中国建筑史》。梁思诚和林慧音夫妇曾到访此地。寺门口设有拍照点，可以重现两位大师的经典之作。

武夷美食：泡温泉后必尝的热菜

武夷美食带有地道的江南风味。泡完温泉后，来一碗热腾腾的美食，瞬间提升幸福感。

- 武夷土鸡：武夷土鸡的灵魂之选！农家土鸡慢炖至汤汁乳白浓郁，鸡肉软嫩到入口即化。泡汤后喝上一碗，瞬间“精神焕发”。县城老店的味道最为正宗。- 武夷
醋鸡：武夷“十大碗”之首，用醋烹制，不加一滴水，酸爽开胃，鸡肉紧实有嚼劲。“虎山美食餐厅”的版本堪称经典。-
宣屏馄饨和宣莲汤：早餐必备！宣屏馄饨皮薄馅嫩，汤汁清澈；宣莲汤鲜嫩软糯，甜而不腻，滋补养生。农家餐厅的味道最为正宗。- 街头
小吃：南门夜市的麦饼外酥里嫩，肉馅十足；椒盐溪鱼酥脆可口，是边喝边看戏边吃的完美选择。漫步古镇，别错过这些精彩体验。2

天1夜行程：温泉与古村落，完美融合

第一天：温泉疗愈之旅，洗去疲惫

1. 下午抵达：乘坐高铁至武夷北站，然后乘坐出租车15分钟即可到达温泉小镇。入住预订好的温泉酒店（推荐唐峰温泉酒店或清水湾温泉酒店，性价比更高）。
2. 泡温泉：稍作休息后，直接前往温泉池。先体验各种公共温泉池，然后在黄昏时分回到房间的私人温泉池中泡澡，欣赏璀璨星空。
3. 晚餐：乘出租车前往县城品尝地道的炖鸡，搭配醋鸡和宣莲汤。饱餐之后，漫步南门夜市，买一块麦饼作为夜宵。
4. 休息：返回酒店，在度假村花园散步，欣赏夜景，然后放松入睡。

第二天：探寻江南古村落，了解江南历史

1. 早餐：在酒店享用早餐，或到街边小店买一碗宣平馄饨，开启活力满满的一天。
2. 景源古城探秘：参观景源古宅博物馆，漫步于明清建筑之间，探访电影取景地，拍摄中国风照片。
3. 解读豫园太极天文村：乘坐乡村巴士前往豫园太极天文村，漫步于古巷，欣赏精美木雕，聆听村民讲述刘伯文的故事，品尝当地农家菜。
4. 返回及行程总结：如果时间允许，可前往果洞古村落的水口公园呼吸新鲜空气，然后返回县城购买宣莲和茶叶作为伴手礼，最后乘坐高铁返回。

实用贴士：避免陷阱，做好充分准备

- 交通：强烈推荐自驾。从杭州/上海出发，大约需要3-4小时。在武夷山站下车，再驱车15分钟即可到达温泉区。如果选择高铁，建议在武夷北站下车，以便更方便地搭乘出租车前往各个景点。-
住宿：温泉小镇适合追求体验的游客；县城住宿性价比更高。私人温泉房需要提前3-5天预订，周末和节假日很快就会被订满。-
注意事项：温泉区的餐饮价格相对较高，建议在县城用餐。请携带泳衣、泳帽（公共温泉池需要泳帽）和防水手机袋。雨天在露天温泉池泡温泉别有一番风味，但要注意保暖，避免着凉。- 最佳
时间：10月至次年4月为旺季；秋季和冬季是泡温泉的最佳时节。避开节假日，可以享受更安静的体验。

武夷山并非匆匆观光之地，而是放慢脚步、疗愈身心的理想去处。在这里，您可以浸泡在真正的温泉中，漫步于历史长河，品尝地道的当地美食。今年秋冬季，来浙江中部这座小镇，用温泉温暖身体，用古村落滋养心灵吧！

作者：sylvara_5366 | 2025年11月3日