峡谷秘境冒险指南

江西上饶3天2晚旅游指南（预算3000元人民币）
行程亮点：

世界自然遗产：三青山、婺源黄陵；
历史文化古镇：婺源黄陵、望仙谷；
特色美食：上饶鸡腿、婺源年糕、燕山热米粉；
高性价比：预算控制在3000元人民币以内。

行程安排：
第一天：抵达上饶，游览三青山。

上午：乘坐高铁或飞机抵达上饶，建议上午出发。
中午：前往三青山，车程约1.5小时。在山脚下享用午餐，推荐品尝当地特色美食“三青山土鸡”。
下午：乘坐缆车上山，游览三青山核心景区，包括南青园、西海岸、阳光海岸等，欣赏奇峰异石、云海云雾、霜雪覆盖的壮丽景色。
晚上：入住三清山顶酒店，建议选择经济型酒店或宾馆，方便第二天观赏日出。

预算：
交通：上饶至三清山往返车费约100元/人；
门票：三清山门票+往返缆车约250元/人；
餐饮：午餐50元/人，晚餐50元/人；
住宿：三清山顶酒店约300元/晚。

第二天：婺源黄陵，体验秋季晾晒文化。

上午：早起前往三清山观赏日出，然后乘坐缆车下山。
中午：驱车前往婺源黄陵，车程约2小时。抵达后享用午餐，建议品尝“婺源年糕”。
下午：游览黄陵风景区，欣赏独特的秋季晾晒景色，漫步天街，感受徽派建筑的魅力。晚上：
入住黄陵风景区内的宾馆，体验当地风情。

预算：
交通：三清山至黄陵约80元/人；
门票：黄陵门票约120元/人；
餐饮：午餐50元/人，晚餐50元/人
；住宿：黄陵宾馆约400元/晚。

第三天：忘仙谷，体验悬崖仙境。

上午：驱车前往忘仙谷，约1.5小时。
中午：抵达后享用午餐，推荐品尝“燕山热米粉”。
下午：游览忘仙谷景区，漫步悬崖栈道，欣赏瀑布溪流，感受仙侠武侠氛围。
晚上：返回上饶市区，行程结束。

预算：
交通：黄陵至望仙谷约60元/人，望仙谷至上饶约50元/人。
门票：望仙谷门票约100元/人。
餐饮：午餐50元/人，晚餐50元/人。

总预算：约2900元/人。
温馨提示：

以上行程仅供参考，可根据自身情况调整。
建议提前预订交通和住宿，尤其是在节假日。
三清山和黄陵景区步行较多，建议穿着舒适的鞋子。
上饶天气多变，建议携带雨具。
预算可根据个人消费习惯进行调整。

可选行程：

如果时间允许，可增加一天游览上饶市区，参观上饶集中营纪念馆和新疆学院等景点。
如果对古村落感兴趣，可增加游览婺源里坑和江湾古村落。

美食推荐：

上饶鸡腿：当地特色小吃，外酥里嫩。
婺源年糕：用米浆蒸制而成，口感软糯香滑。
燕山热米粉：燕山县特色小吃，汤底鲜美可口。
三清山土鸡：三清山当地特色菜，肉质鲜嫩。

住宿推荐：

三清山：三清山凯源度假酒店、三清山希尔顿度假酒店；
黄陵：黄陵秋晒精品宾馆、黄陵天街宾馆；望
仙谷：望仙谷仙人居、望仙谷崖边宾馆。

希望这份指南能帮助您规划一次愉快的上饶之旅！